2022年冬至活动方案
2022年冬至活动方案【精选8篇】
学习啦在线学习网在我国古代，冬至被当作一个较大节日，不仅有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。以下是小编精心收集整理的冬至活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
2022年冬至活动方案【篇1】
活动目标：
学习啦在线学习网1、认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。
3、深刻对祖国的认识，知道我国是一个有悠久文化传统的民族。
活动内容：
1、综合：冬至我知道
学习啦在线学习网2、科学：白天短、黑夜长
3、让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至团(民间有“吃了汤圆大一岁”之说)，包饺子、喝冬酿酒、吃馄饨忆西施等，让孩子感受到冬至的节气。
附儿歌：《冬至到》
冬至到，冬至到;
南馄饨，北方饺;
暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。
冬至到，冬至到，
敬祖宗，把墓扫;
会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。
冬至到，冬至到，
这一夜，最长了;
甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。
2022年冬至活动方案【篇2】
学习啦在线学习网一、活动主题：包饺子，连情谊。
学习啦在线学习网二、活动意义：包饺子是家庭生活中最为传统的活动，尤其在节日来临的时候更能增加温馨的气氛，通过包饺子比赛，丰富社区居民业余生活，促进邻里间沟通与交流,并借此活动宣传文明城创建知识。
三、活动时间地点：
1、时间：__月__日，上午九点半。
2、地点：__社区__小区
四、活动内容
1、社区居民自由报名，每队两人。计算10分钟内做出的水饺数量，分别决出三对“最快饺子手”。参与有奖，获胜重奖!
2、各小组选派一名选手参加 “ 最美饺子”比赛，计算5分钟内做出的“ 最美饺子”的数量，要求水饺外形美观，馅料饱满，由组委会现场监督产生“ 最美饺子手”。
3、现场产生幸运观众三名
4、中午社区居民聚餐，吃团圆水饺
五、活动规则：
1、参加者准时到场
2、材料准备充足，办事处提供水饺馅，要求参赛队员自备的工具有：面团、擀面杖、面板、匙子、水饺垫。
3、水饺必须是面皮封好的，没有馅料外溢的情况。
4、制作过程中杜绝浪费，每浪费30g馅料减去1个饺子成绩，每浪费2个面皮减去一个饺子成绩。对浪费量大于200g的小队采取取消比赛资格的惩罚。
2022年冬至活动方案【篇3】
一、活动主题:热腾腾的饺子，暖洋洋的心
二、活动目的:
1、冬至时节“吃饺子”是我国很多地方的习俗。在冬至当天去办活动，让公司员工感受节日的气氛，缓解员工对家的思念之情，并且弘扬我国的传统节日及饮食文化。
2、借此活动促进公司员工间的沟通交流，增进员工之间的友谊，增强团支部的凝聚力，培养员工的团体协作精神。
3、我们在鑫泰这个温暖的大家庭一起成长。我们是相亲相爱的一家人。
三、活动时间和地点时间:
时间:2019年12月20日(周六)上午10:00开始
时长:预计3-4小时地点:公司
四、活动内容及流程
1、活动内容
(1)主要活动内容:包饺子比赛比赛获胜者得小礼品，最后一名表演节目。抽签决定分组。节目单进行抽签
①男生摸自己的胸说“哎，太小了”女生抽到摸异性的胸:“哎，怎么这么小。”
②模仿美少女战士“我要代表月亮消灭你!”
③找自己心仪的对象大胆告白:如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一
学习啦在线学习网④模仿芙蓉姐姐的一个经典动作
⑤你很幸运哦，无惩罚。
⑥有其他队派出代表给你画个大花脸。(眼线口红等有主管自带)
学习啦在线学习网⑦选一位异性面对面，手拉手深情朗诵《鹅鹅鹅》
⑧选一位异性，做小鸟依人状，并撒娇说“你好讨厌哦”
学习啦在线学习网⑨表演情景剧:一男一女相遇，男生说:"你好，我姓锄名禾，你呢?"女生说:"我名叫当午。"男生女生同时说:"哦!原来是锄禾日当午啊!"
学习啦在线学习网⑩头伸出窗外大喊:有没有人啊!快来救救我!注:异性可抽签决定。
2、活动进程
(1)准备工作:
①潘巧巧购买包饺子皮所需菜肉及调料等，张国宏、杨丹从家里携带菜刀、砧板保鲜袋等。
②预计参加人数:30人(尽量鼓励全体人员参加，包括指导老师)
学习啦在线学习网活动前召开会议，向员工宣传活动，鼓励大家踊跃参与进来:
学习啦在线学习网a.要积极参加，增进员工之间的感情;
b.体会自己动手，丰衣足食;
c.增加集体意识团体精神;
d.感受劳动的乐趣，进一步培养员工的动手能力;
③分组:抽签决定分组。
④事先准备香皂供员工洗手，活动组织人员准备相关的奖品。
⑤包饺子材料:由各部门准备。每个部门派一到两人，洗菜、切菜、拌馅。
学习啦在线学习网⑥包饺子工具:擀面杖、砧板、刀、筷子、勺。盆之类的由杜东武协调餐厅。
学习啦在线学习网⑦说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。
(2)包饺子
学习啦在线学习网①包饺子比赛开始，争分夺秒，勇夺大奖;
学习啦在线学习网②其他组成员随机照相，及采访。
(3)评比
学习啦在线学习网①一组中3分钟内包的饺子最多的，为获胜者，得到礼品一份。
学习啦在线学习网②最少的则按照活动内容中惩罚项抽签决定惩罚内容。
五、活动结束后由行政部负责组织员工打扫卫生
2022年冬至活动方案【篇4】
一：活动背景
学习啦在线学习网冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。“包饺子”是中国冬至时节许多地方的传统习俗。今年冬至(12月22日)化学学院将举办“冬至阳生春又来”的主题活动。通过包饺子比赛、煮饺子、吃饺子等一系列活动，让同学们在严寒的冬日感受家的温暖，传递同窗温情。并借此机会弘扬我国传统饮食文化——饺子。
二：活动目的
学习啦在线学习网通过这个活动，搭建2016级研究生相互了解的平台。同时借此促进各同学之间的交流，增进友谊，增强化学学院的凝聚力，进一步培养同学们团结协作的精神。
三：活动主题：冬至阳生春又来
四：活动对象：化学学院
兴趣均可参加)。研究生(其它年级的博士生、研究生如有
学习啦在线学习网五：活动时间：12月21日(本周日)晚上18：30
六：活动地点：
七：活动内容
(1)包饺子
(2)包饺子比赛
(3)吃饺子
八：活动流程
<1>活动前期
1)由生活部负责联系活动场地。
2)由各学科负责人提前统计活动到场人数以及参赛小组名单。
3)由宣传部出一张宣传该活动的宣传板。
学习啦在线学习网4)出一到两名活动主持人，每个部出一名裁判员，此外由学生会主席担任总裁判。
5)由秘书处负责安排餐厅的座位。
学习啦在线学习网6)生活部提前把奖品购买到位。
学习啦在线学习网<2>活动中期
学习啦在线学习网1)由秘书处提前到达活动场地安排大家随意入座。
学习啦在线学习网2)由各学科负责人清点实际到场的人数报给生活部。
3)人数到齐后开始上工具。
4)主持人讲话。(2分钟)
学习啦在线学习网5)主席讲话，宣布冬至包饺子开始。(宣布包饺子开始前所有人不得开始包饺子)。
学习啦在线学习网6)由宣传部负责预留比赛的用品。
7)包饺子三十分钟后，将包好的饺子送厨房(所有饺子包完后)(50分钟)。
学习啦在线学习网8)主持人讲话，宣布包饺子比赛。(1分钟)
9)在三分钟内包的饺子在保质的情况下数量多的一组获胜。(10分钟)
学习啦在线学习网10)由总裁判宣布比赛情况。(1分钟)
学习啦在线学习网11)由主持人邀请主席为获胜的组颁奖品。(2分钟)
学习啦在线学习网12)饺子上座，吃饺子同时相互交流。(40分钟)13)吃饺子结束。
<3>活动后期
学习啦在线学习网1)由参与同学共同负责把场地内的杂物清理干净。
2)场地清理干净后方可离场。
3)由生活部把场地交还给餐厅，并表示感谢。
4)由宣传部出一份有关本次活动的总结报告。
九：注意事项
学习啦在线学习网1)在比赛的过程中同学们需注意现场秩序和安全。(学科负责人负责)
2)包饺子过程中所有人员不得有不得体的打闹，不得随处乱撒面粉，不得浪费食品等
学习啦在线学习网3)如需擀面棒，由生活部负责购买。
学习啦在线学习网4)活动人数较多，地方较小，请所有人员在整个活动过程中注意安全。
5)讲究卫生，包饺子前要洗手。
6)注意准时到场。
学习啦在线学习网7)在活动中注意保持良好的形象。
十：比赛细则
1)由各位同学自愿报名参加比赛，分别负责擀面皮(是否需要擀面皮待定)、包饺子，在规定时间内所包的饺子在保质的情况下数量多的组别获胜。获胜的组别的全体人员接受奖励。
学习啦在线学习网2)比赛分组：根据报名情况进行分组
3)奖励：对获胜的小组进行奖励，对应的各参赛组均有小礼品赠送。
十一：活动总时间
120分钟
十二：活动经费
冬至活动方案5
2022年冬至活动方案【篇5】
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。
二、活动背景
为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采,增进思想交流,繁荣校园饮食文化,拓宽同学们的兴趣爱好。
三、 活动目的
学习啦在线学习网1、在冬至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、 感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
四、活动时间
学习啦在线学习网20__年12月21日下午 13：30-15：20包汤圆煮汤圆
15：30-16：30邀请师生品尝汤圆
五、活动地点
理工第一食堂餐
六、参加对象
学习啦在线学习网厦门理工学院材料系全体师生
七、活动内容
“汤圆”的制作及吃汤圆共庆冬至佳节
学习啦在线学习网八、活动的前期准备工作
学习啦在线学习网(一) 宣传：海报、横幅、广播站宣传、报名单传单
1、海报：3张贴在宣传栏(其中三期1张，教学楼1张，食堂1张)。
学习啦在线学习网2、广播稿4篇：于19至22号连续广播宣传。
4、横幅2条：内容(待定)，挂在校园、宿舍醒目处、活动现场等以增加宣传力度。
学习啦在线学习网(二)参加方式：组织各班全体同学参加
1、安排人员到各班进行通知，请各班同学于21日13:00到食堂的班级定点进行汤圆的制作。
2、各班同学到各班活动地点同庆冬至，共品汤圆。
3、主材料由赞助商提供，副材料材料由各班自行决定，21号13:00-13:30摆放到各班活动地点。
(三)邀请主持人：2名(待定)。
学习啦在线学习网(四)会场所需物品：照相机4台，邀请摄影协会。一个音箱，两个移动话筒
(五) 布置场地：
1、在主教楼宣传栏及食堂宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂一楼三张圆桌
学习啦在线学习网3、08、09、10、11材料系全体成员，
4、全体老师
九、活动流程
1、13:00-13:30布置会场、工作人员、各班安排人员将食材排放入各班的活动地点
2、13:20各班代表团入场
3、13:30由材料系主任张厚安老师致开幕辞
4、各班进行汤圆的制作(过程中主持人、、、小游戏、、、) 5、16:20邀请嘉宾入场，进嘉宾席
学习啦在线学习网6、有请嘉宾致节日庆贺
学习啦在线学习网6、16:30各班同学就席，同庆冬至佳节
学习啦在线学习网7、由请到场嘉宾致闭幕辞
十、活动的后续工作
1、 拍照留恋：各位领导嘉宾，学生会成员，全体人员。
2、 各班班委及学生会人员留下整理现场卫生
学习啦在线学习网3、 对活动的照片进行展示(待定)
4、 学生会主席及部长做工作总结
十一、经费预算：
1、横幅2条：单价80元/条 2×80=160(元)
2、预备面粉100斤：单价5元/斤 5×10=500(元)
学习啦在线学习网3、活动气球：单价16元/包 2×16=32(元)
4、一次性手套：单价4元/包 4×25=100(元)
学习啦在线学习网5、饮用水：单价10元/桶 6×10=60(元)
6、海报：单价80/张 3×80=240(元)
7、白糖：单价4元/斤 4×10=40(元) 总经费： 160+500+32+100+60+240=40=1132(元) 注：以上为我方调查的市场价格，部分物资商家可以直接提供以节省开支。
2022年冬至活动方案【篇6】
一、活动主题：热腾腾的饺子，暖洋洋的心
二、活动目的：
学习啦在线学习网1、冬至时节“吃饺子”是我国很多地方的习俗。在冬至当天去办活动，让公司员工感受节日的气氛，缓解员工对家的思念之情，并且弘扬我国的传统节日及饮食文化。
2、借此活动促进公司员工间的沟通交流，增进员工之间的友谊，增强团支部的凝聚力，培养员工的团体协作精神。
3、我们在鑫泰这个温暖的大家庭一起成长。我们是相亲相爱的一家人。
三、活动时间和地点时间：
时间：__年12月20日(周六)上午10：00开始 时长：预计3-4小时 地点：公司
四、活动内容及流程
1、活动内容
学习啦在线学习网婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一
④模仿芙蓉姐姐的一个经典动作⑤你很幸运哦，无惩罚。
⑥有其他队派出代表给你画个大花脸。(眼线口红等有主管自带)
学习啦在线学习网⑦选一位异性面对面，手拉手深情朗诵《鹅鹅鹅》
学习啦在线学习网⑧选一位异性，做小鸟依人状，并撒娇说“你好讨厌哦”
学习啦在线学习网⑨表演情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢?"女生说："我名叫当午。"男生女生同时说："哦!原来是锄禾日当午啊!"⑩头伸出窗外大喊：有没有人啊!快来救救我! 注：异性可抽签决定。
2、活动进程 (1)准备工作：
学习啦在线学习网① 潘巧巧购买包饺子皮所需菜肉及调料等，张国宏、杨丹从家里携带菜刀、砧板保鲜袋等。
学习啦在线学习网② 预计参加人数：30人(尽量鼓励全体人员参加，包括指导老师)
活动前召开会议，向员工宣传活动，鼓励大家踊跃参与进来：
a.要积极参加，增进员工之间的感情;
学习啦在线学习网b.体会自己动手，丰衣足食;
学习啦在线学习网c.增加集体意识团体精神;
学习啦在线学习网d.感受劳动的乐趣，进一步培养员工的动手能力;
学习啦在线学习网③ 分组：抽签决定分组。
学习啦在线学习网④ 事先准备香皂供员工洗手，活动组织人员准备相关的奖品。
⑤ 包饺子材料：由各部门准备。每个部门派一到两人，洗菜、切菜、拌馅。
⑥ 包饺子工具：擀面杖、砧板、刀、筷子、勺。盆之类的由杜东武协调餐厅。
学习啦在线学习网⑦ 说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。
(2)包饺子
①包饺子比赛开始，争分夺秒，勇夺大奖;
② 其他组成员随机照相，及采访。
(4)评比
① 一组中3分钟内包的饺子最多的，为获胜者，得到礼品一份。
学习啦在线学习网② 最少的则按照活动内容中惩罚项抽签决定惩罚内容。
学习啦在线学习网(1)主要活动内容：包饺子比赛比赛获胜者得小礼品，最后一名表演节目。抽签决定分组。节目单进行抽签
①男生摸自己的胸说“哎，太小了”女生抽到摸异性的胸：“哎，怎么这么小。”
②模仿美少女战士“我要代表月亮消灭你!”
学习啦在线学习网③找自己心仪的对象大胆告白：如果我不向你求
2022年冬至活动方案【篇7】
冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至又俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经测定出了冬至。
这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天;中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语称：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。借此机会班级举办包饺子比赛活动，以丰富我们的大学生活，提高机体的凝聚力。现将活动安排如下：
一、活动主题：
学习啦在线学习网热乎的饺子，热乎的心。
二、活动目的
学习啦在线学习网1、让同学感觉到节日的温暖，缓解思乡之情。
学习啦在线学习网2、弘扬我国的传统饮食文化。
学习啦在线学习网3、增进同学之间的感情，培养团体协作精神，丰富大学业余生活。
4、为大家缓解压力，希望大家用轻松的心态来对待即将来临的考试。
三、活动时间及地点
时间：
地点：__餐厅二楼
四、活动对象
__级化工专业同学自愿参加。
五、活动流程
活动准备：与餐厅方面商定活动前的相关事宜，确定参与人数，并与餐厅方面商讨包饺子材料的用量和活动范围。鼓励同学积极参与活动。征集活动费用，预定一人五块，不足的用班费补齐。提前备好香皂，方便同学们包饺子前、后洗手。
活动内容：所有参加同学按寝室分组。各组定一个组长和一个口号，可以鼓舞士气。
包饺子：
(1)包饺子小组内部人员分工：和面，擀面皮，包馅。
(2)主持人随机采访各组，照相。
(3)活动期间组织同学们互做游戏。
(4)评比包饺子比赛，饺子创意比赛评选出第一名。由大众评委评出“最标致饺子”和“最有勇气活着的饺子”。
(5)吃饺子和发礼物。
做游戏：煮饺子的时间由优秀组指定其他的小组做指定的游戏，如：摆时钟、你演我猜等，对于表现不理想的同学加以吃热饺子的“惩罚”，以活跃气氛。
六、经费预算
学习啦在线学习网参加活动的同学一人交5元，作为活动经费。不足的用班费齐。
七、活动注意事项
学习啦在线学习网(1)活动开展前，准备活动策划书，广泛征集大家意见。
(2)提前确定好场地并做好考察。
(3)做好活动经费预算，避免不必要的开支。
(4)活动中，各班委做好负责的工作，让同学们乐在其中。
(5)用相机记录下精彩的瞬间，为同学留下美好的回忆。
(6)做好活动结束后的善后工作。
2022年冬至活动方案【篇8】
活动目标
1.认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来。
学习啦在线学习网2.知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。
3.深刻对祖国的认识，知道我国是一个有悠久文化传统的民族。
活动内容
1.综合：冬至我知道
学习啦在线学习网2.科学：白天短、黑夜长
3.让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子。并通过儿歌了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至团(民间有“吃了汤圆大一岁”之说)，包饺子、喝冬酿酒、吃馄饨忆西施等，让孩子感受到冬至的节气。
4.学包饺子。
活动安排
学习啦在线学习网A准备阶段：(30分钟)
学习啦在线学习网①肉(已绞好的)、芹菜、葱姜、调味佐料、面团、刀、案板、小擀丈两个，小碗若干、小勺若干、盛馅盆、淘菜盆、锅排等。
②各班小朋友在老师的指挥下，在各自教室用桌子组合操作台，小朋友分坐在操作台的四周。小朋友们表演手指操《包饺子》，为即将开始的包饺子活动营造气氛。
③生活老师把芹菜(每班一颗葱姜)分配给各班，小朋友在老师的指导下进行摘去菜叶，老师把分摘后的芹菜整理后，在小朋友的监督下淘洗干净。(此过程老师应组织得有趣。如：有关芹菜颜色、生长[地面地上]、葱姜的气味、菜叶的收集和处理，小朋友选出监督员监督干活的质量等。)
学习啦在线学习网④生活老师把收集上来淘洗干净的芹菜、葱姜(在活动室)进行切碎。班级老师请小朋友逐个观看切菜的过程。
B拌馅阶段：(10分钟)
生活老师把切碎的菜和肉放进盛馅盆并依次加入盐、味精、五香粉、饺子调料、酱油、鸡蛋等，进行搓和、拌馅。请小朋友依次参观。(并说明鸡蛋的用途为增强黏度，酱油为调色，好看、增强食欲)(地点：活动室)
C擀面皮阶段：(30分钟)、(与包饺子同步进行)
学习啦在线学习网生活老师和班级老师进行分工，擀面杖，切成小面团。老师先示范，请小朋友依次摁成面片并成擀饺子皮。(2个/人次)(地点：活动室)(开始前，请班级老师给小朋友们洗手)
D包饺子阶段：(50分钟)
生活老师把饺子皮分给小朋友(2个/人次)，班级老师把饺子馅分别放在小朋友的饺子皮上，然后，班级老师进行示范，小朋友依示范进行包饺子。(评出包得又快又好的饺子，对小朋友进行奖励，奖小礼品一份)(各班根据自己班级包的饺子进行数数)(地点：各班教室)
E水煮阶段：(30分钟)
学习啦在线学习网生活老师集中包好的饺子，放进开水的锅里。水煮开添凉水一勺，共三遍，至直饺子熟透。请各班选出代表两名到厨房参观。回班后讲给小朋友们听。
F吃饺子阶段：
生活老师把煮熟的饺子分发给各班的餐盆中，老师进行配餐，请小朋友们品尝自己包的饺子。(此阶段气氛应更为活跃：这是谁包的饺子?盛的`数量?)
儿歌《冬至到》
冬至到，冬至到;
南馄饨，北方饺;
暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。
冬至到，冬至到，
敬祖宗，把墓扫;
学习啦在线学习网会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。
冬至到，冬至到，
这一夜，最长了;
甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。
包饺子手指操
小手摊开，咱们来包饺子吧(伸出左手手掌)擀擀皮(右手在左手上做擀皮状)和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠)包个小饺子(说一个字，用右手食指依次点着左手的手指)香喷喷的饺子给谁吃(用右手把左手指包起来，盖住，问孩子)(然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边)
冬至故事
学习啦在线学习网过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢?相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。