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小学跳绳兴趣小组活动计划

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小学跳绳兴趣小组活动计划

学习啦在线学习网   开展跳绳兴趣小组活动是由应试教育向素质教育转轨的重要手段,是适应新课程改革的一大举措,是培养学生能力的重要途径。你知道具体的计划要怎么制定吗?下面是学习啦小编带来关于小学跳绳兴趣小组活动计划的内容,希望能让大家有所收获!

  小学跳绳兴趣小组活动计划(一)

  一、指导思想:

  本学期从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成任务。

  二、活动内容:

  主要是短绳和长绳练习,跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容,经常进行跳绳,对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念,根据二年级学生身心特点,将跳绳教材游戏化,培养学生练习的积极性,针对学生的个体差异,采用分层次教学的方法,满足学生们的不同需求,确保每个学生都受益,通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感,使学生得到全面的发展,在学习中体会快乐,在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

学习啦在线学习网   三、兴趣小组训练要求:

  师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

  四、具体时间及场地安排

学习啦在线学习网   1.训练时间安排:每周二下午第四节活动课。

  2.活动场地:体育场。

学习啦在线学习网   五、兴趣小组达成目标:

  通过近一个学期的课余训练,拟成以下目标:

  1、单摇

  2、花样跳

  3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。

  4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

  小学跳绳兴趣小组活动计划(二)

学习啦在线学习网   一、训练目的任务

  为了丰富学生的文体2+1活动,迎接4月份区青少年中小学跳绳比赛,学校大队部特设立了跳绳兴趣小组,我校组了一支队伍。由18个学生组成,其中有老队员和新队员组成,老队员训练起来比较轻松,新队员训练起来比较辛苦,所以只能手把手的开始教。

  二、基本情况

  由于我校跳绳队队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

  学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

学习啦在线学习网   三、训练的时间和内容

  时间:

  每周二、周四下午第二节课后,每次40分钟。

  内容:

学习啦在线学习网   1、柔韧性练习:

  绳操练习

  2、单飞练习

  3、双飞练习

学习啦在线学习网   4、集体8字跳绳

  5、计时训练

  6、赛前训练:

学习啦在线学习网   (1)由教师计时、学生比赛

学习啦在线学习网   (2)队内的组员间比赛

  小学跳绳兴趣小组活动计划(三)

  一、指导思想:

  为全面贯彻素质教育的指导方针,使学生的德、智、体得到发展,使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥,并根据学生身心发展的情况,特制定跳绳小组活动计划。

  二、活动目标

  通过一定的培养,使学生更好的了解跳绳这项活动,能更好的热爱这项活动,使得跳的次数达到要求,并能增强其它活动兴趣,最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

  三、活动措施

  1、训练要求

学习啦在线学习网   ①必须严格遵守时间和训练内容。

  ②教师关注全体学生的训练。

  ③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。

学习啦在线学习网   ④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。

  2、训练时间安排

学习啦在线学习网   每周周二、周四的下午二节课课外活动时间

  3、场地器材安排

学习啦在线学习网   训练场地定在学校东面篮球场上。

  器材方面:短绳尽量动员学生自备,长绳2根由学校统一准备。

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