公司举办三八妇女节方案
公司举办三八妇女节方案篇1
学习啦在线学习网为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20-年3月8日星期二
二、比赛项目
项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
学习啦在线学习网1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
学习啦在线学习网项目二：《拔河》人数：16人
学习啦在线学习网1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
学习啦在线学习网2、女生各十六名，别选指挥员一名。
3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。
5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
6、如有违规者，当场宣布除名。
项目三：《毽子投准》人数：8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
学习啦在线学习网4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
项目四：《心心相印》人数：16人
学习啦在线学习网比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。
公司举办三八妇女节方案篇2
学习啦在线学习网三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的学习啦在线学习网生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
一、活动主题
魅力女性，快乐巾帼
二、活动组织与参与
(1)人力资源部组织活动;
(2)全体女性同仁参与。
三、活动项目
(总时间约为2-2.5小时)
学习啦在线学习网活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
学习啦在线学习网2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
学习啦在线学习网3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
学习啦在线学习网4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]
5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
学习啦在线学习网6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
四、活动奖品设置
学习啦在线学习网各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：沐浴露1000毫升一瓶价值约50元
第二名：十字绣一幅价值约30元
第三名：洗衣粉2kg装价值约18元
优胜奖：洁牙刷+牙膏套装价值约8元
五、活动时间
学习啦在线学习网三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00
公司举办三八妇女节方案篇3
“三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
一、活动时间
学习啦在线学习网3月8日下午13：30
二、活动对象
学习啦在线学习网女职工(每个分会选派10人参加)
三、活动地点
___
四、活动主题
学习啦在线学习网团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
比赛规则：10人一队，2人摇绳，8人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的
别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
学习啦在线学习网以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名
五、比赛道具
乒乓球40个、筷子10双、大绳2根、呼啦圈4个、别针3盒、托盘4个、有字布块5组、秒表4只
学习啦在线学习网比赛用品费用：200元
六、奖品
一等奖1名：70元奖品×10人=700元
二等奖2名：50元奖品×20人=1000元
学习啦在线学习网三等奖3名：30元奖品×30人=900元
纪念奖8名：20元奖品×80人=1600元
奖品费用总计：4200元
公司举办三八妇女节方案篇4
为了更好地展现公司妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
一、活动时间
3月8日
二、活动地点
__公司
三、参加人员
公司各单位的妇女
四、活动项目：
学习啦在线学习网1、拔河(每队10人)
学习啦在线学习网比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
学习啦在线学习网(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
学习啦在线学习网(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
学习啦在线学习网(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
学习啦在线学习网(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则
学习啦在线学习网比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分
学习啦在线学习网比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
公司举办三八妇女节方案篇5
为纪念国际三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展2016年“三八”妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：
一、活动主题
学习啦在线学习网“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛
二、活动地点
中国科学院__植物园
三、活动时间
3月8日
四、活动内容
通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。
五、竞赛办法
参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。
学习啦在线学习网六、参加方式和报名经费
1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。
2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。
七、活动要求
1、请参加活动的员工于当日自行前往__植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。
2、如有疑问，请咨询企业发展部。联系人：__ 联系电话：__
公司举办三八妇女节方案篇6
一、活动主题
学习啦在线学习网__女工篮球赛，有你参与更精彩!
二、活动目的
为庆祝一年一度的三八妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的是丰富广大女工的文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的氛围。
三、活动时间
20_年3月7日下午1点半
四、比赛地点
篮球场
五、活动人员
全体女职工
六、组织人员
学习啦在线学习网裁判和记分员：__，__
七、比赛项目及规则
1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
学习啦在线学习网运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2、比赛规则
学习啦在线学习网选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3、记分标准
学习啦在线学习网选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
学习啦在线学习网选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
学习啦在线学习网选手运球上篮，投进一球得3分。
学习啦在线学习网选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
八、奖励及其他
1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励
2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准，
九、准备用具
学习啦在线学习网4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水
十、活动经费预算
共计__元。
公司举办三八妇女节方案篇7
学习啦在线学习网为庆祝国际三八妇女节的到来和增加团队凝聚力，我公司特组织三八妇女节趣味竞赛活动，活动安排方案如下：
活动时间：3月2日第一批(3、4班、公司机关)、3月5日第二批(1、2班) 活动地点：_______ 参加对象：公司全体员工
活动方式：培训、趣味活动、互动节目 活动日程：
学习啦在线学习网第一批：3月2日早9:30-----11:30在中心会议室参加培训。 培训内容：集团公司___授课
学习啦在线学习网1、如何撰写党风廉政建设论文。
学习啦在线学习网2、树立青年一代健康的人生观。 (第二批3月5日培训内容视情况而定) 着 装：统一着收费员服装。 午 餐：
学习啦在线学习网时间：11:40-----12:30 地点：__________
节日活动自下午开展。具体活动内容： 着 装：着便服
学习啦在线学习网一 、 组织乘车：12时40分，至______准备乘车。各站(班)长负责
二 、13:30-14:00之间到达活动地点_____，下车后不分散。 1、全体拍照(10分钟)
2、根据实到人员按部门分组每8 人分为一组第一批9个组，第二批8个组。由主持人按顺序安排就坐 主持人:___ 3、领导致辞 4、完成下列活动
趣味游戏(设置奖品)活动内容：
学习啦在线学习网(1)“齐心协力”：大木屐比赛，每队5人穿一双木屐，计时少先到者为赢。(20分钟)负责人：__
学习啦在线学习网(2)收费知识接力赛(20分钟)负责人：__
7个队全部参赛队员顺序从出发地拿一个号(乒乓球)每次2队每队1人，跑到对面根据所取的号取题，答题，答对返回，换下一个参赛者，终点计时。先结束的队赢。
学习啦在线学习网(3)“锦上添花”：(20分钟)负责人：___
学习啦在线学习网比赛形式为：每队各派出5人，由主持人单独告诉每队第一名参赛者需要画的动物头像，然后由第一名参赛者在背对观众的黑板(白板)
上划上这个动物最有特点的部分(五官中的一种)，由后面的参赛者每人画一个器官，完成画作。把白板翻过来给观众看，由大家评判最像的为胜方。
学习啦在线学习网(4)“众志成城”：(20分钟)负责人：___
比赛形式为拔河。每队派职工8人, 各队抽签进行淘汰赛，决出名次。 (5)“同舟共济”：(30分钟)负责人：___
学习啦在线学习网比赛形式为长绳接力，分为8队，每个队派5名女职工，排成一路纵队斜向跳绳站在一侧，当发令员喊预备时开始摇绳，吹哨后各队排头跑进去，跳绳5次就跑出站在另一端摇绳人一侧，接着其他人也依此方法进行，跳完的人也要排成一路纵队斜向跳绳站在一侧，继续循环跳绳直到时间结束。最后按照在3分钟内跳绳的个数计算得分。 (6)“齐头并进”(备)：(20分钟)负责人：___
比赛形式为两人三足接力，每代表队选出8人，分成4个小组，用布条绑住双方的腿齐步前进。距离为20米。发令员吹哨后，各代表队第一小组跑到终点并返回，把接力棒传给下一小组，如果布条在途中断开运动员则在原地绑好继续前进，依次进行，直至全部跑完，用时间最少者获胜。
(7)“勇往直前”(备)：(30分钟)负责人：___
比赛形式为趣味接力，每代表队选出女职工4人，分为8组。每个跑道上将设1个障碍物，第一位拿接力棒和跳绳各一个，起跑后跑到障碍物时必须围绕障碍物转3圈后再跑，到终点后返回，把接力棒交给下一位并与其共同跳绳5个方可继续。用时间最少的组获胜。 (预计所有游戏时间3小时)
三、自由游览时间1个小时(或根据游戏时间定)
学习啦在线学习网四、 晚餐: 晚18时开始每10人一桌共18桌。
五、人员分工：
后勤保障组3人(___,___,___)
负责桌餐、饮用水、急救药品、礼品、纪念品。
游戏保障组7人(___,____)：负责7个游戏组织及布置游戏所需物品，前一个游戏进行中后一个游戏筹备。
六、经费预算(附表)
七、人员名单(附表)
经 费 预 算
公司举办三八妇女节方案篇8
学习啦在线学习网为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20_年3月8日
二、比赛项目
项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
学习啦在线学习网1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
学习啦在线学习网项目二：《拔河》人数：16人
学习啦在线学习网1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
学习啦在线学习网2、女生各十六名，别选指挥员一名。
学习啦在线学习网3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。(面试网)
5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
学习啦在线学习网6、如有违规者，当场宣布除名。
学习啦在线学习网项目三：《毽子投准》人数：8人
学习啦在线学习网1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
项目四：《心心相印》人数：16人
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。
公司举办三八妇女节方案篇9
学习啦在线学习网为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20_年3月8日星期二
二、比赛项目
学习啦在线学习网项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
学习啦在线学习网1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
学习啦在线学习网项目二：《拔河》人数：16人
1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
2、女生各十六名，别选指挥员一名。
3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
学习啦在线学习网4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。
学习啦在线学习网5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
学习啦在线学习网6、如有违规者，当场宣布除名。
项目三：《毽子投准》人数：8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
学习啦在线学习网3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
学习啦在线学习网项目四：《心心相印》人数：16人
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
学习啦在线学习网比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。
公司举办三八妇女节方案篇10
“三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
学习啦在线学习网一、活动时间：3月8日下午13：30
学习啦在线学习网二、活动对象：女职工(每个分会选派10人参加)
三、活动地点：___
学习啦在线学习网四、活动主题：团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
学习啦在线学习网比赛规则：10人一队，2人摇绳，8人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的
学习啦在线学习网别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
学习啦在线学习网以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名
五、比赛道具
学习啦在线学习网乒乓球40个、筷子10双、大绳2根、呼啦圈4个、别针3盒、托盘4个、有字布块5组、秒表4只
学习啦在线学习网比赛用品费用：200元
六、奖品
一等奖1名：70元奖品×10人=700元
学习啦在线学习网二等奖2名：50元奖品×20人=1000元
三等奖3名：30元奖品×30人=900元
纪念奖8名：20元奖品×80人=1600元
奖品费用总计：4200元
公司举办三八妇女节方案篇11
学习啦在线学习网为了更好地展现公司妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
一、活动时间
3月8日
二、活动地点
__公司
三、参加人员
公司各单位的妇女
四、活动项目：
学习啦在线学习网1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
学习啦在线学习网规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
学习啦在线学习网2、蹲跳接力(每队8人)
学习啦在线学习网出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
学习啦在线学习网(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
学习啦在线学习网(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。