户外活动实施方案

为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么你有了解过方案吗？以下是小编精心整理的户外活动实施方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

户外活动实施方案（精选篇1）

活动目的：

希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。

活动时间：

20__年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动）

活动地点：

曲江遗址公园（坐车路线：从“翠华路”坐24路到终点）

活动对象：

公司全体员工

活动主持：

__

活动摄影：

__、__

活动裁判：

__

活动备注：

学习啦在线学习网活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。

活动内容：

一共6部分

一、夹气球用时40分钟

学习啦在线学习网游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟

游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少参加一次游戏，小组成员可自由组合。）带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，则该小组必须回到起点，重新开始。

游戏道具：气球50个

二、扯龙尾用时20分钟

学习啦在线学习网游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

学习啦在线学习网游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。

三、无敌风火轮用时30分钟

学习啦在线学习网游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟

游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由前两场分别选拔出获胜的`两个部门进行PK。第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

游戏道具：报纸若干张；胶带5卷。

四、合力赛跑用时20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点；此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，由起点到终点，再由终点回到起点；再加一个人继续赛跑，依次类推，每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。

五、五人四足用时20分钟

学习啦在线学习网游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：各部门分别为一队，每对5个人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场：商务一部VS商务三部；第二场：商务二部VS商务四部；第三场：由前两场分别获胜的两个部门PK；第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

户外活动实施方案（精选篇2）

一、活动时间：

(暂定每天上午)

二、活动地点与人数：

__

三、活动目的：

学习啦在线学习网为了丰富学生的暑期生活，增强体质，挖掘自信潜力，磨练意志能力，提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的`暑假。

四、活动形式：

学习啦在线学习网以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)

五、活动内容：

男女篮球队：熟悉球性的基本功练习、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。

学习啦在线学习网男子足球队：熟悉球性的基本功练习、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。

学习啦在线学习网男女乒乓球队：熟悉球性的基本功练习、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。女子艺术体操队：基本功练习、球操的基本技术和带操的基本技术。

学习啦在线学习网田径队：辅助性练习(如小步跑、车轮跑、后蹬跑等)、跑的基本技术(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑)、背越式跳高技术等。

六、参加人员：

__

七、指导老师：

全体体育老师。

八、活动要求与注意事项：

学习啦在线学习网1、各学生要听从指挥，服从安排，准时到学校集合。

2、以各培训班为单位组织活动，指导老师密切配合。

3、组织好学生，确保学生活动中的安全。

4、指导老师要做好学生的防暑工作;由于暑期天气酷热，建议学生自备饮用水和多带衣服以备替换。

5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报，不得在中途私自离队。

学习啦在线学习网6、建议学生不要带贵重物品，注意财务安全。

7、指导老师要与学生家长做好沟通，做好学生的接送工作。

户外活动实施方案（精选篇3）

活动目标

学习啦在线学习网1.通过参加活动，培养孩子活泼大胆、积极进取、勇敢坚强、不怕困难的优良品质。

学习啦在线学习网2、让幼儿乐意参与集体活动，体验游戏的快乐。

学习啦在线学习网3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

学习啦在线学习网4、培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

学习啦在线学习网5、加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和幼儿、老师和家长之间的沟通机会。

活动准备

学习啦在线学习网1)自制一个班牌(各班负责准备)

2)各班准备一句运动口号，请幼儿熟记(各班负责)

3)音乐准备：《运动员进行曲》、(陈老师负责)

学习啦在线学习网4)主持稿(主持人准备)

5)家长邀请函

学习啦在线学习网6)各保教商量、制定出运动项目的实施与安全方案(保教组长负责)

7)比赛项目检阅(各班负责)

8)彩排：抽取两日上午户外活动时间全园彩排两次入场(运动员喊口号)

9)播放音乐

学习啦在线学习网10)运动场清理：摆放椅子、布置场地——组织各班完成

流程安排

1、运动员进场：

1)下雨安排：幼儿园多功能厅

2)不下雨安排：幼儿园操场

2、开幕式议程：

1)开幕仪式讲话

2)进场顺序：按照班级顺序进场。

2)各班老师整队

学习啦在线学习网3)小运动员喊活动口号：例“我运动，我健康，我快乐!”(一名老师负责选一名幼儿带领喊口号)

4)升国旗

3、各组运动项目竞赛

1)幼儿比赛项目

2)亲子比赛项目

4、颁奖：大班、中班、小班的家长

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活动内容

个人项目

大班：穿越封锁线

材料准备：盒子、长皮筋、保护狗

游戏规则：在墙角的盒子里放上橡皮筋，在护墙板上安好保护钩。

学习啦在线学习网幼儿就近取材拉出综合交错的“电网”，用钻、爬、跨等不同的动作使自己顺利穿过封锁线，身体不能触碰到上面的铃铛，还能随时调整“电网”的高度或增加难度。

中班：小马运粮

材料准备:单元筒24个、体能条12根、大龟背8个(起点4个，终点4个)、绒布球24个(都放在终点，每个龟背里6个)。

学习啦在线学习网游戏规则:幼儿扮演小马，分成4组，跨跳过小河(体能条)和跨栏，小马从大龟背里取出绒布球运，再沿原路返回起点，先到达者获胜。

小班：小熊斗怪兽

学习啦在线学习网材料准备：沙包“炸弹”，“怪兽”纸牌，长凳排成弯曲的小桥，奖章。

学习啦在线学习网游戏规则：每个幼儿手执“炸弹”，自由通过各种“桥”，跑到“怪兽区”进行攻击。

学习啦在线学习网当击中5个“怪兽”后，从奖励台上领取一枚“胜利奖章”，接着回到起点继续游戏，直至所有“胜利奖章”被领取完。

托班：过小桥

材料准备：5个长凳

游戏规则：让幼儿自己选择从纵向放置的'一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过“桥”。

家长项目：拔河比赛

学习啦在线学习网参赛对象：小班托班x中班大班家长

集体项目

大班：足球接力赛

学习啦在线学习网材料准备:足球4个，长彩带布置S形赛道，赛道障碍物。

学习啦在线学习网游戏规则:将幼儿分成4组，听到哨声，第一名幼儿抱球，S形走跑绕过障碍物到终点处，再S形跑回来，把球传递给下一名幼儿，先完成的小组获胜。

小班：骆驼运粮食

学习啦在线学习网材料准备：长板凳搭成小桥，钻爬网，圆形飞盘30，大龟背2个，音乐

游戏规则：幼儿扮演骆驼，分成两组，每组第一名幼儿手拿‘粮食’(圆形飞盘)穿过‘小桥’(长板凳)，驮着粮食爬过草地(钻爬网)，跑向终点，将粮食放入大龟背里从场地外侧跑回起点，和下一名幼儿击掌出发，直到两组幼儿全部完成游戏。

托班：钻山洞

材料准备，地垫八组、桌子4张，钻爬筒2个、体能棒12根、连接器8个，小椅子4把。

学习啦在线学习网游戏规则:幼儿从起点走到地垫前，手膝着地先后爬过两个"山洞"，绕过终点障碍物，原路返回起点结束。

家长项目自选项目：

学习啦在线学习网1)踩气球：每班6名家长,每个人两个气球吹好气后绑在小腿踝关节处。

学习啦在线学习网游戏方法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

游戏规则：

①只准踩气球，不得故意踩对方的脚或用手推对方。

学习啦在线学习网②被踩爆气球者立即退出比赛。

学习啦在线学习网③跑出规定区域者不得再加入比赛。

学习啦在线学习网④在游戏中，如果气球漏气或是跑掉，一律退出 。

学习啦在线学习网2)跳绳：每班6名家长，分成四组，口哨声起，跳绳到终点，拍5下球，球放回原处，跳绳返回，下一个人接力，哪组最先完成，哪组获胜。

亲子项目

大班：螃蟹夹球

材料准备：幼儿篮球4个 单元筒4个

学习啦在线学习网游戏规则：26名幼儿分成4组，26名家长和幼儿站在一起，家长和幼儿为一组，四组同时进行比赛。将篮球放在两个人的后背之间夹住，横着走扮演螃蟹，将球运到终点后绕过单元筒回到起点，将球传给下一组，哪一队最先完成哪一队获胜。中途球不能掉。

中班：投球中奖

材料准备：粘球衣24件，绒布球24个(每个家长6个)，大龟背4个。

游戏规则:幼儿穿上粘球衣站在起点，家长站在指定的地点往孩子身上投球，粘住最多的胜。

小班、托班：踩气球

学习啦在线学习网材料准备：气球，绑带。

游戏规则：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

户外活动实施方案（精选篇4）

一、活动主题：

__职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友情

二、活动目的：

开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生、寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增加班级凝聚力、亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的沟通，培育大家的动手力量和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委打算组织一次集体烧烤活动。

三、活动时间：

学习啦在线学习网20__年__月__日

四、活动地点：

森林公园柚子树农庄

五、策划人

__

六、参与人员：

学习啦在线学习网网工1101班全体人员

七、组织方式：

班级集体活动

八、详细活动方式：

学习啦在线学习网全体一寝室为单位分为若干组（寝室长为组长，单独寝室的另行支配）

九、活动流程：

1、提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在动身当天早晨去购物（由后勤组负责）

学习啦在线学习网2、动身的预订时间在早上9：00，请同学们在8：45之前在校门口集合

3、各组长组织带领同学们平安有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。

4、到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。

学习啦在线学习网5、自由活动完，大约11：30，烧烤活动开头

学习啦在线学习网6、视当时的气氛、条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的嬉戏

学习啦在线学习网7、大约在15：30x16：00返校

十、经费预算：

学习啦在线学习网精肉、火腿肠、蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶

十一、可行性分析：

本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的.平安隐患，目的地离学校比较近，四周有森林公园，此次活动我们做了充分的预备，能确保活动的平安进行。

十二、活动留意：

学习啦在线学习网1、全部成员必需有剧烈的时间感和记录观念，准时集合。

2、各成员必需听从支配，听从各组长和负责人的指挥。

3、各班干部要以身做责，起到带头作用。

4、留意平安。

学习啦在线学习网5、班内活动，请勿带家属。

学习啦在线学习网6、各成员以集体为单位，勿个人行动。

学习啦在线学习网7、各负责人仔细负责的做好本职工作。

8、活动过程中留意卫生，爱惜身体，不乱扔食物，不饮生水。

9、爱护环境，全部垃圾全部带回学校处理。

十三、人员支配：

主持人：__

负责人：__

后勤组：__

系主任签字：__

班主任签字：__

班长签字：__

组织委员签字：__

户外活动实施方案（精选篇5）

一、活动主题：

走进自然，庆祝五一；加强交流，增进同事友谊；提高公司的凝聚力，丰富大家的业余生活。

二、活动时间：

20__年6月22日-20__年6月23日

三、活动人员：

学习啦在线学习网____全体员工及直系家属

四、活动形式：

学习啦在线学习网以团体的形式进行户外的野炊活动。

五、活动组织：

__X办公室

六、活动地点：

南山一号冰川

七、活动安排

（一）前期策划准备工作

1.召开会议，决定此次活动的类型，地点、时间及费用安排

学习啦在线学习网2.分工，确定此次活动的具体分工

（1）由__负责此次活动的统筹分工

（2）由__负责此次活动中游戏的收集

（3）由__和__负责此次活动的物品采购及安全保障

3.组织人员要留意近期的天气，并做出第二套活动方案

学习啦在线学习网4.相关安全物品的准备，如急用药品，创口贴等

（二）活动当天事宜

1.活动时间：6月22日早上8:45分到公司门口集合，人员到位按公司事先安排位置及车辆统一前往目的地，注意明确各位同事的安全。

2.活动内容：

（1）在前往指定地点后，让同事们先自由活动，按照预先的分组计划，分配食物，在所有人员全部到达，食物及相关道具完备的情况下，在组长的带领下分组进行烧烤。

（3）在烧烤结束后，大家进行团队游戏活动（或者家庭游戏团队）补充：团队活动

学习啦在线学习网1）主持人宣布接下来要好好进行的活动，活动开始

2）开始娱乐环节：

A.同心协力

人数队形：2人一组、3人一组（灵活一点）

规则：

学习啦在线学习网①、从右边开始第一个组员的左脚于第二个组员的右脚用绳子绑在一起，第二个组员的'左脚于第三个组员的右脚绑在一起。

②、开始地点与终点距离三十米。

学习啦在线学习网③、哪一组先到达终点即为获胜。

B．抢答IQ题目

3.所有人员合影留念

八、后期工作

学习啦在线学习网（1）清点各自带的物品，确定人数；

（2）了解全体人员对本次游玩的满意程度；

九、注意事项

（1）出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒所有人员不要私自离队，要集体行动。

（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

（3）在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

学习啦在线学习网（4）提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

学习啦在线学习网（5）期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

十、经济预算：

学习啦在线学习网烧烤食物：羊肉：啤酒：饮料：生果：租炉费：烧烤架：活动奖品：其他：（提前联系好吃饭地方，提前勘察目的地，以提高满意度）

十一、应急预案

学习啦在线学习网1、如果6月22日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该同事进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生。

户外活动实施方案（精选篇6）

一、运动会主要目的:

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我超越自我的信念。

二、运动会主办单位:

一家人

三、运动会参赛对象:

人民家庭。

四、运动会参赛地点:

备选场地:本地区操场实验小学校园操场。期望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当赋予回报。

对照赛场地提供者，在趣味运动会背景条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之赋予鸣谢。

五、运动会时间及日程安排:

1、 __月__日:召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

2、 __月__日至__日:联系冠名单位赞助单位，购置奖杯证书和奖品等。

学习啦在线学习网3、 __月__日至__日:网上讨论运动会比赛项目。

学习啦在线学习网4、 __月__日:公布比赛项目讨论结果。

5、__月__日至__月上旬:比赛项目网上报名。

学习啦在线学习网6、 __月__日至__日:打算器材和道具，确定舞台音响摄影摄像师等。

学习啦在线学习网7、 __月上旬某日上午5:00，布置舞台背景音响空飘球宣传条幅等;

8:00--12:00:举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

六、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

(一)钓鱼比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛

比赛规则:在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创新并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

器材打算:水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

(二)自行车比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛。

学习啦在线学习网比赛规则:比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

器材打算:小自行车6辆;

(三)造房子比赛

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

器材打算:小独轮车6辆，大型积木若干。

(四)踩高跷比赛:

参赛方式:三口之家参赛。

比赛规则:宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点打算，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

(五)送气球比赛

参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球，站在起点线上做打算，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

学习啦在线学习网器材打算:气球筐6个，气球若干。

(六)收获果实比赛:

学习啦在线学习网参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。

学习啦在线学习网比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则:比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

器材打算:小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

(七)并驾齐驱(三人四足)

学习啦在线学习网参赛方式:三口之家参赛

场地器材:在田径场直道上取10米长的'跑道4条，10厘米宽30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才干离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注重宝宝的安全!

学习啦在线学习网器材打算:10厘米宽30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

比赛器材:皮球若干，接球篮6个。

(九)揪尾巴比赛

学习啦在线学习网参赛方式:三口之家参赛

学习啦在线学习网比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

学习啦在线学习网比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

(十)跳跳马比赛

参赛方式:宝宝个人参赛

比赛规则:比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

比赛器材:跳跳马6只。

(十一)蚂蚁搬球比赛

学习啦在线学习网参赛方式:宝宝个人参赛。

比赛规则:比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

比赛器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)运送乒乓球比赛:

参赛方式:宝宝个人参赛。

比赛规则:10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。

学习啦在线学习网比赛器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

学习啦在线学习网(十三)宝宝骑爸爸比赛:

学习啦在线学习网参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

学习啦在线学习网比赛规则:比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。

(十四)踩气球比赛:

学习啦在线学习网参赛方式:三口之家参赛

比赛规则:比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动逃避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材:气球串若干。

(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉

学习啦在线学习网参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛

比赛规则:10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。

比赛器材:羊角球6只。

九运动会比赛原则:

学习啦在线学习网趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。

学习啦在线学习网七、奖项设置及奖励办法:

(一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。

(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。

(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织纪律作风成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

八、组织奖积分办法:

个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行操纵，赋予一定的定额。对报满定额的赋予积分，少报则扣分)。

学习啦在线学习网个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。

学习啦在线学习网不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。

户外活动实施方案（精选篇7）

活动名称：

猜拳跨步

活动目标：

1、锻炼幼儿下肢力量及灵活性，培养幼儿合作精神。

2、教会幼儿跨大步的传统玩法，培养幼儿竞争意识。

活动准备：

50米场地起跑线终点线活动过程：一、带幼儿入场地。

二、讲解游戏玩法，认识起跑线、终点线。

三、教师与幼儿做示范1、两个幼儿猜拳分胜负，胜者同伴向前跨越(步数提前讲好)2、哪组幼儿提前到终点为获胜方。

3、以后依次进行，直到幼儿全部跨越完毕。

四、幼儿游戏、教师随场指导。

学习啦在线学习网五、游戏结束，整理场地。

生成的新玩法活动名称：趣味运动会活动目标：1、进行各种跳跃游戏比赛的练习。

学习啦在线学习网2、通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，提高灵敏及协调性，促进幼儿身心和谐发展。

学习啦在线学习网3、培养良好的合作能力，促进相互的交流与协作，激发幼儿主动参与体育的兴趣。

活动准备：蛇形跑、模仿跳活动过程：一、教师带领，成一队行进教师引导幼儿进行小动物模仿(一)、袋鼠跳重点：双脚用力蹬地跃起，双手抓紧布袋，双脚轻巧落地难点：动作协调连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。

(二)、小青蛙运球重点：双腿用力夹球向前跃起。

难点：球不掉，动作连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。

学习啦在线学习网(三)、渡河重点：双脚连续跳跃难点：动作连续把游戏者分成人数相等的四队，成纵队面对面分别站在两端平行线后。先由一端各队第一个幼儿开始跳，从一个圈跳到另一个圈里，跳到对岸与第一人拍手，则对岸第一人跳回，如此依次进行，最后以先渡过河的队为胜。

活动名称：跨越障碍活动目标：1.鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。

学习啦在线学习网2.练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。

活动准备：教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些;师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。

活动过程1.做准备活动幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。

2.引入主题(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。

(2)、提问："你们在跳老师搭的`障碍时有什么感觉?"(难易不同)(3)、引出主题："老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?"(自己来搭障碍)3.启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍(1)、请幼儿观察教师提供的多种材料，想一想：自己选什么材料，怎样搭障碍?

(2)、鼓励幼儿用自己想的方法尝试搭障碍，过障碍。

(3)、教师进行观察，给予适宜的指导。

4.师幼进行交流和总结将幼儿集中起来，相互交流自的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整;跳较高的障碍时要有一段助跑;跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。

学习啦在线学习网5.鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍鼓励幼儿把每个小朋友搭的障碍都跳一遍。

6.收拾和搬运材料教师带领幼儿一起做整理和放松运动。

活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。

户外活动实施方案（精选篇8）

一、活动背景：

随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

学习啦在线学习网据小道消息报导，类似的`活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

学习啦在线学习网增强体质，促进友谊，提高团结意识。名人名言大全摘抄

三、活动时刻：

学习啦在线学习网每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期篮球场；

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加；

学习啦在线学习网3、根据每一位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

学习啦在线学习网4、按照每一个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

学习啦在线学习网班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（群；校内网；班级博客…）每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

学习啦在线学习网1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

学习啦在线学习网2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动实施方案（精选篇9）

一、户外亲子游戏五个

学习啦在线学习网户外亲子游戏1：捉影子

学习啦在线学习网场地可以选在操场、公园、路边、草坪这些平坦没有障碍物的地方。

游戏说明：

这个游戏以踩到对方的影子为胜利标准。因此，先让孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子是怎么变化的。游戏规则是：捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这时两个人的角色进行互换，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。

学习啦在线学习网户外亲子游戏2：画影子

学习啦在线学习网画影子需要一些材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料

游戏说明：

天气晴朗的时候，家长带着孩子来到路边或草坪上。同样是先找到自己的影子。家长先在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势，再画出他的轮廓。之后让孩子学大人的方法，把大人的影子也画出来，然后再在影子的轮廓内涂上颜色。

画的'影子不一定是人，也可以是树、叶、花、树枝及灌木丛的影子，甚至生活中的每个事物，当影子映在一个平面时，可让孩子在纸上画出它的轮廓。稍微移动纸张，画出叠影。回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。

户外亲子游戏3：水上比赛

这个游戏需要简单的几个材料：小木棒、树叶、树枝

游戏说明：

这个游戏需要特定的地方，因为要找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下，然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物体在水中漂流得更快。还可以从玩的过程中学到生活常识。

学习啦在线学习网户外亲子游戏4：捉虫子旅行

这个游戏需要材料：带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套

游戏说明：

学习啦在线学习网带上小罐子、镊子、夹子等工具，领孩子去公园或树林里，一边走一边找虫子（尤其是在石头底下，如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等）。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫，孩子还可以识别益虫和害虫。

户外亲子游戏5：树皮特写镜头

游戏需要材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔

游戏说明：

学习啦在线学习网家长带孩子去观察住所附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。不让孩子看闭上眼睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。

然后用纸将树皮的纹路描摹出来：方法是将纸贴紧树皮，用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮，比较它们的纹理。但不能伤害到树木的皮，以免将树木无保护的内层组织暴露在空气中，影响树的生长。

学习啦在线学习网二、孩子教育的注意事项

学习啦在线学习网1、夫妻在孩子面前吵架是家庭禁忌

学习啦在线学习网夫妻之间难免会发生一些口角，但切记千万不要在孩子面前争执。看着父母“张牙舞爪”、相互谩骂，孩子便会陷入一种极度不安与恐惧当中，这最终会使孩子产生严重的。

学习啦在线学习网2、让孩子学会自己的事情自己处理

看不得孩子笨手笨脚的样子，会帮助他们处理一切事务；另一种即使心中极不耐烦也会等着孩子自己完成所有事情。所谓熟能生巧，在反复的尝试过程中，孩子便会掌握独自处理事务的要领，更为重要的是他们能够从中获得自信并体会到成功的喜悦，这才是万金难求的。

提示：经验的积累会加强孩子的自信心，即使日后遇到何种困难，他们都不会轻易被挫折击倒，而只会变得越战越勇。

户外亲子游戏活动方案四

一、活动目的

为提倡劳逸结合，快乐工作的公司指导思想，促进部门间的交流，加深了解，提高工作效率，增强集体荣誉感。营造和谐融洽的集体氛围。在这个美丽的季节，经同事们提议和公司的最终决定，决定于本周进行一次“集体户外野炊”活动。

二、活动负责人：

三、活动时间：x年6月8日

四、活动地点：

五、活动对象：

六、活动安排：

1、烧烤活动

学习啦在线学习网2、两只小蜜蜂啊，飞入花丛中啊，飞机奖品

3、啤酒大赛（看谁喝的快，用吸管） 奖品

八、活动内容

晚上7：00在招商中心门口集合，集合后清点人数，所有人员排号1-100号，确保成员到齐后，乘车前往目的地。到达目的地后，自由游玩，适当熟悉当地的环境。开始搭建灶台，准备野炊活动。 野炊的一些工作安排：一人负责处理应急事件。

九、注意事项

1、来回路上注意爱护环境，爱护花草树木，注意公共卫生。

2、所有人的手机在活动期间必须保持正常的通话状态。

3、禁止下河游泳，攀爬树木，注意个人物品及安全。

学习啦在线学习网4、野炊期间要听从负责人得统一安排与管理，不允许单独行动，如有人因有事而要提前返回的，必先通知相关负责人，不能私自离开。

户外活动实施方案（精选篇10）

活动主题：

相约__，绽放你、我、他

活动目的：

丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。

活动宗旨：

娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

活动背景：

学习啦在线学习网在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的.青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。

主办单位：

__教育学校

承办单位：

__教育学校__班

支持单位：

__武警部队

活动时间：

活动地点：

__武警训练基地

活动设备：

学习啦在线学习网音响，麦克风（4支），话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板（3个），电脑（1台），投影设备一套。（武警部队内部设备）

活动流程

1、7：30集合

学习啦在线学习网2、8：00出发（__班学生先走，留下15人，对留在学校的学生进行统计，报到学校；检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生打扫卫生）

3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输，交通工具为：军用卡车（2辆）客车（1辆）车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。（预计周五路况较拥挤）

4、__班学生在去到训练基地后，__班负责会场布置（按分组来完成）

5、午饭时间视情况而定，暂定12：00至13：00。

6、下午活动时间为：14：00至17：00，由各班级自由组织。（有节目的同学于15：00进行彩排）

学习啦在线学习网7、__班活动时间负责布置会场。

学习啦在线学习网8、晚饭时间暂定为17：30至18：30

学习啦在线学习网9、活动入场时间为19：00进场，19：30正式开始。23：00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。

10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动结束再由主持人致结束语。

12月8日

学习啦在线学习网9：00活动开始（__班25名同学布置会场；20名同学负责活动中的计时）

10：30礼仪组准备接待嘉宾（6—8个女生；负责迎接嘉宾接到会场）

学习啦在线学习网11：30或12：00午餐（暂定）

14：00—14：30（活动开始）待定

学习啦在线学习网一、礼仪组接待领导进场

二、各小组安排各班级入场

三、14：30主持人介绍各到会领导。嘉宾

四、请梁校。马总致词发言

五、各班级专业展示

学习啦在线学习网a音乐班、b__班（10—20人诗歌朗诵）、c美术班（美术作品走秀）

六、各领导根据学生表演致词

七、学生的文艺演出

学习啦在线学习网a音乐班、b__班（舞蹈等）、c美术班

八、音乐班两个节目，__班四个节目，美术班两个

九、请领导总结致词

学习啦在线学习网十、17：00晚餐（暂定）

18：30篝火晚会开始

学习啦在线学习网一、发放水果，瓜子（美术班两袋，__班一袋，音乐班半袋）

二、做游戏

三、各班级互相比拼（如果领导在场唱酒歌欢迎）

四、跳左脚舞

备注：领导发放奖品

活动人员安排

第一组：后勤组（负责后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。）

第二组：宣传组（负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责）

第三组：礼仪组（负责接待及奖品发放—配服装，女生8—10人吴海梅、王娅主要负责）

户外活动实施方案（精选篇11）

一、活动的主题

学习啦在线学习网团结、友谊、合作、拼搏

二、活动目的及意义

为了丰富同学们的业余生活，展现我社团的独特的风彩，体验我州绿色旅游，走进自然，亲近你我。以达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识；加强新老会干及会员的交流和团队协作精神的目的。

三、活动的组织单位

学习啦在线学习网主办单位；黔东南民族职业技术学院院团委

学习啦在线学习网策划承办单位；黔东南民族职业技术学院旅游协会

四、活动时间、地点

活动时间：__年11月19日（星期六）

活动地点：开发区果园场（桔园）

五、参与人员及人数

旅游协会会员、院团委老师、各社团代表

预计人数4人

六、活动流程

学习啦在线学习网1、介绍活动内容、规则

学习啦在线学习网2、主持人宣布活动开始

3、活动结束

4、组织人员清理现场

5、清点人员返回

七、活动内容

本次活动组织成员在户外开展团队游戏，通过成员之间协同合作完成游戏，无论语言交流、身体接触，让成员认识到要完成一项工作，众人的力量大于个人的力量；集体的利益高于个人的利益。活动项目如下表

活动名称

活动程序

道具

热身

1、组织者宣布团体心理游戏的保密守则及注意事项。

2、所有成员根据组织者的口令，不断改变队列。如按照月份时间排列，按照高矮排列。

学习啦在线学习网3、所有成员列队，根据成员多少分组。

4、两组成员，根据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如：请戴眼睛的'同学前行一步；请男生前行一步；请18岁以上的前行一步等等。

瞎子背瘸子

1、选十二名队员，六男六女。

2、男生背女生，男生当瞎子，用纱巾蒙住眼睛，女生扮瘸子。

3、瘸子为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢。

4、路障设置树枝，需绕行；气球，需踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

5、距离设置为3米，用时最少队为胜。并记录时间。

纱巾、气球、

鲜花

交通堵塞

学习啦在线学习网1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。

学习啦在线学习网2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。

3、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：

（1）每次只能有一个人进行移动。

（2）人只能前进不能后退。

（3）人不能离开方框。

（4）只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上。

学习啦在线学习网（5）一个方框内只能有一个人。记下每队完成所用的时间。

学习啦在线学习网成员两两配合组成坚固的人网。每位成员站在高处，拉直身体，双手合抱，向后仰，人网稳稳接住。后仰前，每位同学宣言我某某，我就要往后倒了，我相信你们，无论我遇到什么样的困难，都有你们在背后支持着我，我准备好了，你们准备好了么？

学习啦在线学习网将所有会员分成六组，每组1人，由两名负责人计时，在规定的时间内，看哪一组摘的桔多且未破坏桔树，进行适度奖励。