户外拓展策划方案3篇
户外拓展策划方案3篇
户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。下面是户外拓展策划方案，欢迎参阅。
户外拓展策划方案1
一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。
二、活动时间：待定(周末)
三、活动地点：⑴、xxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxx公园(拓展基地)
四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生
五、活动内容：①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天
沙滩趣味运动会
学习啦在线学习网 ① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞
学习啦在线学习网 ③③② 10人11足沙上飞
③幸运连环套 ④跳大绳比赛
学习啦在线学习网 ⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河
学习啦在线学习网 单车(双人、单人)骑行
绿地聊天
六、活动流程：
学习啦在线学习网 14：00集合:前往xxx
学习啦在线学习网 14：30—14：50 参观xxx后街精品样板房
学习啦在线学习网 14:50—16:50:沙滩趣味运动会
16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)
18:00集合返回。
户外拓展策划方案2
主题：激情飞扬
活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：2009-7-22——2009-7-23
活动地点：肇庆九峰山风景区
学习啦在线学习网 参加活动人数：20人
活动内容：
学习啦在线学习网 1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00 返回宾馆用中餐。
学习啦在线学习网 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00 “双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )
规则：
学习啦在线学习网 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
学习啦在线学习网 中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。
学习啦在线学习网 6、15：00 “过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为 4m )
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
学习啦在线学习网 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
学习啦在线学习网 7、16：00 “独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00 “小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
学习啦在线学习网 每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
学习啦在线学习网 选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
学习啦在线学习网 选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
学习啦在线学习网 轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
学习啦在线学习网 两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)
10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
学习啦在线学习网 11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。
第二天
学习啦在线学习网 1、07：30 起床，洗漱，晨练。
2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00 到达森林公园
6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
学习啦在线学习网 10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)
学习啦在线学习网 8、12：30 合影留恋
9、13：00 中餐
10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
学习啦在线学习网 1. 包车费用：来回1600元
学习啦在线学习网 2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
学习啦在线学习网 3. 人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
学习啦在线学习网 3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
学习啦在线学习网 5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;
学习啦在线学习网 6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围
户外拓展策划方案3
二、活动地点：浙江海盐县。
学习啦在线学习网 战略研讨会—宾馆中型会议室;
学习啦在线学习网 拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地
三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。
学习啦在线学习网 会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。
学习啦在线学习网 四、活动流程及相关内容
学习啦在线学习网 项 目 时 间 活动安排 备 注
16:00
………
18：00 公司出发，到达宾馆晚餐、住宿
主持人：
9：00
………
9：30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义
9:30
………
10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。
10：00
学习啦在线学习网 ………
学习啦在线学习网 11：00 全员沟通—我们的困难与不足
11：10
………
………
学习啦在线学习网 12：00 配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标
学习啦在线学习网 1、公司未来的前景如何
2、公司的真正使命是什么
学习啦在线学习网 3、公司的最终目标是什么
14：00
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16：00 全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施
全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施
全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施
学习啦在线学习网 全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施
学习啦在线学习网 全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施
全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标
16：00
………
学习啦在线学习网 16：10 休息
16：10
………
17：00 全员沟通—公司目标汇总
17：00
………
17：30 公司学习啦在线学习网氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的
学习啦在线学习网 文化氛围畅所欲言，各抒己见。
17：30
学习啦在线学习网 ………
学习啦在线学习网 18：30 公司领导总结
学习啦在线学习网 附注：研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30
………
20：30 草坪烧烤+激情篝火晚会
返回宾馆休息 20：30
………
学习啦在线学习网 晚上自由活动注意安全
学习啦在线学习网 注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)
学习啦在线学习网 起床，洗漱 08 :00
学习啦在线学习网 宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续
前往基地 9：30
学习啦在线学习网 ………
10：00 南北湖拓展
培训基地
拓展活动 10：00
………
学习啦在线学习网 11：00 破冰及集体展示
团队热身活动
学习啦在线学习网 团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉
11：00
………
12：00 中餐 湖边农家特色
12：00
………
学习啦在线学习网 14：10 a线：大型高空个人挑战项目
信任背摔 高空抓杠
学习啦在线学习网 b线：团队拓展培训项目(团队整合类)
孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网
学习啦在线学习网 备选项目：大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行
14：10
学习啦在线学习网 ………
16：10 a线：团队拓展培训项目(团队整合类)
学习啦在线学习网 孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网
b线：大型高空拓展挑战项目
学习啦在线学习网 信任背摔 高空抓杠
备选项目：大脚板 心心相印 培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结
16：10
………
17：00 大型团队项目：极地求生墙 请听从教练的讲解释!
谢谢
学习啦在线学习网 返回上海 17：00
五、活动费用明细：
学习啦在线学习网 项 目 明 细 备 注 价 格
交通费 豪华车全程陪同 路桥费，司机津贴
宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆
风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价
学习啦在线学习网 拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师，保护教练，相关工作人员
意外保险费
饮用水 免费奉送
学习啦在线学习网 会议室 中型会议室
人均费用 930元/人
学习啦在线学习网 费用合计 39x930元/人
学习啦在线学习网 六、拓展基地简介：
学习啦在线学习网 南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内，是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观，洞、园、池自成格局; 南北湖风景区位于海
盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。
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