学校跳绳比赛活动策划方案

为保证活动高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。以下是小编整理的学校跳绳比赛活动策划方案，欢迎阅读!

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇1）

一、比赛目的

全面实施《全民健身条例》，大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式；丰富我校教职员工业余文化生活，提高我校教职员工身体素质，推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展，建和谐校园。

二、比赛规程：

1.表演赛：花样跳绳

2.正式比赛：计时1分钟，量多者优胜

3.具体细则解释权归裁判

三、比赛时间：

学习啦在线学习网12月25日到31日，每天第六、七节课

四、比赛地点：

篮球场、多功能教室（雨天）

五、比赛裁判：

六、奖项设置：

分男、女两组，各设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，鼓励奖若干

七、报名办法：

20__年12月15日至18日到各年级（处室）主任处报名登记

（七年级：__，八年级：__，九年级：__，处室：__）

八、筹备小组：

组长：__

副组长：__

成员：__、__、__、__、__、__

欢迎广大教职工踊跃参加，一起加入到冬日健身行列。

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇2）

一、活动目的

学习啦在线学习网为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、快乐成长。

三、活动时间

第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

四、组织方法

1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

2.充分利用每天下午活动课进行训练。

五、比赛规则

学习啦在线学习网(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)

1.比赛时间：一分钟。

2.比赛人数：全班学生

3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)

学习啦在线学习网1.比赛时间：两分钟。

学习啦在线学习网2.比赛人数：全班学生

学习啦在线学习网3.比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳比赛(分集体和个人，比赛规则同上)

低组：向前编花跳

中组：向前编花跳，向后编花跳。

学习啦在线学习网高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

六、奖项设置

学习啦在线学习网1.每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

学习啦在线学习网2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

七、其他有关事项

学习啦在线学习网1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

学习啦在线学习网3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4.活动器材学生自备。

学习啦在线学习网5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇3）

引言：本次活动的宗旨在于增强同学的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次活动是丰富各位同学的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、宿舍之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一、活动主题

娱乐身心、激扬青春

二、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

三、参与活动对象

会电四班全体学生

四、前期安排

学习啦在线学习网由体育委员组织报名，具体参赛人数由比赛决定。报名表将在__年10月10号发到体育委员处，截止时间为14号，裁判由民主选举

五、现场安排：

裁判必须于比赛开始前20分钟到场，不得无故缺席。比赛分数统计表和参赛名单将于比赛前发放。

六、活动流程策划

1、比赛项目：多人跳绳

单人跳绳

学习啦在线学习网比赛器材：4条短跳绳，口哨4个

学习啦在线学习网参赛人数：男女不限，总共24人。

学习啦在线学习网裁判人数：4个比赛介绍：裁判提供统一的长跳绳。比赛分为初赛，半决赛和决赛。在初赛中，每组派出8位参赛，其中2个人摇绳，剩余的6个人按一定的顺序分别从一侧跳到另一侧，每回合1位跳，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为4分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前四名参加半决赛。

学习啦在线学习网在半决赛中，每组派出10人参赛，其中2个人摇绳，剩余的8人分成2小组，排在绳子的同一侧，每回合分别为2位跳，2位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为3分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前两名参加决赛，第三名直接由本回合中产生。

在决赛中，每组派出11人参赛，其中2个人摇绳，剩余的9人分成三小组，每回合分别为3位跳，3位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间2分钟，由跳得次数排名，多者为胜。

学习啦在线学习网比赛规则：比赛开始由裁判哨声为准，整个过程有当值裁判数数。每回合选手必须在前面的选手完成跳跃才可接着跳，若前面没跳过则继续返回接着跳直到跳过为止。

比赛规则：24位选手随机分成四组，取号abcd,首先由a组中的4位参赛选手在裁判吹响口哨以后开始跳，时间为1分钟，后面以此类推，整个过程由裁判数数。结果按跳得次数排名次，多者为胜，总共取前三名。

学习啦在线学习网积分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分数加在选手所在的班级之中。

学习啦在线学习网比赛时间：__年10月19号早上10点比赛地点：北区操场

七、器材

学习啦在线学习网向体育组租借，并将于__年10月18号借好。

八、经费预算

口哨4个------------------------------------已有

跳绳------------------------------------------租借

学习啦在线学习网矿泉水---------------------------------------30元

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇4）

学习啦在线学习网一、时间：20__年4月28日下午(暂定)

学习啦在线学习网二、比赛地点：初一、初三西院操场

初二、行政东院操场

三、参加单位：各工会小组

四：裁判组：

西校区：姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮

东校区：刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋

学习啦在线学习网五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。

锻炼第一，比赛第二。

六、比赛内容及要求：

学习啦在线学习网(一)一分钟(短绳)。

1、分三组比赛：

学习啦在线学习网青年组：35岁以下教职工

中年组：35岁——45岁教职工

学习啦在线学习网老年组：45岁以上教职工

2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

学习啦在线学习网3、参赛教师自备跳绳。

(二)三分钟(长绳)。

学习啦在线学习网1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

2、每组12人(2人摇绳)。

3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

(三)报名、要求：

学习啦在线学习网参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。

七、奖次：

团体奖：

学习啦在线学习网一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。

个人奖：

成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工)

八、活动执行负责人(联系人)：刁晓岩

翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅；

学习啦在线学习网勃发的跳跃，沸腾了生活的热望；

矫健的身姿，舒展在虹桥的操场；

欢声和笑语，激扬起快乐的交响……

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇5）

一、比赛目的：

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

二、比赛时间：

学习啦在线学习网20__年6月22日周五下午3：30开始比赛。

三、比赛项目：

学习啦在线学习网本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟双人前跳，三至六年级三分钟集体跳长绳。

四、报名人数：

单人跳每班男女各三人。

双人跳每班三组。

七至九年级集体长绳一组。

学习啦在线学习网报名时间：20__年6月6日-20__年6月15日，到班主任处报名。

五、比赛规则：

1、单人赛规则：

比赛时间：一分钟

学习啦在线学习网规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。六人最后总成绩为班级团体成绩。

2、双人赛规则：

比赛时间：二分钟

比赛人数：每队2人

规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。

3、集体赛规则：

时间：三分钟

人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。

学习啦在线学习网规则：集体赛每队有三次机会，以三分钟结束时8人跳绳的最高次数为最后成绩（跳绳过程中不可以停顿，若有停顿，以停顿前的次数为准）。

4、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。

学习啦在线学习网5、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

六、比赛地点：

篮球场

七、比赛奖项：

(1)共分三个组进行比赛：七年级、八年级、九年级

(2)按学段比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励（分男女组）。

八、比赛奖品：

团体赛发奖状进行奖励，单人奖品另行通知。

九、裁判：

各班班主任

学校跳绳比赛活动策划方案（精选篇6）

一、活动目的：

通过开展跳绳比赛，激发学生探究合理的跳绳方法、技巧，培养动手实践能力；丰富课余生活；

培养兴趣爱好；提高身体素质和免疫力；增强班级凝聚力，培养协作精神。

二、活动时间：

20__年3月18日

三、活动地点：

学校操场

四、比赛规则：

学习啦在线学习网参赛人数：每班男、女各4人

单人赛：

比赛时间：一分钟

比赛规则：

A、比赛形式：根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

学习啦在线学习网B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳，并在比赛过程中不得更改跳绳方式，以方便计数。

学习啦在线学习网C、跳绳过程中队员若出现失误，停顿后可继续再跳，次数累计。

D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

团体赛：

比赛时间：三分钟

比赛规则：

学习啦在线学习网A、比赛形式：根据6人（在参赛的8人中选2人摇绳）在三分钟的`时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

学习啦在线学习网B、比赛过程中如出现失误，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。

C、各队比赛时，运动员排定顺序不得更改。

D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

五、奖项设置

1、一分钟单人赛取前16名（不分男女）

学习啦在线学习网2、三分钟团体赛取前6名