小学健康主题活动策划汇总

时间：2020-06-10 17:53:17 思欣0由分享

　　小学生健康教育是素质教育的重要组成部分，以下是小编精心收集整理的小学健康主题活动策划,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

　　小学健康主题活动策划1

　　活动目标：

　　1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

　　2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

学习啦在线学习网　　3.提高主动注重心理健康的积极性;

　　4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

　　活动过程：

　　(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。

　　下面我们来讨论几个问题：

　　1.什么样的心理状态是不健康的?

　　2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说学习啦在线学习网你的看法，也可以举例子。

学习啦在线学习网　　(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

学习啦在线学习网　　大家回答的很好。下面我们一起看看

　　总结心理健康的几个标准：

　　1、智力正常。

　　2、情绪稳定，心境愉快。

　　3、反应适度，行动有序。

学习啦在线学习网　　4、乐于交往，人际关系和谐。

学习啦在线学习网　　5、自我意识良好，个性品质健康。

学习啦在线学习网　　6、良好的社会适应能力。

　　总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

　　1、无心理疾病

　　2、具有积极发展的心理状态

　　(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

学习啦在线学习网　　中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、__经症、精神_

　　(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?

　　最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

　　请同学们看下面一个小故事

学习啦在线学习网　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

学习啦在线学习网　　请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

学习啦在线学习网　　案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?

学习啦在线学习网　　“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

　　从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

　　是什么让她发生了如此大的转变呢?

　　案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述：

　　龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有?

　　如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

　　队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

　　一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

学习啦在线学习网　　(五)结束语(评述)

学习啦在线学习网　　我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

学习啦在线学习网　　鲜花曾告诉我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/-----阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。

　　小学健康主题活动策划2

　　班会目的：

　　通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

　　活动过程：

学习啦在线学习网　　一、做游戏，初步体验

　　⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

学习啦在线学习网　　⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

学习啦在线学习网　　⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

　　⑷小结

　　第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

　　二、引导学生：

　　师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。

学习啦在线学习网　　⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。

学习啦在线学习网　　⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

　　⑶让同学们讨论：(4人一组)

　　出示：考试前，考试时，考试后

　　⑷交流，你会有哪些紧张的表现?(自由谈)

　　三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

　　两种途径：

　　_是自我调节

学习啦在线学习网　　⑴ 老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

　　_是什么?

　　⑵ 那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

学习啦在线学习网　　A、注意学习生活节奏。

　　B、学会自我调节。

　　C、考试增加自信心。

　　四、小结：

　　老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

　　五、实践：“做个小记者”

学习啦在线学习网　　用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。

　　六、总结：

学习啦在线学习网　　对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的水平和潜能。

　　小学健康主题活动策划3

　　一、案例设计。

　　1、教育活动内容：七色花找朋友

　　2、教育活动背景：

　　一群六岁左右的孩子，离开了妈妈的怀抱，背着沉甸甸的书包，迈进学校的大门。学校的操场、教室、楼道……一切的一切对于他们都是那么新奇，于是他们在操场、教室、楼道中时常抑制不住心中的喜悦而奔跑一阵，喊叫一阵;在家里他们是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈的心尖尖，至高无上的小皇帝、小公主，衣来伸手，饭来张口，甚至不会穿衣服，不会系鞋带……

学习啦在线学习网　　面对这群天真幼稚可爱而又“不规矩”的孩子，我有一个设想：让孩子们在一年的时间内逐渐养成好习惯，成为有规矩的孩子。

　　3、教育对象发展基础：

　　他们是六七岁的孩子，喜欢“代币”(各色花瓣)，喜欢与小伙伴一比高低。

学习啦在线学习网　　4、教育活动目标：

学习啦在线学习网　　(1)培养目标：使学生在七色花的引导下，在“讲文明、爱学习，守纪律、爱锻炼、讲卫生、爱劳动、能自理”七个方面榜样的引导下，得到各色花瓣，养成好习惯。

学习啦在线学习网　　(2)发展目标：使学生在这一活动中，在得到花瓣的同时养成好习惯，为将来的学习生活打下良好的基础。

　　二、活动实录。

　　主持人：伙伴们，坐好了。还记得上次主题班会吗?(记得)好!上次我们通过《寻找七色花》主题班会知道了怎样做个好学生，那么今天七色花来到了我们中间，你们看，(七色花来到讲台前)请他们自我介绍。

学习啦在线学习网　　红花瓣：我是红花瓣，代表讲文明。

学习啦在线学习网　　橙花瓣：我是橙花瓣，代表爱学习。

学习啦在线学习网　　黄花瓣：我是黄花瓣，代表守纪律。

　　绿花瓣：我是绿花瓣，代表爱锻炼。

　　青花瓣：我是青花瓣，代表讲卫生。

学习啦在线学习网　　蓝花瓣：我是蓝花瓣，代表爱劳动。

　　紫花瓣：我是紫花瓣，代表能自理。

　　主持人：七个花瓣，向大家介绍完了，下面就由他们七个来主持吧!

　　(宣布)《七色花找朋友》主题班中队会现在开始。

　　1、红花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花，

学习啦在线学习网　　我是一个红花瓣，要找讲文明的好学生，

　　和它成为好朋友，大家谁来帮助我?

　　(举手提名)

学习啦在线学习网　　表演1：___见到老师有礼貌，主动问好，并且见到值周生也主动问好。

　　红花瓣：___和___讲文明有礼貌，我把红色的花瓣送给他们。(谢谢)希望大家都讲文明、讲礼貌，做个人人喜欢的好学生。

　　2、橙花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

学习啦在线学习网　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个橙花瓣，要找爱学习的好学生。。

学习啦在线学习网　　___和___优秀得的多，我决定和他们成为好朋友，我把红色的花瓣送给你们。(谢谢)

　　橙花瓣：我也希望大家都得到许多的优秀奖章，我愿意和很多很多的同学做朋友。

　　3、黄花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个黄花瓣，哪个同学守纪律，

　　我愿和它做朋友，把这花瓣送给他，

学习啦在线学习网　　同学们呀说一说，谁能得到这花瓣?

　　(举手提名)

学习啦在线学习网　　黄花瓣：我决定把这花瓣送给___和___，成为他们的好朋友。

　　我愿大家都向他俩学习，上课时做正直，守纪律，不乱动;下课时去操场做游戏，不乱跑。下次我还要来，和很多很多的同学做朋友。

　　4、绿花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

学习啦在线学习网　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　绿色象征着很强的生命力，又是嫩芽的颜色，我们小学生就像一个个嫩芽，要有勃勃的生机，从小就要锻炼身体，把身体锻炼得棒棒的，长大才能做更多的事。你们说是不是?(是)

　　___：绿花瓣，我天天都认真做操，动作用力不偷懒，身体挺拔精神好，你愿找我做朋友吗?

　　绿花瓣;愿意，愿意我把绿色花瓣送给你，愿你继续努力去锻炼。

　　___：绿花瓣，我积极参加体育锻炼，跳绳比赛的了第一名，你愿意找我做朋友吗?

　　绿花瓣：愿意，愿意。我把这绿色花瓣送给你们，愿你们下次运动会上再得第一，为班集体增光。

　　5、青花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

学习啦在线学习网　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个青花瓣，现在我来找一找，

学习啦在线学习网　　哪个同学最干净，我要和他做朋友，

　　把青色的花瓣送给他。

学习啦在线学习网　　(走到下面看衣服、脖子、指甲)

学习啦在线学习网　　啊!我找到了___、___他俩的衣服大家看，多么干净又整齐;他俩的脖子大家瞧，洗得干净没有泥儿。他俩的指甲仔细看，又不长来又没泥儿。我把青色的花瓣送给他们，和他们成为好朋友。(谢谢)

学习啦在线学习网　　我愿全体同学，每人都要讲卫生，这样才能不生病，从下就要讲卫生，养成好习惯，人人都喜欢。到那时我再来和很多很多的同学成为好朋友。

　　6、蓝花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

学习啦在线学习网　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个蓝花瓣，专找爱劳动的同学做朋友。

学习啦在线学习网　　同学们细观察，谁平时最爱劳动，你们帮我找找看。(举手提名)

　　对___、___同学最爱劳动，我把蓝色花瓣送给他们。(谢谢)愿每个同学都向他们来学习：下课了，看到地上有纸屑，赶紧把它捡起来;看到桌椅不整齐，赶紧把它摆放好;看到黑板不干净，赶紧把它擦干净……那样我们的教室会更干净更明亮。我希望把蓝花瓣送给更多的同学。

　　7、紫花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个紫花瓣，我们要自理，不要再让爸爸妈妈帮我们做这做那，我们要自己的事自己做，做个能干的好孩子。平时，___、___、___同学收拾学习用具最快、最整齐，我就把紫色的花瓣送给他们。我希望大家都努力自己的事自己做，做个能干的好学生，做个爸爸妈妈都喜欢的好孩子。

　　主持人：请得到花瓣的同学走到前面把花瓣贴在黑板上。

　　主持人：咦!七色花怎么变大了?

　　七个花瓣：那是因为我们都找到了好朋友。

学习啦在线学习网　　主持人：我希望有更多的同学在各个方面努力得到七色花成为好学生。

　　(对七色花瓣)我相信你们会找到更多的朋友的。

　　班主任讲话：(略)

　　主持人：我宣布《七色花找朋友》主题班会结束。

　　小学健康主题活动策划4

学习啦在线学习网　　班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

　　班会准备：调查问卷、课件制作

　　开展方法：讨论法，说说、议议。

　　班会程序：

学习啦在线学习网　　一、课前填写调查问卷

　　发一纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，请真实填写。

　　A亲密 B比较紧张 C疏远和一般

学习啦在线学习网　　填完马上收齐，统计。

　　二、根据课前统计情况，

学习啦在线学习网　　导入：是谁，把我们带到这美丽的世界?是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天，就让我们来学习如何走近父母。

　　三、出示一些图片，内容是

　　1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课;

　　2.放学迟迟不愿回家，贪玩。

学习啦在线学习网　　3.经常“煲电话粥”

　　除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?

　　如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

学习啦在线学习网　　被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

　　四、从父母角度看

　　投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。

学习啦在线学习网　　毕淑敏《孩子，我为什么打你》

　　有一天与朋友聊天，我说，就是在_大革命中当红卫兵，我也没打过人。我还说，我这一辈子，从没打过人……你突然插嘴说：妈妈，你经常打一个人，那就是我……

学习啦在线学习网　　那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话，但所有的话都心不在焉。孩子，你那固执的一问，仿佛爬山虎无数细小的卷须，攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛，我要承认：在这个世界上，我只打过一个人。不是偶然，而是经常，不是轻描淡写，而是刻骨铭心。这个人就是你。

　　在你最小最小的时候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞，将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳，无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头，我向上苍发誓：我要尽一个母亲所有的力量保护你，直到我从这颗星球上离开的那一天。

　　你像竹笋一样开始长大。你开始淘气，开始恶作剧……对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遗失的钱币、污脏的衣着……我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童学习啦在线学习网，都像走路会跌跤一样应该原谅。

　　第一次打你的起因，已经记不清了。人们对于痛苦的记忆，总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事，初步具备童年人的智慧;它混沌天真又我行我素，它狡黠异常又漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽，放任无羁地奔向你向往中的草原，而我则要你接受人类社会公认的法则……为了让你记住并终生遵守它们，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后，我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。

　　假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，这种体验将使你一生不会再去抚摸这种橙红色抖动如绸的精灵。孩子，我希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质，当你初次与它们接触时，就感到切肤的疼痛，从此与它们永远隔绝。

　　我知道打人犯法，但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免——打是爱。世人将这一份特权赋于母亲，当我行使它的时候臂系千钧。

　　我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候?不打他我还有没有其它学习啦在线学习网的办法?只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手……每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，那怕它将苛烈10倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥馑中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。

　　打人是个重体力活儿，它使人肩酸腕痛，好像徒手将一千块蜂窝煤搬上五楼。于是人们便发明了打人的工具：戒尺、鞋底、鸡毛掸子……

学习啦在线学习网　　我从不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同样的反作用力，这是一条力学定律。我愿在打你的同时，我的手指亲自承受力的反弹，遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握数量，不致于失手将你打得太重。

学习啦在线学习网　　我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为，重要的不是身累，而是心累……

学习啦在线学习网　　孩子，听了你的话，我终于决定不再打你了。因为你已经长大，因为你已经懂了很多的道理。毫不懂道理的婴孩和已经很懂道理的成人，我以为都不必打，因为打是没有用的。唯有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他们快快长大。孩子，打与不打都是爱，你可懂得请一个同学朗读全文五.从自身找原因

学习啦在线学习网　　是的，打与不打都是爱，那被打事件中，你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么?

　　五、小组活动

　　写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间?

学习啦在线学习网　　想一想，父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?

　　议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想?

　　说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。

学习啦在线学习网　　说说，可以调换父母吗?

学习啦在线学习网　　六、怎么与父母交流

　　既然父母不能调换，我们就一定要包涵、接纳自己的父母，并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢?

学习啦在线学习网　　1.老师说说自己与父母孩子交流的情况?

　　2.学生说说自己与父母交流的情况。

　　3.选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。