杭州亚残运会心得感悟怎么写
杭州亚残运会心得感悟怎么写12篇
学习啦在线学习网杭州亚残运会能为观众带来精彩的体育赛事体验，下面给大家分享一些关于杭州亚残运会心得感悟怎么写12篇，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇1
学习啦在线学习网2012年7月28日举世瞩目的国际奥运会在英国伦敦拉开了帷幕，届时十七天。世界各国优秀的体育健儿汇聚一堂领略着这世界顶尖级的体育盛会。
奥运精神——“更高、更快、更强”它激励人生。中国的奥运健儿们也一次次取得了骄人的成绩。他们为了自己的梦想，为了祖国的荣誉，付出了艰辛的汗水，一枚枚奖牌的获得，是他们不懈努力的证明。奥运精神永远激励着人们！
特别是与我同时代，仅仅比我大三岁的叶诗文姐姐，她的勤奋、坚强、淡定更让我敬佩。她在伦敦奥运会上获得了400米混合泳和200米混合泳比赛的两项冠军，并均打破了世界纪录。她靠自己的实力向世人证明了人类的极限。
学习啦在线学习网然而，成功者的背后，皆如冰心所言：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
据说：叶诗文姐姐七岁开始练游泳，后来进入省队，从省队到国家队，一年三百六十五天，除了泳池换水的几天，她都是风雨无阻，坚持不懈的练习。一次特殊的意外，不小心割破了腿，缝了九针，她仅仅休息了十天，就一如反顾地回到了母校。每天教练让她游完10000米，她总是要游完12000米，她总是严格要求自己，在挑战自己的极限。真是功夫不负有心人啊，她的梦想终于实现了人类的突破！
学习啦在线学习网想想自己无论是在学习上或是在生活上，稍有困难就退避三舍，遇到错折就心灰意冷，在学习上除了老师布置的作业，别的一点就不想多做。和叶诗文姐姐相比，我真是格格不入，羞愧难当，从现在起，我要用严格的标准了要求自己，以叶诗文姐姐的精神来鼓舞自己。
叶诗文姐姐的成长经历告诉我：自己的命运和理想其实都掌握在自己手里，只有自己坚强的向着理想的目标不懈的拼搏，才有希望获得成功。姐姐的梦想已揽入怀中，而我的理想还挂在许愿树上，我要用姐姐的精神来鞭打自己，严格要求自己，不退宿，不惧怕，为理想而努力奋斗！
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇2
看着那数字一天一天减少的倒计时牌，我知道我即将在家门口迎接一项体育盛事，即将如此近距离的感受奥运的风采！兴奋之余，又慌张。我在想：“我该为奥运做些什么？又能为奥运做些什么？我报名参加奥运志愿者，可并非所有填报的人都能被选上；我愿意为奥运设计些什么，可自己却不具备那样的专业素养；我梦想能够成为一名火炬手，却没有任何突出的事迹与才能。难道，我们非要做一些轰轰烈烈的大事，才能体现我们是奥运的东道主？我想不是的，因为祖国在我们身边，奥运在我们身边，难道不是么？还记得几年前公交车站的乘客们上车下车杂乱无章，自从北京开始迎接奥运，就有一些人站出来，主动维护秩序，从那时，人们才真正的做到“前门上，后 门下”“先下后上”这些基本的规范。当你做到这些时，你无形当中就为奥运做出了贡献，因为你向别人展示的是一个懂得秩序的民族。
学习啦在线学习网我是一名高中生，而且还是一名住宿生。我们学校以前是不要求高中的住宿生进行早锻炼的，因为学校考虑到高中生学习压力大，时间紧张，就没有要求我们。但是现在不一样了。学校为了响应“阳光活动”锻炼我们的体质，强大我们民族的体魄，所以决定让高中的住宿生进行早（锻炼和晚锻炼，我们起初不适应，但慢慢习惯了这种生活方式，而且早上跑跑步，一天真的很精神，反而学习效率提高了，生活不觉得那么单调了，其实，锻炼的好处还不止这些。你看，学校这么做也是在体现奥运东道主的精神啊！所以，奥运就在我们身边。
奥运精神，不只是在运动会场上有所体现，在我们的生活和学习中也有体现。毕竟，我们不可能每个人都去参加奥运会的比赛项目，但是，我们现在所做的一切都是为了迎接20__年的北京奥运会而作的准备。我们的一举一动，一言一行，都展示的是北京的风貌，是中华人民共和国首都北京的青少年的风貌。
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇3
学习啦在线学习网一提起亚运会，我的话可多了，因为亚运会即将在我们家门口举行。我天天盼着亚运会能够快点到来。令我非常骄傲的是，亚运会的主办方是我们杭州，杭州是中国第三个举办亚运会的城市，作为杭州的一名小公民，我感到很自豪!
学习啦在线学习网我和亚运的故事有很多，请听我细细道来：
我所在的学校为了提倡亚运，发扬亚运精神，专门举行了迎亚运运动会，我可是班级的运动员哦!在操场上，同学们拼搏的身影时时在我眼前闪过，我也不例外。只听发令枪“啪”的一声响，我就像离弦的箭一样飞了出去，紧随着几名同学的后面，可是好景不长，渐渐地，渐渐地体力逐渐消耗，只剩下一点点力气，我不得不咬紧牙关坚持，调整呼吸。我们班的啦啦队突然大叫起来：“加油，加油，不要放弃!”他们不停地呼喊着我的名字。
学习啦在线学习网听到这样的鼓舞，我的身体仿佛被注入了一种无形的力量，一种渴望被班级争光的力量，我就像大力水手吃了一罐菠菜一样，鼓足了劲往前冲，从后面一群运动员中脱颖而出，紧跟着第一名的时候。
学习啦在线学习网70米，50米，30米，我和第一名离终点越来越近，只有15米了，只有10米了，只有5米了，只看一把红旗挥舞了下来，我和同学分别获得了这次比赛的冠军和亚军!所有的同学都在欢呼呐喊，我也抑制不住自己兴奋的心情。
学习啦在线学习网再来说说我和亚运的第二个小故事，我曾有幸去过举办杭州亚运会的场地“小莲花”进行体育锻炼。在这样优质的体育赛事地，我能想象观众席上座无虚席，欢呼雀跃，运动员们在赛场上努力拼搏的景象，非常地震撼，这一切都是我们很快可以经历的盛况，近在咫尺。
学习啦在线学习网中国早已是体育大国，体育实力也是国力之一。暨杭州举办G20峰会后，再次承办亚运会，也让我感受到杭州这所城市的魅力和我们伟大祖国的日日强大!
我和亚运的故事就像微光一样很小，很普通，但是和亚运会的丝丝联结，让身为杭州人的我感受到了自豪和荣光。
学习啦在线学习网我由衷的祝愿亚运会圆满成功，满心期待你的到来，加油杭州!加油亚运!
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇4
学习啦在线学习网“上有天堂，下有苏杭”，众人皆知“杭”指的是杭州。我的家乡就在这美丽的天堂。这里有中外闻名的西湖、美不胜收的钱塘江和令人回味无穷的美食。随着亚运会的到来，在这座江南婉约的旅游城市里，仿佛所有生机都正在为迎接亚运会的到来做最好的准备。
亚运会，让运动的活力和杭州自身的典雅美丽完美地融合在一起。运动，带给人以活力，而运动会的拼搏精神，更是我们奋发向上、永不服输、永不言弃的精神追求。“绿色、智能、节俭、文明”，是本届亚运会的主旨。杭州的交通，地铁已成为我们出行的首选，公交车也都是纯电动公交，零排放无污染。以至于我们可以自豪地说，杭州的绿色出行，是走在全国最前列的。各大智能化场馆的建设，方便举办各类国际的、大型的.赛事，这也给这座城市刻上运动活力的烙印。
学习啦在线学习网作为小学生，即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭。哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为亚运事业贡献出自己的微薄之力!我利用自己的课余时间编写了一个电脑小程序，“助力碳中和，绿色迎亚运”。程序由火炬传递和垃圾分类两部分组成。第一部分火炬传递，随着火炬的传递带你一同游览杭州的著名景点。最后，火炬会来到亚运会的举办场地，也就是奥体中心。第二部分是垃圾分类小游戏。通过正确垃圾分类，点亮亚运火炬。当全部小火苗都被点亮时，我们神圣的亚运火炬就被点亮了!
我还和爸爸妈妈一起参加了很多亚运会的志愿服务活动，虽然每次结束后都会精疲力竭，有时候还会遇到烈日当空或倾盆大雨，但我特别开心。每次的志愿者活动里，我都能学到不少知识，也接触了很多不同的志愿者，深深地体会到了志愿者们无私奉献的精神，他们为亚运会默默奉献而不辞劳累的精神让我感到由衷地钦佩。
生命不息，运动不止。让杭州这座充满活力、包容开放的城变得更加美丽动人!让我们一起积极加入到参与亚运、推广杭州的行动中去!为建设更美好的共同家园献出自己一份小小的力量。
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇5
说起杭州，你想到了什么？是柔美的西湖？悠悠的古运河？还是波澜壮阔的钱塘江？2023年，杭州，这拥有古韵之美的城市将迎来瞩目的亚运会，成为充满活力的亚运之城。
学习啦在线学习网亚运，正迈着轻音的步伐向我们走来。大家不知是否发现，最近杭州也在用自己的方式宣传亚运，迎接亚运。仔细观察，杭城的大街小巷，公路两旁，公交站，地铁站，广播，电视，甚至是在人们的谈话中都出现了亚运相关的影子，这足以看出我们杭州人对亚运一份真诚的热爱。
作为杭州小小东道主的我，怎能不了解亚运呢？对于这一届的亚运会，首先印象深的便是那三个可爱的亚运吉祥物了。本次的杭州亚运吉祥物有着杭州独有的味道。琮琮，代表良渚文化中的玉琮，告诫我们不要放弃，勇敢向上。京杭大运河的化身是宸宸。“欲把西湖比西子”象征的吉祥物是莲莲。凭着对杭州亚运的热爱，除了不断了解亚运的历史以及亚运与杭州人文、地理文化的结合，我还实地探访了我们第19届杭州亚运会的主办地。真是太壮观，太令人心潮澎湃了。
对于亚运的到来，又赋予了它新的内容。每天做完作业，我会创作一套运动游戏，把枯燥的运动和游戏想结合，除了日常的每天摸高、跳绳、小区跑步，我还约上小区三五好友来进行体能趣味游戏，来提升自己。我会向亚运健儿一样，努力拼搏，完成一个个给自己设定的目标，奋发向上！
学习啦在线学习网作为杭州的小主人，更加从小事从身边事做起，爱护环境，为创造一个绿色的亚运环境做一份贡献。
学习啦在线学习网离亚运越来越近了，让我们每天努力一点，拼搏一点，期待着在亚运会期间展现一个文明、有爱、积极向上的小小东道主！
学习啦在线学习网2023，杭州亚运会见！
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇6
学习啦在线学习网2023年，亚运会将在杭州举办，主办场是在奥体中心。我曾远远望去，奥体中心的形状犹如一朵绽开的莲花，中心露天的地方，里面是赛场，激烈的比赛将在这里进行。
学习啦在线学习网今年，我荣幸的加入了红领巾志愿者的队伍，得到了属于志愿者的荣誉。
作为一名光荣的红领巾志愿者，我会在公交车上给老人、孕妇、残疾人让座，有时我站起身，看到她们微微致谢，我不禁心里一热，仿佛有一股暖流激荡，久久不能消散。
学习啦在线学习网红领巾志愿者不止助人为乐好人也要关注环境以及垃圾回收利用。我还会到西湖畔，捡人们随手乱扔的垃圾，不能让垃圾污染了这漂亮的西子姑娘。我会把捡来的垃圾进行分类，进行资源回收，让垃圾体现出它应有的价值。作为一名红领巾志愿者，我们应该倡导大家积极为美丽的环境而行动，保护环境从我做起。
学习啦在线学习网杭州是一个充满活力，团结友爱的城市，在这里有许多像我一样的小小志愿者，像雷锋叔叔一样为人民而服务。期待2023年，期待在这与您相遇，我与亚运会在杭州欢迎您来做客！
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇7
我们是健康的人，我们有完美的五官、健壮的四肢，我们受着家人的宠爱，我们沐浴在爱的海洋中……但是，有一群人，他们因为某种缺陷而失去了光明、听力、味觉……这就是残疾人。一天。我想：如果我是残疾人，我会怎么样？
学习啦在线学习网首先，我会端正自己的态度，不会那么的自闭，人们帮助我时，我会接受人们的帮助。人们帮助我，那叫关爱，而不叫同情。我应该接受这样的关爱。
假如我是残疾人，我会打开并走出我的心灵。我会去看那似宝石一般灿烂的海面，看那似火一般热情的太阳。我不会在想我先天或后天的缺陷。我只会打开我的心灵，享受着大自然的美景。
假如我是残疾人，我会与大家一起玩耍，与热爱运动的男生一起疯狂的打乒乓，和心灵手巧的女生一起编织、绘画。我会和大家搞好关系，融入这个集体。
假如我是残疾人，我会好好学习。向大家证明：“天生我材必有用。”的道理。告诉他们“我的身体虽然有缺陷，但是，我好好学习，比你们还好哦！”
学习啦在线学习网残疾人，虽然他们有许多生理上的缺陷，可是，他们同样有权利与我们生活在同一个世界中、同一片蓝天下！
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇8
学习啦在线学习网世上有太多的残疾人了，如果他们能和正常人一样活蹦乱跳，那该有多好啊!我非常同情他们。
去年，我和爸爸妈妈去外婆家拜年。在一户人家的门口，我看到一个小女孩总是圈坐在椅子上，旁边还放着拐杖。这个小女孩看上去跟我差不多大，但一脸的寂寞，显得很是无助。
妈妈对我说：“她的腿脚不便，走起路来一瘸一拐。她的父母嫌她是残疾人，感到很自卑，对她很不好。”我生气地说：“残疾人怎么了，为什么这么对她，也太不负责了吧!”
学习啦在线学习网小女孩看到我活奔乱跳的，很羡慕。我跑过去邀请她和我一起玩初中，她摇摇头：“我的腿脚不方便，恐怕不能和你一起去玩了。”“没关系我可以扶你走。”
我们走到草地上，一起看书，小女孩看得很入迷。我们在一起有说有笑的，非常开心。她还对我说：“我妈妈对我的态度非常不好，穿的衣服也是别人送的。”说着，她留下了眼泪。我很想帮助她，可不知道怎么做，就安慰她：“你不要总想着这些，你要开心起来。”
第二天，我拿着好多故事书和彩笔去小女孩家玩。
学习啦在线学习网光阴似箭，日月如梭，马上就要开学了，我得回家了。唯一使我留恋的是那个小女孩，现在也不知她怎么样了，但愿她能过得幸福一些吧!
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇9
残疾人真不容易啊！当你看到街上的那些残疾人向你苦苦哀求的时候，你是否会给予他帮助？你是否认为这只是表面的伪装？不管是心动还是怀疑，我们都应该伸出自己的援助之手，不应该对他们冷嘲热讽，那是对他们的再一次的打击，再一次的伤害。
学习啦在线学习网星期六晚上，吃完晚饭，我脑子忽然来了一个“360度急转弯”——利用晚上看书的时间，当一回“残疾人”——无手臂人。我跑到书架前，因为书架有点高，我无法借助脚去取，于是，只好用嘴。我看着那一本本的书，真不知从何下“嘴”。我左看右看，上看下看，最终想出了一个办法：先把头斜过来，张开嘴，咬住书角，把书叼起来。想干就干。但是，第一次，书从我嘴里滑了下去。第二次、第三次、第四次，还是那样。直到第七次，我才“咬”住了它。当时的我累得汗流满面，虽然咬住了，但心里真不是个滋味……
学习啦在线学习网自从这一次体验当“残疾人”，我领悟到：当健全人真幸福，当残疾人很困难。他们有的没有健全的肢体，有的看不见这五彩的世界，有的听不到那美妙的音乐……我们应该多给他们一些关心与帮助，让他们的生活和我们一样，充满阳光，充满快乐，充满希望！
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇10
“哎呀，可真难弄呀！”我说。
“唉，残疾人真辛苦！”和我同午托的王子涵说。
学习啦在线学习网“ 咦？你问我们在干什么？我先问你一句：知道12月3日是什么节日么？我告诉你，是世界残疾人日。这不，老师让我们体验一下当残疾人的感觉呢！
学习啦在线学习网老师说：“现在你们只有左手，回去后只能用左手吃饭！”啊？我傻眼了！只能用左手吃饭，这可怎么吃啊？！
回到午托部，果然不出我所料，我左挖右挖，就是挖不到饭。我使出“挖饭十八招”，饭碗也不甘示弱。使出了“躲勺十八招”。最后，我使出杀手锏：用右肩顶住碗，然后再挖，嘿！这招挺管用！米饭一下子就近了勺子里，然后被我乖乖的送进了嘴巴大洞里。
接下来，老师让我们写一篇作文，我试着用左手写了几个字，哎呀，写出的字歪歪扭扭的，可真难看！
我冒着被老师说的可能去问老师，得到了老师的右手许可后，我总算能写字了。
学习啦在线学习网写到这里，我只能说：“残疾人可真是辛苦，当我们看到他们时，一定要帮助他们一把呀！”
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇11
学习啦在线学习网下午放学时，在学校门口，许多学生和家长都围成一团，把学校门口堵得水泄不通。我从妈妈的电动车上，站起来好奇地使劲向里看，只见里面是一个十五六岁的残疾少年。他的双腿从膝盖处就断了，光秃秃的，就像两个肉瘤子。他趴在一个装有小轮子的木板上，用双手撑地艰难地行走。
学习啦在线学习网他长着一张黑黑的脸蛋，睁着玻璃球似的大眼睛，发红肿大的嘴，穿着一身破烂衣服，肮脏的手里端着一个破碗，里面盛着全都是有爱心的小学生扔给他的零用钱。少年用粉笔在地上写了八个大字“请献出一点爱心吧！”他在喃喃求助，真可怜！有的学生向他扔零钱，有的学生不但不帮助他，反而讽刺他，嘲笑他。妈妈想给点钱，可挤了半天也没挤进去，因为妈妈急着给我买书，还要回家做饭，根本没时间多停留，就带着我离开了。
学习啦在线学习网回家后，妈妈一直在念叨那个少年，为没有给他一点钱而懊悔。自从那天以后，我再也没见到他，我一直想不明白，在这么和谐的社会环境下，怎么
还有这么可怜的残疾人在乞讨呢？他的腿怎么断的？他的父母家人呢？他为什么独自在这里？难到就没有收留他的地方吗？
学习啦在线学习网让我们伸出双手，多一份爱心，去关心帮助弱者。
杭州亚残运会心得感悟怎么写精选篇12
学习啦在线学习网星期天，爸爸要我学单臂穿衣和脱衣。这是游戏吗？这真是超级超级幼稚，为什么要玩这种游戏呢？是？……不说了，你猜猜看！想知道那就等一会儿吧！其实——我也不知道！嘿嘿！
我今天穿的是短袖衫。爸爸一声令下：“开始脱衣！”我先把一只手塞进衣服里，然后咬住衣领，再用手拿住后领，套住头，再一拉，OK，大功告成！我有点沾沾自喜……
要穿衣了，我先看好正反，然后往上一套，一拉一扯，再把手硬塞进袖管里。可是，右手怎么办呢？我不由自主地着急起来，一个劲地开始又拉又扯，可是不敢太用力，怕把衣服扯破，没办法，硬碰硬不行，该怎么办呢？爸爸说过，要穿戴整齐才行！我只好吃力地把左手慢慢伸到右边，一点一点费力地拉着，不知用了多久，终于穿好了！此时的我已经满头大汗，再也没有刚才那种得意洋洋的感觉了，这真的很难！
从这次体验中，我明白了残疾人的生活是多么艰难！我们生活中有许多的残疾人，他们都是不幸者，可是大部份人对生活的态度都很乐观，他们需要关心和支持，而不是可怜和嘲笑，不然他们心里会留下一道道阴影。如果你还不懂得这个道理，那就试试独臂穿衣感受一下！让我们给他们温暖吧！