大学学生会个人心得
学习啦在线学习网通过写心得，人们可以总结自己在学习和工作中的经验和技巧，从而更好地掌握这些技巧和方法，提高自己的学习和工作效率。怎么写好大学学生会个人心得？小编给大家分享一些大学学生会个人心得，方便大家学习。
大学学生会个人心得篇1
作为一名学生干事，在与其他同学一起学校，生活的同时，我们还面临着和其他同学一样的一些实际性的问题。所以大部分的同学们都比较愿意向我们学生会的干部们求助。所以，这一次，我有机会参加我院的干部培训。我觉得很幸运，毕竟不是每一位学生都能有这样的机会。因此，我飞车珍惜和重视这一次的干部教育培训学校机会。
学习啦在线学习网在我们这一次的干部教育培训课程里，学院主要讲了三个方面的内容。现在我就根据我在教育培训过程中所学的内容谈谈自己的感受。
第一，对我校的校团委及院团委进校介绍。讲了一些有关团委学生会的历史情况及我院在博学楼所在的位置及我们计算机科学余信息学院的由来，也介绍了我院的院长及书记和团委书记。
第二，就是教育起哦没如何做一个合格的干部，我明白了其中的“四字”口诀：听，说，读，写。第三，就是最后对这次干部培训的工作的总结。总结包括对体育节和迎新杯的圆满完成的总结。对迎新晚会的总结。同时还提出了组织隔壁开展辩论赛的活动及毛老师对补助，资助，助学金及奖学金情况的总结等。以上就是我本次培训只会的所想所悟。其实这一期的培训还说了其他很多方面。虽然培训只用了两个中午的时间。但就因为参加了这样的培训，才让我更加清楚昨晚一名学生干事应该具备怎样的素质和能力。在实践活动的过程中更让我看到其他干部出色的工作能力。因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名优秀的学生干部。
大学学生会个人心得篇2
本学期，济源职业技师学院护理系学生会办公室在院系学生会的协作、主席团的支持和院学生会各部门的团结合作下，取得了丰硕的工作成果。
办公室本着校学生会修身、践行、笃学、强能的原则，以充分发挥学生之家，干部之校，师生之桥的职能为目标，切实履行职责和义务，出色的完成了本学期的工作计划，并在延续优秀传统的基础上积极进取，使办公室这个组织及其成员不断成长。
一、基础工作的定型。
学习啦在线学习网根据之前工作经验和积累及本学期在工作中的完善，审批、计算机和文档三组的工作都已较为成熟。
1、审批组的职能得到了明确;
2、计算机组协助其他部门完成了日常工作。例如：将部门信息电子化存档、打印日常工作表格等。
3、文档组妥善的将工作文件存档，对各部门的工作资料进行收取、整理、装订、存档。
学习啦在线学习网4、各部门日常的购买工作得以既优质又保证效率的进行;
学习啦在线学习网5、办公室日常值班工作有序进行，并建立起了简单工作专职专能，在复杂工作重互相帮助、团结协作的工作作风。
二、思想得以灌输。
1、办公室成员负起各自的职责，将每个环节工作做的尽善尽美;
学习啦在线学习网2、灌输了：一个部门就是一个小家庭的思想，在工作中团结有爱，互帮互持是必需的;
3、灌输了：工作要做就要尽力做，做到更好，因为没有最好。
三、日常事务的完善。
1、有效有定性的完成报纸的领取的工作，例如：领导报纸、报栏报纸及河南日报;
2、信息管理的规范性。
1)对内部成员的值班表与联系表的安排将进行调整。统计系干部的名单，电话号码，制成图表，方便老师、主席团及各部门的联系工作;
学习啦在线学习网2)协同主席团按照学生干部考核条例做好学生会干部的考核工作，及时向团委老师汇报考核结果;
3)收集各部门的工作计划与工作总结，审查后装订存档;
4)妥善保管好各部门、各项活动的计划、总结以及相关系学生会的所有资料，做好期末存档工作;
学习啦在线学习网5)作好学生会各项活动的记录。在各部组织活动后，将活动资料保存，使各项活动有案可稽。
3、每周日下午五点半到院学生会开会，领取系部考核情况，并及时公布。
4、对每两周两次的例会做好通知、记录，并且落实例会的决定。
四、工作能力的强化。
因人而宜，因事而宜。在具体开展工作的同时，因人因事调节，让每个人找准适合自己发展的位置，保证了各项工作的顺利开展，在分配任务时能详尽考虑到各阶段工作中的人员分配问题，做到有工作时人人参与，人人的能力都得以锻炼，以避免分配不均而造成的成员阶段性心理失衡，最终充分发挥我们团队的力量。
五、不足
在不断的工作中我们十分注意暴露出的不足。在办公室出色的工作成果背后仍有许多不足有待发现和改正。如由于某种原因，办公室日常活动较少，所以我们会加以提高成员的活动锻炼。另外我们仍要积极的向其他部门学习，取长补短，在合作中提高自身，以求在以后的工作中有更出色的表现。
总的来说，本学期办公室完成了工作计划，在工作中取得了一定的成绩，在工作中汲取了经验，弥补了不足。我们坚信，在院学生会、主席团的支持、各个部门的默契配合以及办公室所有成员的不断努力下，我们会一如既往的向前发展，克服困难，挑战自我不断创新，为济源职业技术学院和我院学生会发挥全力，写下更辉煌的篇章!
大学学生会个人心得篇3
作为一名20__年大一下学期才刚刚进入这个集体的新人，从开学的一无所知，到现在了解办公室的具体作用和办事流程，在感慨时间飞逝的同时，我们也要回首这半年来的工作，进行一个系统全面的总结。
学习啦在线学习网办公室是一个协调性比较高的组织，它的大部分时间是协助学生会其他部门的工作，积极配合主席团的工作。
学习啦在线学习网本学期，办公室主要负责了例会的会议记录，签到，通讯稿的纂写，文件的收发等工作，虽然都只是一些小事，但学生会工作无小事，事事都不能懈担作为一名新人，更要不断提高自生素质才能把工作做的更好。经过这半年的锻炼和学习，我成长和进步了许多，也学到了许多，基本了解了办公室办事的基本流程，逐步学会了怎样更好的与他人沟通交流，怎样处理好学生工作与学习关系。
学习啦在线学习网在期中阶段，学生会举办了年级十佳歌手的活动。我充分了解到从前期的`筹建，中期的筹划安排，后期的执行，都有着严格而细致的分工。小到气球的摆放和颜色的搭配，大到学生进场的组织安排，都需要细致、谨慎。也许，对于众多的同学来说，这是一场成功的晚会，但对我们来说，其中的没一个环节都是我们的心血，比如后台选手出场前话筒的安排，出场顺序的制定，人员的通知，再比如音乐的播放，灯光的定位，这种事情需要的就是细致认真，不能出一点点错。
学习啦在线学习网还有体育部组织的足球赛，虽然我不是参赛者，但因为自己参与了活动的具体过程，而让我确实能够乐在其中，尤其是在足球场上看到我们的运动员经过不懈的努力，最终夺得应有的名次时那激情洋溢的笑脸时，我的嘴角也不经意的勾起，被他们感染，甚至激动的心情比他们有过之而无不及。我在其中只扮演了一个小小的角色，结果依旧让我期待，不管谁胜谁负，为这场比赛我付出过，更多的是享受过程，收获快乐。
本学期还组织过学习定向赛，读书周等活动，每一次活动我都有机会尝试以前没有接触过的工作，对自己有很大的提高，也对学生会的工作有了更新的认识。
学习啦在线学习网在过去的一学期中，我脚踏实地的作了一些工作，但由于自己的水平和经验不足，还存在着一些问题。
学习啦在线学习网有人曾经说过，如果一个人不知道他要驶向何方，那么任何风都不是顺风。我想自己就像是大海中漂浮的一叶扁舟，我的理想是我前进的方向，而学生会就是推动我前进的风。顺风行驶让我不管在什么情况下，都能一直向前。每个人都有自己的理想，不管理想是否远大，我们所能做的就是要将我们的理想逐步变为现实，而加入学生会正是我想自己的理想走出的第一步。
大学学生会个人心得篇4
我有幸获得众学长学姐青睐，加入宣传部这个大家庭。自以为豪，心甚庆之。常向同学炫耀，以搏其艳羡三暮光。
自加入宣传部以来，已有两个月，在这两个月期间我不仅了解了宣传部的职责，熟悉了部门成员并且参加了部门工作。在工作之中，可谓收获颇丰。
学习啦在线学习网其一，就是专业知识储备不足，之前，对于书画虽略有涉猎，但在实际应用中仍不能融汇贯通。在海报整体布局和艺术字构想上尤为欠缺，创新性不足，质量不能有明显提高。致使整张海报死气沉沉，呆头呆脸，不能吸引人眼球。
其二，在人际交往中应以诚信为先，在与部门其他成员交往中，要主动大方，要有礼貌，要注重措辞，要学会融入新环境。并在其中发挥一定的作用，要对其他成员充分信任，在合作中，取长补短，共同获得进步。
其三，做事认真乃成功前提，不论何时何地，不论做何事对何人，都要认真，怀有严谨，谦逊，乐观，奋进的态度，只有在认真中才能顺利前行。
学习啦在线学习网综上是我一人所感，之所以叨之涛涛，只希望今后有点进步。
大学学生会个人心得篇5
学习啦在线学习网自从进入办公室以来，工作很多，但每个人都需要认真地做，才能把工作做好。这学期，我的主要工作如下：
1.新闻节的宣传
新闻节是我们学院的一项品牌活动，得到了很多人的`支持，但为了今年做得更好，应该加强宣传力度。第一次进行宣传和传单活动。起初，他们很害羞，后来变得更加悠闲，其他人不了解他们。从这次宣传活动中，我学会了耐心、谦逊、真诚地与人交流。
2.第五医院学院接待队的后勤工作
开学之初，晚会兴高采烈，但结束后的场地一片狼藉，垃圾等着我们打扫，凳子等着我们搬家。"我搬凳子的时候，我们办公室里唯一一个参加这个活动的男孩，曲?同学成了主力军。他不得不一次拿三张凳子，而且真的够累了。在学校会议办公室设置了所有的凳子之后，也有人注意到他们会把凳子归还给若谷公园，但是大家都积极地努力把它们移走。男孩和女孩们很快就完成了他们的工作任务。这个活动让我意识到什么叫多力量，什么是团结是力量啊!
3.学生身份证盖章
办公室也负责学生身份证这方面的工作，开学到我们09年级的办公室学生证，烫金的工作落在了办公室成员的头上，我们被分成两批去，当轮到我们的时候，我们才刚刚发现了我们学院的学生身份证，我们九年级就要去上课了，留下毛涛的学生忙着去吧，真的很难掌握毛涛啊!
学习啦在线学习网4.负责购买运动会所需物品
这是最曲折、最颠簸的事情之一，现在已经11点多了，我、杨翊、曲黎明要买运动会需要的东西，很多商店还没有开张。"当我们买了木板时，店主还没有开门。我们给店主打了电话，买了他房子的木板，没有给我们剪开。我们不得不去附近的建筑工地，找到使用电锯的工人。我们看到木板成了小块。我怎么不知道。一把锯子把我们吓了一跳。木板不是实心的，而是空心的。商店老板有钉子和锤子，但他没有给我们钉子。顿时心中的一种欺骗的感觉涌上心头，心里特别不舒服，看来这种购物真的不容易啊，以后一定要更加小心识别，提防再次上当受骗。
大学学生会个人心得篇6
经过了学校、学院各位领导的指导后，我更加深刻的体会到：作为一名学生干部最基本的就是要以身作则，因为自己的一举一动都会影响到他人。如果你时时刻刻都能进行良好的自我约束，展现学生干部的优良形象，那么就会带动周围的同学，在各个方面呈现出一个好的环境和氛围;反之，则会令学校蒙羞，在同学中起到反作用，有辱学生干部这一无比光荣的称好。
在工作中还虽然注意的是创新，策划活动是应该自主创新，在开展学生活动时要注重整体气氛的营造。在开展学生活动的过程中不能只凭一腔热血，而且还要自主、创新，有思想，有特色，有团队合作精神。这样才能把活动作精做好，更好的为广大同学们服务。并且在创新中要注意方法，找准工作创新突破点，找好创新的切入点，聚焦创新的闪光点，抓住创新的结合点，突出创新的着力点。
学习啦在线学习网最后要要引用干部培训时老师的一话：学生干部首先是学生，然后是干部，最后才是学生干部。所以，学生干部应该会学习。在工作中要树立大局意识，真抓实干、狠抓落实，从主观思想上把工作做好，从小事做起，勿以善小而不为、勿以恶小而为之。用“十度”来概括就是：政治追求上有高度，思想沉淀上有深度，意志锤炼上有强度，知识积累上有厚度，人生拼搏上有速度，内涵品位上有浓度，人际交流上有广度，胸襟豁达上有宽度，工作艺术上有弧度，个人感情上有温度。
我相信，做好学生工作一定会有所收获，收获的不一定是果实，但一定可以收获这个过程中所独有的快乐。我们学生干部应该抓住这个宝贵的机会，不断进取，不断创新，开拓视野，通过自己的劳动给周围的同学带来快乐，同时提高自己的综合素质。我对将来的工作充满了期待，我告诉自己：一定要全力以赴的迎接挑战，积极配合院团委、学生会的工作，搞好班级建设。
大学学生会个人心得篇7
学习啦在线学习网一个学期即将结束，办公室在老师和主席团的指导和带领下，在包括部长和所有干事的共同努力下，基本上出色的完成了自己的工作及任务，发挥了组织、协调以及后勤保障等作用，得到了主席团和各部的肯定，完成了学期之初制定的工作计划。
第一、组织协调
学习啦在线学习网办公室作为学生会的桥梁，部门在本学期的各部门之间的协调工作上发挥了良好的作用，得到了老师、主席团、各部部长及干事的肯定。使学生会本学期的工作得以在良好的氛围中进行和开展。
第二、物质保障
另一方面，办公室在物品保障上也继承了一贯的传统，及时按量的完成了任务。尤其是大一的新干事凭借着高涨的热情和强烈的责任感，克服了大量的困难，保证了学生会一切活动的顺利开展和进行。
学习啦在线学习网办公室在本学期能够及时地为各部门的各种活动提供相应的物品，保证了各部门活动的顺利开展。同时，通过一学期的工作，也发现了一定的问题，如物品的存放较为混乱，分类不够系统等问题，这也是办公室下一阶段工作重点改进的地方。
第三、部门活动的开展
本学期，办公室除了做好各主席团和各部门的后勤保障工作以外，还开展了一些生动、有积极意义的活动。
借以长征胜利七十周年、学生会建立团支部为契机，弘扬长征精神以及如何将长征精神融入学生会的工作等问题进行了相关的讨论。增进了学生会各个部门之间感情，也激发了与会同学的热情，增长了信心。另外，办公室还协助生活部举办了“饮食文化节”，参与了宣传、问卷调查和统计等工作。在工作之中干事的废寝忘食、无私忘我的工作态度，让人感动，在所有成员的共同努力之下办公室仅用了一天的时间便将一千五百份调查问卷的二十余道题目完全统计出来，并最终交由权益部形成提案。
本学期，在主席团的指导下，办公室还主要负责了《首都__大学学生会手册》的编纂制定工作，我们在参考了上一版手册的基础上，根据学生会的发展的，与时俱进，对一些不合乎现在发展、环紧等因素需要的条款，做出了修改、删减和增补。
此外，办公室还在如“艾滋病日”等一些世界性的节日等自制海报，宣传节日，力图在普及知识的同时，让更多的同感受的学生会的温馨，也取得了一定的效果。
在活动开展的过程之中，办公室所有成员的表现出了极高的热情和责任心，克服困难，积极的发表自己对活动的看法和想法，集思广益;同时主席团和各部的部长、干事也对办公室的活动的开展给予了极大的帮助，使几项活动都取得了圆满成功。
第四、部长工作总结
本学期以一名部长的身份为学生会继续工作，感到压力大了、责任也重了。我本着“全心全意为同学”服务的学生会根本宗旨，带领办公室干事全身心地投入各项活动之中。在办公室内部，通过开展丰富的活动、给予干事更多的、更丰富的锻炼机会，以及加强办公室成员感情等多种举措，维持干事的积极性和热情，培养他们的工作能力和责任感，并着力在维护干事的利益不受到损害，使办公室成为了一个有凝聚力、有战斗力的团体。
当然，在一学期的工作之中还是发现在我自身的很多问题。
学习啦在线学习网首先，在领导办公室的方面上。我实行了“竞标制度”，希望在有任务和工作的时候能够让干事自己把握、争取机会。虽然初衷是好的，但是效果并不理想，最终一些外向、勇于尝试的同学得到了很多的锻炼机会，而另外一些干事则没能得到太多锻炼的机会。产生了一些消极情绪。
另一方面，办公室本学期的工作并没有为每一位干事提供适合他们特长的锻炼机会，作为部长我在安排和协调上负有一定责任。
此外，在一些大型活动上，也有一些细节上的失误。比如校园歌手大赛，由于种种原因，造成了嘉宾台签上的漏打、错打，以及现场物品不够齐全完备等一些问题。尽管都及时的进行了弥补，物品也及时的补充上来，没有造成大的问题和事故，影响到整个活动的进行，但是其反映出的我在工作上的一些问题是不可避免的。但我相信，工作经验的积累以及我个人追求更好的行事准则，这些问题都会尽快的得到解决，我也会在一次次历练之中成长起来。
第五、下学期工作展望
学习啦在线学习网下一学期，办公室将继续协助主席团工作，发挥学生会“秘书处”、“纽带”的作用，做好校学生会和各院系之间、校学生会内主席团和各部门、各部门和各部门之间的联系、协调工作。继续发挥办公室在学生会中“家”的作用。
在活动开展方面，下学期我们将迎来办公室主办的“十佳教师”的评选活动，我们将尽心尽力，发扬办公室一贯的优良传统，成功的举办一届有特色、有思想的评选活动。
同时还会一如既往的协助各部办好各种各样的活动，特别是“女生文化节”。为各部提供可靠的、及时的后勤保障。当然办公室的工作重点除了要在物质后勤上继续发扬一贯的优良传统，做好保障外，学生会内部的思想建设，更是办公室下一学期的工作重点，力求在提高学生会成员的自身素质上有所贡献。
大学学生会个人心得篇8
时间匆匆，光阴荏苒，春夏秋冬，寒风又至。“日暮苍山远，千山鸟飞绝”，哦，冬天来了，20__年又要接近尾声了。我系学生会的工作在大家的共同努力下开展得比较成功。
一、用心配合了院学生联合会的工作
我系学生会各部门按照院学生联合会的指示顺利不懈地开展了常规工作，在院里面举办的像足球赛、篮球赛、体操比赛、校运会等，我系学生会都十分重视，并用心准备和参与了，也获得很多的成绩，在下文我们都会对这些成绩进行总结。
二、进行20__年上学期的第一次干部例会
在这一次干部例会上，我们各部门都对去年的工作进行了概要的总结，有自我肯定，也有自我批评。同时，各部门也对这一学期的工作作出展望。大家也对这一学期的重大事情各抒己见，比如说三月女生月能够加入转呼啦圈、拔河比赛这些活动，足球赛要多招一些啦啦队员，学生干部换届选举之前必须要让干事提前试一下副部长的主角，让他们得到进一步的锻炼……
学习啦在线学习网三、我系女生月活动丰富多彩，彰显我系特色
学习啦在线学习网在女生月中，我们搞了转呼啦圈、拔河比赛、投篮、猜谜语、跳绳等一些丰富多彩的活动，这些活动举办得有声有色，十分顺利和成功。活动结束后，我系给各获奖选手颁发荣誉证书，比如“转呼啦圈能手”、“最佳投篮手”。
学习啦在线学习网四、办公室举办书法大赛，加强我系特色
办公室在举办了系级的“三笔字”书法大赛，同学们踊跃参加，出现了很多优秀的作品。活动评出了一、二、三等奖，并给获奖者颁发荣誉证书和奖金。
五、办公室和社会实践部共同组织了植树活动，增强了大家的美化意识
我系学生会办公室联合团总支社会实践部共同组织了到松坡公园的植树活动，活动得到了同学们的大力支持，这对增强大家的环保和美化意识有很重要的作用。
六、学习部用心配合院学生联合会的工作
在这个月，学习部认真的协助学院举办外语系承办的英语演讲比赛，充分发挥学习部团结协作的严谨工作作风。经过参赛选手的努力，我系拿了团体总分三等奖，其中20__级新闻班的杨洋拿了个人一等奖，真是可喜可贺。
七、勤工助学部的“阳光计划”温暖着家庭贫困的学生
我系勤工助学部实践“阳光计划”，成立阳光行动小组，其部门成员有针对性的到邵阳市某些用人单位去做宣传，给这些用人单位留下联系方式，让他们需要聘人时联系该部门，该部门将由此给我系贫困学生带给兼职工作。
八、协助图书馆整理图书，支持校园的工作
我们安排了系学生干部和招收的各班志愿者协助校园图书馆整理图书，期望图书馆能尽早开放。
学习啦在线学习网九、听“形势与政治”报告，受益匪浅
听了院宣传统战部的何处长的“形势与政治”报告，我们感受了国内外局势的动态，获取了国际信息及其分析，让我们的政治素颜和知识阅历有所提升。总之，我们受益匪浅。我们把听报告的感想写出来，并交到各年级辅导员处，对写得好的同学给予表扬，并加综合测评分。
学习啦在线学习网十、举办系级篮球赛，加强班级竞争力和凝聚力
学习啦在线学习网为加强我系各班级间的竞争力和班级内部的凝聚力，我系举办了篮球赛。篮球赛进行得十分顺利和成功，各班级间竞争相当激烈，但没发生争执，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则。
十一、用心备战学院“龙虎杯”足球赛，虽败犹荣
我们用心准备了学院“龙虎杯”足球赛，各运动员用心训练，体育部同志组织和陪同训练，生活维权部、心理健康教育部、勤工助学部主要负责后勤工作，监察部负责啦啦队员到场的考勤工作……我们做了这么多工作，但比赛成绩不怎样理想，我们有点失落，但我们不自卑，我们相信明年的“龙虎杯”足球赛我们必须会不一样，必须会成功。这次的比赛，我们的运动员充满自信，毫不示弱，拉拉队员也是如此，所以我们始终觉得虽败犹荣。
十二、学生干部换届选举，“长江后浪推前浪”
我系的学生干部在换届选举之前进行了进一步的锻炼，他们轮流体验副部长这个主角，让他们理解换届之前的实践考验。在这个过程中我们去发现适合做学生干部的人才，以便选出新任学生干部的最佳人选。在换届之后，我们又请了我系团总支书记胡慧娥老师来给新任学生干部上课培训。所以，我系换届选举出来的新任学生干部可谓“江山代有才人出”、“长江后浪推前浪”。
十三、学习部主办的系列讲座，增长了同学们的学识
学习啦在线学习网中文系邀请资深作家韩少功先生进行了讲座，拓宽了同学们的视野，丰富了同学们的知识，学习部认真组织学生参加讲座，并维持好现场的秩序和纪律，清点人数。紧之后，学习部又认真组织了__年、20__级同学参加中文系举办的“论语”讲座，并维护现场的纪律，使整个讲座会场秩序井然。
十五、生活维权部的“发扬五节一爱精神，建立节约型宿舍”的活动，让节约意识深入人心到
学习啦在线学习网我系生活维权部为发扬“节约每一分钱、节约每一张纸、节约每一滴水、节约每一度电、节约每一粒粮食、爱护公物，建立节约型校园”的精神，在我系开展了“发扬五节一爱精神，建立节约型宿舍”的特色活动，进行了“节约型寝室”的评比。在全系参选的男女生寝室中选出了“节电示范寝室”两间，“节水示范寝室”两间，以及选出部分有关“五节一爱”的优秀作品予以展出。透过这次活动，培养了同学们的“科学发展，勤俭节约”意识，督促大家养成“五节一爱”的行为习惯，为和谐校园的构建贡献了一份力量。
我们期望能不断地总结经验教训，为我系的学生工作不断地取得进展搭建台阶。20__年立刻要结束了，但我们生活得很充实，因为我们的工作取得了这么多的成就。这个冬天不冷，因为我们的情绪是愉快和欣喜的。让我们一齐来展望我系的辉煌明天，一齐来期盼我院的光明未来!
大学学生会个人心得篇9
现在流行这样一句话：“请人吃饭不如请人流汗。”随着国民经济水平的提高，大家开始追求一些高质量的生活方式，同时也开始重视自身的健康状况。越来越多的人开始锻炼健身，而锻炼的最常见方式就是晨跑。晨跑指的是早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，而坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。
村上春树就是这一个晨跑爱好者，他在《当我谈跑步时,我谈些什么》一书中讲述他在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起......书中提到有一次他跑马拉松时，在他气喘吁吁累得不行之时，边上开车陪同他的杂志编辑不停地给他加油，他当时的想法就是你动动嘴皮子当然容易了。坚持是一件上下嘴皮一碰就能够说出来，但是实际做起来却是很难的事情，每天起来都想找各种各样的理由让自己能够重新回到被窝。或许，我真应该感谢我高中两年的体育训练，正是因为这两年我被迫早起，让现在的我能够在闹钟响后就起床，脑子里没有懒床的想法——只是长久的早起让我养成习惯。
学习啦在线学习网对于我这样特殊专业的大学生来说，晨跑是一件很轻松很简单的事情，但绝大多数大学生他们听到晨跑就会不自主的产生抵触心理。其实对于大学生来说晨跑最大的作用并不在于锻炼身体，更多的是为了锻炼大家的意志力，同时使大家能够养成一个好的作息习惯。最近青年报对北京的大学生做了一次大型调查报告，有近75%的大学生闲暇时间用于上网，而仅有27.17%的大学生会选择锻炼，并且很多人都没有一个良好的作息习惯。一个好的作息习惯会让你做事的时候事半功倍，因为好的作息习惯会让你有充沛的体力、清醒的头脑。晨跑可以养成早睡早起的作息习惯，晨跑时间久后你就会在运动后发现，自己不再是那样的难受，而是会觉得心情平静，一切都变得清新美好。
这段时间的晨跑，我发现班上的同学积极性很强，大家对于晨跑并没有太大的抗拒感，来了田径场后不需要催促，大家都会自觉的跑上几圈，人数慢慢的定了下来，来的人也越来越熟悉，大家之间的交流也越来越多，这是一件有意义的事，我们来自不同的系别彼此开始并不相识，但是通过晨跑我们已经成为了朋友，由此可见，晨跑是一件值得提倡的事情。
阳台养的盆栽，每一天看似乎没有什么变化，但是时间一长你就会发现它又长高、变绿了一些。晨跑也是需要一个长期的发酵过程，大家慢慢的会有更多的感受，当它成为一种习惯的时候，你就会发现那并不是一件痛苦的事情，更可以在其中获得乐趣或是力量。
大学学生会个人心得篇10
不知不觉4节学生会干部培训课已经结束了，在这当中我学到了许多，领悟到了许多同学们没有领悟到的，我学到了如何成为一个有责任，有仪态，有原则的人。
本以为，学生会干部培训是一些只讲道理，空虚的话语，但后来上了一节课后，我才发觉这并不是我所想象的那样的，它是蕴藏着我们每个学生会干事的心声，包含着我们的情感，而且还在讲的道理中夹杂着有趣的事例，这样使我们更容易明白，听起来不会枯燥。
学习啦在线学习网其中，令我印象深刻的便是一节关于“学生干部礼仪”的培训，礼仪的六大原则：
1、互相尊重;
2、待人真诚;
3、自律;
4、宽容;
5、适度;
学习啦在线学习网这是每个所要必备的礼仪原则，更是一个学生会干部所要优先做到的。但，我却在这方便有所欠缺，我曾经想过，是否这样就不能成为一个优秀的学生干部呢?不，其实当我们进入某个组织，我们就能感受到，学到，而且可以做到这六大原则。这使我们受益匪浅。就算是仅仅的一次握手，一次见面都包含着我们怎样的礼仪，用什么样的心态对待别人。我们是学生干部，就要先学后干部，不仅为了自己，更要为了别人，为部门做事，用好的心态，好的做事态度去面对困那，这就是我们为什么要当学生干部，并不是为了一个名誉，一个比别的同学高的职位，而是为了这个部门，这个学校。
学习啦在线学习网即使在以后的日子中，我们不一定会在这个岗位上，但我们在这培训课中学到的，领悟到的是别人没有的，人生中一个重要的标识。或许有人抱怨过为何经常上培训课，我也有过这样的想法。但仔细思考一下，能学到这么多，我们应该开心，应该在以后的日子中更加明白身为一个学生会干部所应尽的责任，为组织，为部门多做事，多奉献，为自己的大学生活增添一抹绚烂的色彩!