唱歌气息的训练方法及训练步骤_唱歌气息练习方法(2)
唱歌气息练习方法
软口盖练习法
学习啦在线学习网 最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
压腹数数法
学习啦在线学习网 平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。
气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。
偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章学习啦在线学习网，用较快的速度读下去;在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
唱歌的气息练习技巧
学习啦在线学习网 深呼吸三次，保证呼吸两个动作都要充分，并且均为5秒，找到气息的节奏。
深呼吸三次，保证呼吸两个动作都要充分，但呼还是5秒，吸就越短越好。
将深呼吸重复三次，只是不呼不吸，屏住一口气。
学习啦在线学习网 将深呼吸和屏气的动作相结合，呼，吸肌肉动作颠倒，再开始深呼吸三次，呼是10秒，吸越短越好。
保持上一步骤的动作，将呼慢慢延长10～30秒，吸还是越短越好，并呼时推动声带发元音。
学习啦在线学习网 保持发元音的动作，慢慢将元音变为歌词，保持发声及气息动作位置来唱歌。
唱歌控制气息的技巧
1、跑步。跑步是非常方便的运动，随时随地可以进行，但最好是有规律的在早上或晚上去跑步，跑步的同时不仅锻炼了气息，同时还能锻炼腿部腹部的肌肉，能够让你在唱歌的时候更好的控制气息。
2、游泳。同跑步一样，有用也是锻炼气息的好方法，众所周知就不用多介绍了。
学习啦在线学习网 3、哈叭气。就是像狗喘气那样“哈哈哈”的练习。每天有规律的进行这项训练对气息量的增加很有帮助，同时还能够锻炼的让换气更加自如。
4、快吸快吐、慢吸慢吐、快吸慢吐、慢吸快吐。按这四种方式进行气息的练习，也是非常能有效的。
5、平躺在床上做深呼吸。每天在睡觉之前，平躺在床上的时候做100-200个深呼吸，有助于增加气量。
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