不化妆不整容如何让自己变漂亮
不化妆不整容如何让自己变漂亮
在每个女孩子的心中，自己都是个公主，那么怎么能够让自己变漂亮呢？下面学习啦小编给大家介绍不化妆不整容如何让自己变漂亮，希望对你有用!
不化妆不整容如何让自己变漂亮
健身塑形。
姑娘们，把看韩剧看综艺的时间拿一部分出来健身吧!相同条件下，人们更喜欢精瘦的女性而不是肥胖或过于骨感的妹子。坚持一周至少运动三次、每次不少于30分钟的好习惯，一个月你就能发现变化。
学习啦在线学习网 而且，运动能够改变一个人的精神状态。它能使你变得更有活力，而不是死气沉沉。
寻找美容小窍门。
学习啦在线学习网 网上多找找美容小窍门吧，比如怎样去黑眼圈、怎样去黑头，或者是怎样瘦小腿、怎样瘦脸之类的，现在百度上很多这类的经验。
提升内在。
有了外在之后，内在也需要提到日程上来了。光有鲜亮的外表可不行，女性的气质也非常重要。平时少刷微博，少看冷笑话、网络小说，多读读世界名著，名家散文，勤于思考人生。长时间积累，美丽会由内而外散发出来。
推荐几本女性必读书目：张爱玲《倾城之恋》，曹雪芹《红楼梦》，三毛《撒哈拉沙漠》，夏洛蒂勃朗特《简爱》……
保证充足的睡眠。
学习啦在线学习网 皮肤对于女性来说非常非常重要，光洁细嫩的皮肤能够掩盖很多缺陷。而俗话说，“女人是睡出来的”，充足的睡眠就能够带给女性好的气色和细腻的皮肤。
这是再贵的护肤品也换不来的。
每天八杯水。
学习啦在线学习网 “女人是水做的。”足量的饮水能够带走体内的毒素，协调内分泌系统正常工作。尤其是熬夜一族，更应该在工作结束之后充分补水，这能够在一定程度上弥补睡眠不足带来的问题。
选择一个适当的发型。
发型也是不可忽视的一个部分。有人仗着五官长得漂亮，对于发型就不屑一顾。这其实是大错特错的。选择一个适合自己的发型，能够给五官增色不少，也能弥补脸型的缺陷。而一个错误的发型，甚至能让你年老10岁!这一点都不夸张。
发质保养也相当重要，一个头发枯黄干燥的人，她给人的印象一定不会好到哪里去。
注意形体。
学习啦在线学习网 有的女人五官其实不漂亮，但让人眼前一亮。人们称她们为“气质女”。气质体现在哪些地方?——形态和穿着。
学习啦在线学习网 女性走路一定要注意抬头挺胸，充满自信，积极向上的精神很重要。
穿着的重要性就更不必多说了。好的配饰也能加分，比如围巾、包包。
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