美白祛斑小偏方

美白祛斑小偏方

　　对于爱美女性来说，美白是一生的“事业”，随着年龄的增长，一些斑点也出来了，除了使用一些美白祛斑护肤品以外，还有很多小偏方可以帮助美白祛斑。下面学习啦小编给大家介绍美白祛斑小偏方，希望对你有用!

　　祛斑美白小偏方

　　绿茶

学习啦在线学习网 　　绿茶含有茶多酚，对治疗斑点效果明显。将多个月的茶渍用来洗脸，祛斑效果明显。

　　薏米百合粥

学习啦在线学习网 　　50g薏米，20g百合，蜂蜜牛奶少许，搅拌，入锅煮熟，坚持吃半年，不仅可以美白祛斑，而且可以滋阴养颜，内调外修。

　　各类新鲜蔬菜

学习啦在线学习网 　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，MM也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

　　西红柿汁：

学习啦在线学习网 　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治日晒斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日迟晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　牛奶

　　很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用

　　菊花

学习啦在线学习网 　　菊花能够抑制体内黑色素，具有美白效果。可将菊花做成花粥喝，也可以将菊花碾成粉末，涂于脸上，每天半小时，3个月美白见效。

　　快速美白祛斑妙招

　　1、小秘方内调养

　　每天喝一杯西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效改善雀斑，改善肌肤粗糙。

　　2、巧妙遮瑕隐于无形

学习啦在线学习网 　　祛斑是持久战，一步到位只会让你盲从。平日里需要使用遮瑕产品来遮盖住肌肤瑕疵，但也不要使用过于白遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适，用指腹沾一点，涂一点在斑点上，按压后与肌肤融合，不要横涂。

　　3、保持愉悦的心情

学习啦在线学习网 　　保持愉悦的心情对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。所以单纯使用美白产品来改善斑点的功效并没有十足十的疗效，保证愉悦的心情，斑点才全尽快消失。

　　4、注意去除老废角质

学习啦在线学习网 　　定期去除老废角质，是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。

　　5、别忘加强保湿

学习啦在线学习网 　　美白本身是个净化的过程，是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程，保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的，充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平，加速去斑的过程。

　　6、全年防晒不偷懒

学习啦在线学习网 　　长有雀斑的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。

　　7、脸部按摩要适度

　　脸部按摩要轻柔，每天坚持，用手掌或是手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩，每次不超过5分钟。过度的按摩会使得肌肤老化速度更快，也会引发色斑，不可不重视。