夏天如何补水护肤

夏天如何补水护肤

　　我们一年四季都在补水，夏季护肤仍然强调补水。下面学习啦小编给大家介绍夏天补水护肤的方法，希望对你有用!

　　夏天补水护肤的方法

　　一：选择保湿补水清爽型柔肤水

学习啦在线学习网 　　夏季不仅要补水，还要保湿，这样才能锁住肌肤的水分，而想要保湿，当然需要选择一款补水力较强的保湿清爽型柔肤水了，每天晚上做爽肤水面膜，可让肌肤变得充盈有弹性。我们公司的仙人掌排浊水和清爽紧致爽肤水补水和锁水效果特别好。

　　二：睡前涂抹保湿精华

　　很多MM夜晚的护肤步骤就是洁面—拍水—乳液，其实这样并不能锁住肌肤水分，肌肤在熟睡的过程中依然会流失，在临睡前，应在肌肤上涂抹一保湿精华，可快速滋润干燥的细胞，让细胞变得水润，在乳液后涂抹精华，可更快被肌肤吸收，并可帮助长效锁水。

　　三：睡前敷保湿面膜

学习啦在线学习网 　　睡前敷面膜是最简单最直接的补水方法，大家不妨在睡前敷一些高效保湿补水的面膜，可让肌肤快速水润起来，大家也可以自制补水面膜，如牛奶面膜、黄瓜面膜，每晚洁面后，用牛奶浸泡透纸膜或者打碎的黄瓜珍珠粉面膜敷脸，即可令肌肤变得水嫩嫩的。还可以用有特色的补水免洗面膜或海藻芦荟啫喱凝胶。

　　四：食疗补水

　　肌肤除了外调外，还需要内养，夏季多喝牛奶、豆浆以及新鲜蔬果，如银耳、梨等都有滋阴润燥的功效，有美容养颜的作用。

　　五：防晒更重要

学习啦在线学习网 　　夏季最重要的还有防晒，紫外线会令肌肤变得干燥暗沉，所以，夏季一定要做好防晒工作，无论外出还是在室内都要涂上防晒霜，避免肌肤被蒸发掉，并且每隔3-4小时补涂一次。

　　夏季控油补水方法

学习啦在线学习网 　　皮肤很油使用深层清洁洗面奶

　　炎热的夏季皮肤油脂分泌过多，很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大等一系列的问题肌肤产生。油脂的分泌导致空气中的灰尘和微细菌也容易吸附于脸部皮肤上。因此，每天回家后一定要认真清洁洗脸，根据肤质选用一款清洁力度较强的洁面产品，这样不仅能帮助皮肤抑制油脂的分泌，同时还能将毛孔内残留的油污清洁出来。令肌肤保持洁净清爽。

　　油性皮肤使用清爽型护肤品

　　根据季节的变换，日常所用的护肤品也可随着更换，这样更利于进行皮肤保养。夏季护肤选择一款清爽型的保湿补水护肤品最适合，这样不容易给皮肤造成负担，太油腻或者营养丰富的护肤保养品不适合当季使用了。尽量选择质地清爽不油腻的补水护肤品。这样还能预防粉刺和青春痘的滋生。

学习啦在线学习网 　　皮肤很油饮食清淡为主

学习啦在线学习网 　　经常吃油腻烧烤内的食物对皮肤会造成一定的刺激，容易加重皮肤油脂的分泌。因此， 日常饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜能给皮肤补充相应所需的水分和养分，日常的食疗护肤方法对保养皮肤健康很有益处。

学习啦在线学习网 　　皮肤很有定期去角质

　　油性皮肤可根据自己的肤质情况决定去角质的次数，夏季护肤建议每周进行一次去角质护理。这样能帮助皮肤维持清爽调节油脂的分泌情况，同时还能帮助皮肤利于吸收护肤品的营养成分。令肌肤散发健康光泽的状态。

　　油性皮肤自制控油面膜

　　材料：蛋清、珍珠粉

学习啦在线学习网 　　做法：取一个新鲜鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开后留下蛋清，加入适量的珍珠粉混合搅拌均匀，洁面后直接涂抹于脸部皮肤上，大约15分钟后清水冲洗干净即可。

学习啦在线学习网 　　功效：具有很好的控油和护理美白皮肤的效果，同时还能改善皮肤松弛紧致肌肤的作用。