女人怎样喝蜂蜜美容护肤_怎么喝蜂蜜才能更美容
学习啦在线学习网 蜂蜜可以称得上是最理想的护肤品.它能给皮肤增加弹性,能杀灭皮肤表面上的细菌,促进组织再生.那么蜂蜜怎么美容呢?接下来，学习啦小编就和大家分享怎么喝蜂蜜才能更美容，希望对各位有帮助!
怎么喝蜂蜜才能更美容
对于大多数的都市女性来说，每天喝蜂蜜是个很好的习惯，常食蜂蜜不会引起副作用，并可防止便秘，增加精力，促进新陈代谢，它对于美容的功效一是使皮肤光洁、细嫩，二是减少皱纹，紧缩面部皮肤，三是去斑，四是保湿，许多科学试验和实践证明，蜂蜜的食用方法学习啦在线学习网对其营养保健作用和医疗效果有直接影响，只有科学的食用方法才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。
从技巧上讲，成熟的蜂蜜可直接食用，将其配成水溶液更易被吸收，但不可用开水冲或高温蒸煮。在进餐时可将蜂蜜涂抹在面包、馒头上，也可把蜂蜜加在温热的豆浆、牛奶中，调和后一并饮下。
蜂蜜的选择也很重要，作为国内最大的瓶装蜂蜜生产企业，冠生园有其独有的优势，例如，在对蜂蜜加工过程中独创五重过滤工艺，最大限度上去除蜂蜜中含有的杂质，使得每一滴蜂蜜都保持了来自大自然的天然的原味。同时，蜂蜜的食用时间也大有讲究，一般在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用比较适宜。在剂量上，成年人每天食用100克较为适宜，最多不超过200克，分早、中、晚三次食用，儿童每日食用30克较好。用于治疗时，以两个月为一个疗程。
学习啦在线学习网 所以，有技巧地饮食蜂蜜，可以让它的美容效果更明显，让我们的生活更美好。
蜂蜜美容护肤的方法
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜、半份甘油、三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩、细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩，待自然风干后，用清水洗净。每周两次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌边加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润、柔嫩。
学习啦在线学习网 5、防裂膏：冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂。
美容护肤的误区
误区一：收缩毛孔，必须用冷水洗脸?
估计很多MM都听过这样的说法，用冷水洗脸可以让毛孔收缩。确实，皮肤遇见冷水，毛孔就会出现收缩现象，但是这样的收缩同样也影响这清洗皮肤是否能够彻底。因为毛孔收缩后，泥垢都会藏在毛孔里面洗不净，这样时间久了，反而会让毛孔更加粗大。而正确的方法，需要20-30度的温水来洁面，温度太高也会加速皮肤的老化，化妆的情况下需要卸妆油来充分清洗。
学习啦在线学习网 误区二：卸妆后清水洗就足够了。
很多女孩子在卸妆之后，就用清水来清洗，也不会再用洁面乳来洗脸，事实上这是有非常大的隐患的。卸妆乳不能代替洗面奶，卸妆后不用洗面奶清洗，仍然不能彻底的清洁皮肤。
误区三：经常洗脸可以保持皮肤清爽。
对于油性肌肤的女孩子来说，经常会出现油光满面的情况，这时候，清洗肌肤可以让皮肤更加清爽，但是每天洗脸次数不能过频，否则也会伤到皮肤的表层，让皮肤出现老化，甚至会出现皮肤发炎的问题。
误区四：涂防晒霜会影响到皮肤的呼吸?
学习啦在线学习网 很多的防晒霜都会让人觉得有些粘稠，涂在皮肤上会觉得有些不适，这是MM选择防晒霜的时候没有选对适合自己的，但这并不能代表用防晒霜就真的会影响到皮肤的透气性。恰恰相反，皮肤没有了防晒霜的保护，反而会更容易被紫外线伤到老化。
误区五：卸妆后，不吐任何东东，让皮肤轻装休息。
很多MM在白天都会化妆，在晚上休息的时候就希望让自己的皮肤好好休息一下，于是在卸妆之后，或者仅仅涂一些化妆水，甚至是什么也不涂就开始休息，希望这样可以让皮肤在零负担下进入休息的状态。事实上，晚上使皮肤代谢的最佳时机，这个时间，需要您提供丰富的养料将您的皮肤喂饱，并喝足水分，只有这样，才能让你的皮肤在第二天可以重新富有活力。晚上裸露肌肤进入休息，只会让皮肤越来越干，并且会出现“营养不良”。
学习啦在线学习网 误区六：用手拍爽肤水。
很多MM喜欢直接用手在脸上拍爽肤水，因为用棉签会化妆棉擦爽肤水会觉得大量的水被吸收，很浪费。但是用手拍，会让手上残留的细菌污染肌肤，影响护理的效果。
日常护肤是女孩子保持皮肤年轻的关键，如洗脸一般，或许是每天都要做的小事，但是只有一复一日的加以注意，才会保证您永驻青春。
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