保湿补水的方法
女人是水做的，女人缺水乃万恶之源。水分是美丽肌肤的第一要素，任何季节、年龄、肤质，都需要水的抚慰和滋润。那么该如何保湿补水呢，下面是小编为大家收集整理的保湿补水的方法，欢迎大家阅读。
保湿补水的方法
干性肌肤
干性皮肤就是水分和油分都缺少，为干燥而苦恼的肌肤。可以用萃雅润泽洁面乳清洁肌肤，洗脸后用润泽柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。再涂一些滋润成分较高的精华素，如萃雅焕采精华露，涂抹润泽日霜，这是干性皮肤最重要的一步，可牢牢的锁住水份。抹完后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。记得外出时要涂防晒霜做防护哦，同时每隔2~3天使用含保湿效果较高的补水面膜。
敏感性肌肤
敏感肌肤就是对刺激反应过激的脆弱性肌肤。可以侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品。一般的洁面产品容易带走水份和油分，最好选用轻柔、保湿产品，如萃雅润泽洁面乳。洁面后立即用毛巾按干脸上的水份，防止蒸发。夜间可以用萃雅焕采精华露及萃雅润泽晚霜保湿锁水。
油性肌肤
学习啦在线学习网 油性肌肤就是皮脂分泌旺盛，肌肤纹理粗糙，容易有粉刺和痘痘的肌肤。可以用温水洗脸，用萃雅清透洁面乳洗脸，指尖轻柔地按摩，然后用温水清洁。再用萃雅清透爽肤水，不仅可以收缩毛孔，还可以给皮肤补充水分。最后擦上萃雅清透乳液，为肌肤补充并锁住水分，待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
混合性肌肤
学习啦在线学习网 混合性肌肤就是T区部位油脂分泌旺盛，但脸颊、眼部等很干燥。可以早上用萃雅润泽洁面乳清洁肌肤，晚上用萃雅清透洁面乳，着重在T字部位，然后用棉片擦净。针对脸颊与T字不同部位，使用两种不同的柔肤水。萃雅清透爽肤水使用在T字区附近，萃雅润泽柔肤水沾湿棉片后抹在较为干燥的两颊。混合性皮肤需要重视面膜。
保湿补水的的小妙招
晨间7：00-8：00
早晨起来是比较适合用喷雾补水的，因为肌肤在睡眠的8个小时中是得不到任何外界的营养提供，所以早晨肌肤是最干渴的时候，刚刚醒来肌肤也没有睡醒，喷雾可以起到很好的醒肤效果，并且此时肌肤吸收力很强，多喷几次可让肌肤喝饱水，更有利于后续产品的吸收。
下午13：00-15：00
利用办公室的加湿器来为肌肤补水，除春秋季节外，现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过空调取暖更加速肌肤水分蒸发，而下午3点是一天最为倦怠的时候，加湿器不仅可为肌肤补水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用。
晚间20：00-21:00
夜间是肌肤修复的阶段，所以回家后一定要尽快卸妆，不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫，在外奔波一天，那最好在晚间敷一张面膜，给自己15分钟的时间好好休息。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
热敷
首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。
洁面
学习啦在线学习网 洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。
按摩
睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。
食物
想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。
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