美容祛痘护肤小窍门
痘痘其实会自己新陈代谢掉的，祛痘小窍门网上有很多，但是我觉得一定要注意洗脸，清洁第一步很重要，洗脸的时候不防加几滴白醋，这样效果会好些。下面学习啦小编为大家介绍美容祛痘护肤的方法，快来看看吧!
美容祛痘护肤小窍门
学习啦在线学习网 一、T区的青春痘
1.症状
这是集中长在额头、鼻子周围等T字部位，且多半大量生长的青春痘。特征是时间一到大多都会痊愈。不过，情况严重的会在以后留下疤痕，需要注意。
2.处理方法
使用卸妆油或含牛奶成分的卸妆产品彻底清洁脸部肌肤。洗脸时要使用温和无刺激的洗面乳。尽量少吃肉类，如果可以养成做点简单运动的习惯也会有改善。
学习啦在线学习网 二、U区的青春痘
1.症状
学习啦在线学习网 集中长在下巴、脖子、太阳穴等U字部位，且多半是大量生长的青春痘。相异于T字部位的青春痘，这种青春痘就算时间到了也不会自动痊愈，必须想办法改善。
2.长痘原因
学习啦在线学习网 U区产生青春痘，最大的原因就是压力。因为压力会减低肠胃机能并破坏荷尔蒙的平衡，打乱肌肤的菌群平衡。
3.处理方法
学习啦在线学习网 不要累积压力，先找出放松和转换心情的方法。此外，为了增加肠内的好菌，例如乳酸菌等，要尽量少吃肉类和加工品。在日常生活饮食上，要记得多摄取未精制的谷类、蔬菜、海藻、豆类等。
日常护肤祛痘的方法
学习啦在线学习网 1，适度洁面清洁
用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。
2，善用控油产品
学习啦在线学习网 挑选补水保湿的护肤品，通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平，控制皮肤过量分泌油脂，调节紊乱的皮肤信号，从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。
3，毛孔护理
学习啦在线学习网 使用具有收敛效果的化妆水敷面。
4，去角质调理
学习啦在线学习网 一月去一次死皮，帮助肌肤清理垃圾，加快代谢速度，使皮肤细胞充满活力。
5，善用化妆棉
学习啦在线学习网 化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤，也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。
6，保湿最重要
养成喝水的好习惯，保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾，清除毒素，控制痘痘的成因。
另外：
学习啦在线学习网 1，内调也很重要，在摄取食物时要多补充锌，矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。
学习啦在线学习网 2，保证足够的睡眠时间，是身体机能充满阳光活力。
学习啦在线学习网 3，保持好心情，偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。
夏日祛痘方法大全
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
学习啦在线学习网 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
学习啦在线学习网 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
学习啦在线学习网 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
学习啦在线学习网 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
学习啦在线学习网 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
学习啦在线学习网 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。
16、冰块敷痘去痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
17、冰块收敛水有效去痘方法：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
学习啦在线学习网 18、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
学习啦在线学习网 19、鲜奶去痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
学习啦在线学习网 20、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效
学习啦在线学习网 21、马齿苋草去痘法：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显著。
22、芦荟黄瓜消炎有效去痘法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!
23、中药黄连去痘法：黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
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