秋季美容护肤小常识
初秋时节，这个时候肌肤是最不安分的了，那么秋天护肤有那些小窍门呢？下面学习啦小编分享了秋季美容护肤小常识，一起来了解吧。
秋季美容护肤小常识
1：油水均衡
虽然秋季没有夏季高温，但是由于空气干燥，水分也容易蒸发，让皮肤更加干燥，所以首先的就要补水，加强保湿工作，维持肌肤的油水平衡，以减少肌肤问题的产生。
2：防晒护理
很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。
3：洗脸柔肤
每天的脸部肌肤清洁同样不能少，清洁可以带走附和在皮肤上的污垢，疏通毛孔，边洗边按摩可以加快血液循环，促进新陈代谢，让肌肤自由呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生。
4：滋润保湿
学习啦在线学习网 随着秋季慢慢转凉，空气中的水分和湿度开始变少，令皮肤干燥绷紧，因此要加强保湿，除了使用保湿产品外，还要使用润肤产品，让皮肤更滋润，给肌肤深层补水，牢牢锁住水分。
5：面膜呵护
学习啦在线学习网 干燥的秋季让肌肤失去过多水分，令肌肤显得干燥、水油不平衡，从而出现面色灰暗，毒素排出不畅顺，在睡前敷上一片保湿面膜，可以在短时间内为肌肤补水，滋润肌肤，一周敷2-3次即可。
秋季美容护肤常识
1.饭后不易喝浓茶
学习啦在线学习网 铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后喝茶不易喝太浓的茶哦，脸色才会红润动人!
2.嚼口香糖
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。不过也要注意适量哦，使用过含汞材料补过牙的妞们最好少嚼口香糖哦。会损坏口腔中用于补牙的物质呢。
3.多喝水
学习啦在线学习网 在干燥的秋季，多喝水是必须的，只有多喝水，才能让肌肤补充水分，都说聪明的女人会在秋天对肌肤进行24小时不间断的美容保湿。
4.秋季要少吃辣椒
除了辣椒，咖喱和黑胡椒都属于辛辣食物，在秋天如果吃得太多，，会加重秋燥对阴阳平衡的破坏，导致体内阴津缺失，不仅皮肤变得干燥，还容易长痘痘和皱纹。所以，喜爱辣食和咖喱的你，可得在这个时节稍加克制，将每周食辣次数控制在3次以下，每次食辣后，可以喝点银耳羹助滋阴。
5.做好防晒工作
虽然秋天的阳光不是很猛烈，但是妞们外出逛街还是需要做好防晒的工作哦，仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。所以妞们外出记得做好防晒准备哦
6.常满面笑容
学习啦在线学习网 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
秋天护肤注意事项
易混淆概念:美白&淡斑美白：美白主要侧重提亮肤色，改善面色晦暗，让肌肤的色号从整体上得到提升。
淡斑：美白产品可能不能淡斑，但淡斑产品一定有很强大的美白效果。淡斑产品的主要作用在一些斑点或是肌肤瑕疵的根源上，有针对的切实改善顽固色素沉积和细胞炎症。
学习啦在线学习网 易混淆概念:补水&保湿补水：补水是单纯的为肌肤补充水分，令肌肤细胞膨胀，变得充盈饱满，水嫩健康，所以靠化妆水和片状面膜都可以实现。想了解详细的适合自己肤质的护肤方案请点击文末的肌肤测试。
保湿：保湿主要是为了防止肌肤中的水分、皮脂流失，通过一些含有胶质、油分以及其他保湿成分的作用提升肌肤的封闭能力，对抗干燥。
易混淆概念:抗皱&紧致抗皱：抗皱的目的是让肌肤上的纹路以及沟壑变得不明显，淡化已经产生的岁月痕迹，但是对先天的抬头纹和颈纹基本无效。
紧致：紧致产品中含有许多胶原蛋白刺激性成分以及抗老化成分，能让肌肤的轮廓得到提升，改善面部的松弛现象。
学习啦在线学习网 易混淆概念:抗氧化&抗老化抗氧化：对抗氧化侵袭是继保湿之后另外一个更应及早开始的工作，抗氧化的目的是保护肌肤免受自由基的过度侵袭，使肌肤明亮年轻。
抗衰老：抗衰老概念中包含着抗氧化这一步，但又更深层，不仅要中和自由基，尽量减轻肌肤的氧化损伤，还要全方位拖延肌肤的老化进程。
学习啦在线学习网 易混淆概念:无油配方&质地清爽无油配方：无油配方的产品顾名思义就是不含油分，但绝对不代表这些产品的质地就一定清爽通透。
学习啦在线学习网 质地清爽：产品的质地取决于配方，质地清爽的产品可能其中含有极少量的油脂或是基本不含油脂，也有可能是通过硅油来营造清爽的使用感。
易混淆概念:过敏&敏感过敏：在接触到过敏源之后，肌肤就会出现过敏，而在使用过某些含有不耐受成分的保养品之后肌肤也会出现过敏，简单来说，导致过敏的罪魁祸首就是过敏源。
敏感：肌肤敏感的主要原因是肌肤的屏障机能低下，在这种情况下，肌肤对于外界的刺激就会变得相当敏感，比如日晒、刮风或是接触酒精后。
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