学习啦 > 兴趣爱好 > 学化妆 > 美容知识 > 美容护肤 > 长斑吃什么水果好

长斑吃什么水果好

时间: 敏敏877 分享

长斑吃什么水果好

  想肌肤白皙无暇无斑,除了护肤品的使用外,食疗也是一个很重要的方面哦。下面就让学习啦小编为大家介绍有效祛斑的水果有哪些,希望可以帮到大家,欢迎阅读!

  斑点的常见种类

  1、雀斑:

  雀斑是一种好发于面部、颈部及手背部的色素沉着斑,呈点状、对称分布,圆形或卵圆形,是一种单纯性黑褐色斑点,相比黄褐斑而言,要黑一些深一些,直径一般在0.5厘米以下,多为针头到米粒大小,如同雀卵,故称雀斑,以对称形式分布於面部双侧面颊和两眼下方,严重者可在全脸生 长。 长雀斑的以女性居多。夏季雀斑的数目多、形体大,为深褐色,冬季则减轻。5岁左右开始即有出现,随年龄增长而逐渐增多,至青春期达到高峰,到老年又逐渐减 轻。

  2、黄褐斑:

学习啦在线学习网   发 生于脸部,呈片状,对称性分布,色泽呈黄褐色或黑色,多以鼻梁为中心,生于面颊、颧骨、额头部位,也有发生于上唇和眉骨部位的。起初色如尘垢,日久加深, 变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。通常认为这种斑常由慢性肝病等引起,故又称肝斑,另外由於此类 斑在太阳晒後会增多、加重,也称晒斑,妇女妊娠期间(后)常因内分泌紊乱也会引起此斑,故也称之为妊娠斑,所以中年妇女较多见。

  3、老年斑:

  又名“寿斑”或老年色素斑(痣),中老年人常见的色素沈着,多发生在面部和手背处,起始色泽如尘垢,久後成深黑色,大小不一,小如雀斑,随着年龄的增加而加剧。

  4、汗斑、晒斑:

  汗斑又称花斑癣,开始为细小的斑点,常不为人注意,以后逐渐发展为粟米、黄豆以至蚕豆大小圆形或类圆形斑疹。其边缘清晰,与皮肤持平或略高于皮肤,呈灰色、黄色、棕色、淡褐色或褐色,最常见于颈部、手臂、背部和胸部。

学习啦在线学习网   晒斑即医学上所称的日光性皮炎,也称日光红斑。是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状,过后有糠秕样脱屑,并出现皮肤色素沉着。

  有效祛斑的水果

  猕猴桃被称为“水果之王”,它富含维生素c,特别对于女生来说,可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题,都可以通过吃猕猴桃来抑制。

  橘子在冬季是旺季,吃橘子可以解决冬天肌肤干燥,角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤,肌肤红润白皙。

  每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,能有效淡化色斑,增白皮肤。对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用,使肌肤白嫩光滑,充满弹性。

学习啦在线学习网   柠檬当中富含了维生素c和钙,能够去斑,紧致肌肤,滋润肌肤等。

  苹果中含有大量的水分和各种保湿因子,保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀,含有的果酸能够让毛孔非常通畅,去斑的效果非常明显。

学习啦在线学习网   新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充。

学习啦在线学习网   荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。

学习啦在线学习网   菠萝中丰富的维他命成分可以有效淡化面部色斑,长期坚持用菠萝汁擦脸可以白嫩肌肤,使肌肤显得润泽、通透。

  草莓中含有多种维他命、果酸、矿物质,可以有效地起到美白、滋润的功效,并且增强肌肤弹性,使肌肤保持活力。想知道自己一生的财运如何,添加大师薇信:vipfsx ,免费给你算命!

学习啦在线学习网   香蕉可以帮助身体肠胃更好排出毒素。同时香蕉中还含有丰富的VC,对淡化黄褐斑、消除黑色素非常有效,堪称祛斑最有效的水果之一。

学习啦在线学习网 祛斑的水果相关文章:

1.水果祛斑的十三种方法

2.吃什么水果可以去斑 可以去斑的水果有哪些

3.常吃哪些水果可以祛斑呢

4.女人吃什么水果养颜祛斑

5.

6.

1736316