美白祛斑小窍门
美白祛斑小窍门
学习啦在线学习网 你们知道哪些美白祛斑小窍门吗?生活中你们都是怎样美白祛斑的呢?其实生活中有许多的小窍门是可以帮助我们亮滑肌肤的哦。下面就是学习啦小编给大家整理的美白祛斑小窍门，希望大家喜欢。
最有效的美白祛斑小窍门
学习啦在线学习网 ◆ 自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑
学习啦在线学习网 ◎ 杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;
学习啦在线学习网 ◎ 每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;
◎ 一日一次;
◆ 自制美白祛斑面膜： 黄瓜面膜
学习啦在线学习网 ◎ 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
学习啦在线学习网 ◎ 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
学习啦在线学习网 ◎ 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
◎ 干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
◎ 每周1—2次，既可去除雀斑。
学习啦在线学习网 ◆ 自制美白祛斑面膜：土豆面膜
◎ 将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
◎ 放进榨汁器中榨汁;
学习啦在线学习网 ◎ 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
◎ 洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
学习啦在线学习网 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
学习啦在线学习网 ◆ 自制美白祛斑面膜： 百合美白
◎ 将百合花瓣装入瓶内;
◎ 注入医用酒精后密封，1月后;
学习啦在线学习网 ◎ 以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
学习啦在线学习网 ◆ 自制美白祛斑面膜：茶水美白
学习啦在线学习网 ◎ 洗脸后，将茶水涂到脸上;
◎ 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
学习啦在线学习网 ◎ 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
学习啦在线学习网 ◆ 自制美白祛斑面膜： 中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
◎ 用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;
学习啦在线学习网 ◎ 早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
最有效的美白祛斑食疗
黑木耳红枣汤
学习啦在线学习网 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
学习啦在线学习网 黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
美白祛斑的日常护理方法
1、洗脸要彻底美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。
学习啦在线学习网 2、警惕护肤品惹祸。护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。
3、当心化妆引来麻烦。最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。
学习啦在线学习网 4、注意防晒和美白每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾。美白祛斑，能净化、均匀肤色。
5、每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。
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