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针灸美容去皱的方法是什么

时间: 梁珊924 分享

针灸美容去皱的方法是什么

学习啦在线学习网   年轻美丽的容颜是所有女性朋友不懈的追求,没有想喜欢脸上出现皱纹。那么,针灸美容去皱的方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  针灸美容去皱的方法

  局部取穴指的是在易出现皱纹处就近取穴,通过穴位刺激,促进皮肤的新陈代谢,可改善皮肤的营养供给,调节皮脂腺的分泌,进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛之目的。全身取穴则着眼于平衡脏腑,调节全身各系统的功能,以达到除皱的目的。不同体质的人,取穴位置有所不同:脾胃虚弱者常配合脾俞、胃俞等穴位,肾虚者常配合关元、肾俞等穴位。需要注意的是,针灸除皱也并非万能,毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说,针灸除皱最适合的是50岁以下皱纹早现者,特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。

学习啦在线学习网   接受针灸除皱,一定要去正规医院的针灸科。因为他们不仅针灸器具消毒严格,可有效预防感染及各种传染病,而且医师手法娴熟,疗程设置科学。通常针灸除皱以20次为1个疗程,第一个疗程每日或是隔日1次,第二个疗程每周2次,第三个疗程每周1次。在针灸除皱时,医生通常会配合面部皮肤按摩或是耳部穴位贴压疗法,以消除面部细小的皱纹。为了避免出现意外,在妊娠期、经期、饥饿以及过度劳累的情况下,最好不要接受针灸除皱美容。如果患有某种慢性疾病,最好能在接受针灸除皱的同时,积极治病,因为各种慢性疾病往往是面部皱纹产生的“催化剂”。

学习啦在线学习网   主穴:丝竹空、太阳、攒竹、巨、迎香、颊车、翳风。

学习啦在线学习网   配穴:合谷、中脘、曲池、足三里。

学习啦在线学习网   针法:主穴每次3个,配穴每次1-2个,前者用泻法,后者用补法。

  除去额头纹:选头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主。

学习啦在线学习网   去鼻唇纹:迎香、四白、下关、阿是穴为主。

学习啦在线学习网   去鱼尾纹:太阳、角孙、丝竹空为主,阿是穴为主。

  有助于美容去皱的食谱

  容颜不老方

学习啦在线学习网   生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。上述物共捣为末,和匀备用。每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

  灵芝鹌鹑蛋汤

学习啦在线学习网   鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

  把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。

  美肤祛皱饮

学习啦在线学习网   芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。

  杏仁牛奶芝麻糊

  杏仁 150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷却后食用,每日早晚各100 克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

  地黄抗皱粥

  熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱,抗衰老作用。
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