美容祛痘的好方法是什么
学习啦在线学习网 由于长痘痘而造成的形象问题，也是很多爱美人士十分头疼的问题。那么，美容祛痘的好方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
美容祛痘的好方法
美容祛痘的好方法1、补水
相信经常长痘痘的MM会有这样的感受:当你觉得皮肤干干时总是会伴随着长痘痘的情况.为什么会出现这原因呢?原因在于痘痘的滋生是肌肤油水失调导致的,也正是为什么肌肤一干燥就易长痘痘的原因,所以想要有效祛痘或者预防痘痘,你都要做好肌肤补水工作,如果觉得自己皮肤太油了又不想擦护肤品的话就拍上一层爽肤水吧,这样为肌肤及时补充水分,防止油水分泌过多,就能很好的抑制住痘痘的滋生.
美容祛痘的好方法2、坚持敷面膜
学习啦在线学习网 小编就有这样的经历,长了好几天都不消的痘痘,即使擦消痘霜,都没有明显的消退痕迹,晚上敷一张控油深层清洁的面膜,第二天起来就发现痘痘消了不少.原因在于具有深层清洁功效的面膜具有可吸走肌肤表面的油脂,收敛毛孔,还可以消除痘痘的功效,所以说面膜是痘痘肌肤最好的护肤品,但是面膜也不能天天敷,一般一周1-2次就可以了!
美容祛痘的好方法3、芦荟祛痘
芦荟是美容护肤的好材料,不仅如此其祛痘功效也是众有口碑的.可以自制芦荟面膜来达到祛痘的目的,通过芦荟与肌肤的全面直接接触,可以起到很好的消炎祛痘的功效.把芦荟洗净去刺切丁,放入搅拌机中拌成泥,敷在脸上15分钟洗净即可.坚持使用不仅可以抑制痘痘生成,还能美白肌肤.
美容祛痘的好方法4、忌口
一般的长痘痘都是因为体内火气太旺,要想痘痘快速消退下去,就要少吃一些甜食、辛辣、香辣的食物,最好吃得清淡一些,还要多吃高纤维的的蔬菜水果,同时多喝水,不要熬夜,坚持一周就能明显见到痘痘消退的痕迹,还不会留下痘痕,这种祛痘方法是为健康的!
日常美容祛痘要注意的事项
学习啦在线学习网 1、千万不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
2、千万不要抠、挤、挑
学习啦在线学习网 青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
3、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
学习啦在线学习网 虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
可以帮助祛痘排毒的食谱
学习啦在线学习网 一、雪耳木瓜糖水
学习啦在线学习网 材料：木瓜一只，雪耳、南北杏、冰糖适量。
学习啦在线学习网 做法：雪耳泡开，木瓜去皮去瓤切块，加入南北杏和水放入煲中，煲至汤水变得粘稠，放入冰糖调味即可。
功效：美白、润肤、养颜、健胃。每周可食用两到三次。
二、番茄炒藕片
学习啦在线学习网 材料： 鲜藕300克，番茄汁100克。
制法：
1、先将藕切片，用菜油煸炒;
学习啦在线学习网 2、然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。
功效： 清热润肺生津。
三、海蛰二菜
学习啦在线学习网 材料： 海蛰200克，紫菜15克，芹菜50克。
制法：
1、海蛰洗净切丝，紫菜撕碎。
2、芹菜切丝用开水焯过，再以凉开水浸渍。
3、捞出控干，一起拌匀，加调料调味。
功效： 清热凉血，化瘀散结。
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