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多年的黑眼圈要怎样去掉

时间: 梁珊924 分享

学习啦在线学习网   很多年青人由于工作压力很大,所以经常是习惯性的熬夜,长期不注意眼睛的保养,导致了黑眼圈。那么,多年的黑眼圈要怎样去掉呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  有效去除长期黑眼圈的方法

学习啦在线学习网   1、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。

  2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

学习啦在线学习网   3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。

学习啦在线学习网   ①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

  ②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

  ③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

  4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

  5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

  6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

  去除黑眼圈的注意事项

  1、早晚洁面后,沾取适量金樱子活力修护眼精华,从内眼角向外眼角,先上眼睑,后下眼睑各用点按的方式顺序均匀涂抹,沿眼部肌肉纹理,用食指、中指、无名指轻轻按压至吸收。

  2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

学习啦在线学习网   3、避免随意牵拉下眼睑,在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

学习啦在线学习网   4、注意饮食营养,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

  5、用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10—15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。

  对于黑眼圈,其实是治不如防。平日要养成良好的生活习惯,注意每天有足够的睡眠,加强眼部保健。卸妆时要卸干净,减少化妆品对眼部的伤害。

  形成黑眼圈的主要原因

  (一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

学习啦在线学习网   (二)眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

学习啦在线学习网   (三)有眼袋的话,眼袋造成的阴影。

  (四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影。

  (五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

  (六)化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
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