最适合女性美白的小窍门有哪些
女性都希望自己的肌肤白嫩，那么有什么比较好的方法能让我们的美白效果更好呢?具体的美白小窍门有哪些呢?下面是小编为你带来的最适合女性美白的小窍门，一起来看一看吧。
最适合女性美白的小窍门
给脸蛋做运动
除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。
外用抗氧化物
绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。
防晒霜用量别少于半茶匙
毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。
学习啦在线学习网 入手抗老美白新品
学习啦在线学习网 一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂志，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。
定期去角质
去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。
夏季美白小窍门
偏方1
学习啦在线学习网 材料：鸡蛋5个。
做法：取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为度)，密封一个月后，倒去烧酒，取出蛋清。
学习啦在线学习网 用法：每晚洗净脸后，涂于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水清洗，可令肌肤美白。
功效：净肤美容。半个月为一个疗程。
偏方2
材料：冬瓜子38克，桃花30克。
做法：将以上两味捣烂。
服法：饭后服，每日三次，每次三克。
学习啦在线学习网 功效：和气血，润皮肤，适用于气血失和者。
偏方3
学习啦在线学习网 材料：胡萝卜2-3根，白米50克。
学习啦在线学习网 做法：将胡萝卜切成小碎块，与米同煮成粥。
功效：美白肌肤，红面色，焕容光。
服法：晨起或晚餐作辅食，可长期食用。
偏方4
材料：山楂10克，麦芽10克。
学习啦在线学习网 做法：以开水沏泡，饮之。
功效：美容，健胃消食，适用于脾胃水化不良者。
学习啦在线学习网 服法：可随时泡茶饮用，可长期服用。
注意事项：山楂与麦芽皆助消化，尤其适用于脾胃消化功能减弱者。
偏方5
材料：大羊脊骨1具，小米100克，食盐适量。
做法：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁，再将小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥，粥熟后加适量食盐即可服用。
功效：益阴补髓，润肤泽肝。
服法：可于早晚佐餐服食。
偏方6
学习啦在线学习网 材料：白附子200克，黄苓10克，白芷10克，防风10克。
做法：各等量，共研成细末，用蜂蜜调好，做成丸子。
功效：增白美颜，悦色增光。
用法：每日洗脸后，用以擦面。
偏方7
材料：三个鸡蛋，适量的白酒。
学习啦在线学习网 做法：将三个鸡蛋放入白酒中浸泡30天后，可随时使用。
功效：增白颜面，润肤美容。
用法：每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪，一个月为一个疗程。
偏方8
材料：甘草12克，阿胶6克，人参6克，生地黄48克，生姜、麦冬、桂枝、大枣、清酒各适量。
做法：除阿胶外，余药加水煎至300毫升去渣，加入阿胶烊化，先加热使阿胶烊化，再加入已去药渣的药液中微煮，或趁热搅拌使之溶解。
学习啦在线学习网 服法：分三次服完。
偏方9
学习啦在线学习网 材料：枇杷叶250克，黄苓125克，天花粉120克，甘草30克。
做法：将上述药物共研成细末，用酒浸泡成丸子。
学习啦在线学习网 功效：清肺解毒，洁面增白。
美白的方法
美白方法1.
学习啦在线学习网 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.
学习啦在线学习网 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.
每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4.
出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.
学习啦在线学习网 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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