男士的祛痘方法有哪些
男士的祛痘方法有哪些
很多男士都忽略了自身皮肤的护理，以为自己是男生就没有在意皮肤。那么在长痘的时候都是直接忽略的。其实男士祛痘也是很重要的。下面是小编为大家精心挑选的男士的祛痘方法，希望对大家有所帮助。
男士的祛痘方法
1、注意面部清洁，清洁皮脂残留的杂质，减少过多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。
学习啦在线学习网 这一点可是很多人都不在意的，以为随便一款洗面奶多洗洗就可以了。
2、注意患处消炎，使痘痘加速收敛、干瘪，迅速脱落而不留下疤痕，防止交叉感染。
这类产品市场上较多，不过有些含有激素等成分，购买时多看看。
学习啦在线学习网 3、注意水油调节，平衡皮肤ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌肤恢复健康亮泽。
注意是调节水油平衡的，一般的保湿乳不行。
4、定期深层护理，每周做1-2次去角质处理和面膜，保持毛孔呼吸通畅，使肌肤更加清透。
学习啦在线学习网 要让痘痘消下去不再长出来，最快的方法是使用正确的祛痘产品，再配合健康规律的生活习惯。
祛痘的小窍门
1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始(很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好)。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是?但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色。
学习啦在线学习网 2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。
3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘。
4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手。
5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话，实在不行不见人的时候总要挽起来吧?
学习啦在线学习网 6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。
学习啦在线学习网 7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的……8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。
祛痘的食谱
1. 粳米粥
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
2. 香菇牛肉汤
香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。
学习啦在线学习网 3. 炒牛肚土豆丝
熟牛肚50克切丝，土豆(马铃薯)80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。
4. 扁豆馅包子
学习啦在线学习网 鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。
5. 赤小豆薏米饮
赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。
6. 金针冬瓜汤
学习啦在线学习网 干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
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