怎么样祛痘有效果
怎么样祛痘有效果
红红的痘痘长在脸上很不好看，各种祛痘的方法用了都是见效不大，那么怎样祛痘有效果呢?下面是小编给你介绍的祛痘有效果的做法，希望对你有帮助。
祛痘有效果的做法
1、清洁祛痘法
对于任何肌肤来说清洁都是最重要的，尤其是爱出油的痘痘肌肤。选择一款适合混合性和暗疮性皮肤，洁净度好，洁面后皮肤不会有紧绷感，有相当好的控制暗疮再生的预防作用的洗面奶，做好清洁工作，做好祛痘的第一步。
2、美容去痘法
美容祛痘可以通过美容产品迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌，从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮。修复皮损，防止疤痕和黑印产生，消除痘痘。
3、冰块敷痘法
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
4、酸乳酪排便法
学习啦在线学习网 养成每天喝鲜乳酪或乳酸菌饮料的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
5、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
学习啦在线学习网 6、中药黄连治痘法
黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
祛痘的方法
1、疏通毛孔
当我们的脸部出现了粉刺的时候，我们可以用热水蒸一下脸。放满一盆的热水，把用洗面奶或者是磨砂膏清洁干净的脸放在热水的水蒸气中，然后用大毛巾把面部包起来，等待大概三分钟，让脸部的毛孔打开。之后我们是用消毒过的粉刺器挤压粉刺边缘的皮肤，就可以把粉刺挑出来而且不容易留下疤痕了。
学习啦在线学习网 2、清洁皮肤去角质
身体上代谢后的角质细胞有时候会在脸上积聚，假如不注意清洁，角质在脸上大量的堆积，不仅会让肌肤变得暗沉和粗糙，而且还会阻碍了保养品的吸收。所以我们必须要定期做好肌肤角质的处理，定期清除脸上的角质，减少肌肤的负担，让肌肤重新呼吸。毛孔不堵塞，青春痘也不会那么容易的产生。
学习啦在线学习网 3、油性化妆品要少用 做好卸妆工作
学习啦在线学习网 需要化妆的话，尽量不适用油性或者是粉质的化妆品，因为它们都是很容易把毛孔堵塞，从而形成污垢让青春痘滋生的。应该要多使用水质类的护肤品，不要化浓妆。而且在睡觉前一定要把脸上的妆容卸掉，做好清洁，然后涂上药膏，让夜间的皮肤能够得到充分的放松，保持畅通和呼吸。
4、让肌肤喝饱水
不要以为痘痘跟肌肤的水分没有关系，当脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘，因此我们必须让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。保湿露，保湿精华是不可少的，还要注意多喝水。
5、调节饮食
学习啦在线学习网 过年时候的油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物已经开始在体内产生不良反应了。黑头，痘痘，白头粉刺，黑头粉刺等已经开始侵蚀你的脸蛋了。面对此种情况，要赶紧急救我们的皮肤了，从调节饮食入手。重口味的食物要全部戒掉，并且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物为准，从身体内部进行调节。
6、多做运动
诱发青春痘的一个重要就是体内积聚的毒素过多，所以除了使用外边上注重使用祛痘产品外，我们还应该从身体内部出发，做好体内的调理。多做运动，把身体内的施加到各个器官，调节身体，帮助毒素的排出，能够健康地对抗痘痘了。
水果蔬菜祛痘的方法
学习啦在线学习网 准备材料：苹果、土豆
苹果：
1、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2、再将之从水 中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
学习啦在线学习网 3、取下，脸用清水洗净。
4、试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
土豆：
学习啦在线学习网 1、将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。
2、贴大约15分钟即可，取下冲净。
3、试用感受：此 方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
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