最快去黑眼圈方法

最快去黑眼圈方法

学习啦在线学习网 　　黑眼圈让许多爱美的女生特别苦恼和束手无策。长时间面对电脑、昼夜加班、熬夜看小说每样都有助于黑眼圈滋长，而眼部也是最为显老的部位，想要最快的去黑眼圈方法?下面，就让你小编为你介绍下有哪些最快速去除黑眼圈的方法吧。

　　最快速去除黑眼圈的方法1、坚持每天按摩

学习啦在线学习网 　　促进眼部血液循环，对于预防黑眼圈非常有效。

学习啦在线学习网 　　每天涂好眼霜后，用无名指的指尖沿着眼睛四周轻轻按压;还可以用无名指指腹轻轻按住球后穴(下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴)并向上施力，此时会有些微痛感，但按摩后会很舒服;或者将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴(眉毛中央凹陷处是鱼腰穴)处轻轻按摩;用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3到4分钟，每天两三次。但要注意力度一定要柔和，因为眼部皮肤比较脆弱，力度大了反而会造成皮肤松弛。

　　最快速去除黑眼圈的方法2、热敷

　　热敷也可以缓解黑眼圈，如果没有热毛巾的情况下，用自己的手也可以完成热敷。把双手搓热，之后用手掌心捂在双眼上，如此反复十多次。千万不要养成揉眼睛的习惯，因为这样可能导致眼部毛细血管淤青，形成黑眼圈。

　　最快速去除黑眼圈的方法3、防晒卸妆别马虎

　　在平常的生活中积极防范黑眼圈也很重要。要预防黑眼圈的出现，首先要注意防晒，因为日晒会加快皮肤的衰老和色素沉着，因此平常即使只是短暂地暴露在阳光下，也最好使用专门的眼部防晒产品。

　　此外，经常化妆使用眼影、睫毛膏的女性，如果卸妆不干净，时间长了化妆品的成分沉着在眼睛周围形成黑眼圈，因此平时卸妆时一定要彻底清洁，最好使用眼部卸妆液。

　　最快速去除黑眼圈的方法4、饮食调理吃掉黑眼圈

学习啦在线学习网 　　要和黑眼圈说再见，饮食调理当然也很重要。

　　对于淤血形成的血管型黑眼圈，可以多吃些山楂;对于肝脏不好影响眼部而形成的黑眼圈就要补肝血，可以多吃红枣;对于色素堆积形成的黑眼圈。

　　除了要注意防晒外，还要少吃光感性食物，如芹菜、芒果、柠檬等。平常还要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、蔬菜、糙米、薏仁茶、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入。

　　此外，多吃西洋参可以气血双补，对于预防和减少黑眼圈也很有效。