怎样有效的消除眼袋和黑眼圈

怎样有效的消除眼袋和黑眼圈

　　很多人认为,眼袋只跟有年纪的人有关系,其实不然,因为现代的生活压力很大,导致很多女性即使很年轻,黑眼圈眼袋也已经逐渐浮现了。因为黑眼圈眼袋的形成与生活习惯和遗传、长期睡眠不足、经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔等引起。怎样有效的消除眼袋和黑眼圈?

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　薏米水敷眼

学习啦在线学习网 　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　茶包敷眼

学习啦在线学习网 　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　鸡蛋转眼

学习啦在线学习网 　　将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。热力加按摩，可增加眼部血液循环，淡化黑眼圈。

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　土豆片敷眼

学习啦在线学习网 　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　按摩眼部法

　　做法：眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。

　　功效：用无名指轻压可以促进血液循环、淡化黑眼圈。

　　怎样有效的消除眼袋和黑眼圈　热敷法

　　做法：早上洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷10分钟后，更换冷水进行冷敷约1分钟。完成后，涂上眼霜加以保湿。

　　功效：冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。鸡蛋银戒指转眼

　　除了以上有效的消除眼袋和黑眼圈的方法，日常护理也是很重要的哦。

　　1.平日需保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。

　　2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

　　3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

　　4.穴位按摩：在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎、球后、四白、睛明、鱼腰、迎香，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

学习啦在线学习网 　　5.温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　　6.彻底卸装：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。