怎样消黑眼圈和眼袋

怎样消黑眼圈和眼袋

　　眼袋黑眼圈很影响我们的外貌美观。我们怎么能忍受眼袋和黑眼圈在我们脸蛋上任意妄为呢?我们一定要喝它奋战到底啊!怎样消黑眼圈和眼袋呢??有没有好的方法呢?这样的问题一直困扰在我们身边，让我们变得开始不自信。今天，小编就整理了一些消黑眼圈和眼袋的方法。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　经常按摩眼部

学习啦在线学习网 　　1、用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

学习啦在线学习网 　　2、用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

学习啦在线学习网 　　3、用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

学习啦在线学习网 　　4、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

学习啦在线学习网 　　PS：睡前按摩最有效。

　　经常做些眼保健操，按摩眼睛周边穴位，促进该部位血液循环，使眼部周围的血细胞更为活跃，加速假性眼袋的消退。同时也要注意多喝水，加速人体内血液的流动，让健康透出来。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　睡前护眼效更佳

学习啦在线学习网 　　睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，让眼睛舒缓下来，同时也能补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果;或者用维生素E胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，也能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　保证充足的睡眠

　　对于假性眼袋，充足的睡眠是重点。睡眠不足很容易造成眼袋的出现或加重，良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重。另外要注意睡前半小时要注意少喝水或不喝水，以防眼部水肿。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　冷热敷眼法

学习啦在线学习网 　　热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

学习啦在线学习网 　　PS：最适宜对付形成不久的眼袋。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　食疗法

　　亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。

　　缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　茶水冰敷法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　　优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。

　　缺点：茶水需要冰冻 ，美白效果不显著。

　　怎样消黑眼圈和眼袋　眼霜、眼贴

　　优点：可改善眼部循环，保养眼部肌肤

学习啦在线学习网 　　缺点：可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。