冬季睡前护肤技巧

学习啦在线学习网 　　进入到干燥的冬季之后，很多原先懒惰的朋友都变得勤快起来了，因为干燥的天气会令到皮肤很容易因为缺水而出现脱皮、爆裂甚至出血的窘况，所以做好日常护理是冬季护肤保养的重中之重。下面学习啦小编给大家介绍冬季睡前护肤技巧，希望对你有用!

　　冬季睡前护肤技巧

　　一：睡前卸妆，肌肤清新

　　在睡前必然要记住清理掉面部地状容，不能偷懒地哟，因为如此有利于夜间肌肤地呼吸与排泄废物及汗液;如果干净方式不正确，很简单引起眼睛红肿。

　　二：晚餐别太饱，表皮色泽好

学习啦在线学习网 　　晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡眠时血液集中在胃部，使脸上血液量减低，影响皮肤颜色。并且还要尽量尽量不要或少许摄取盐分，千万不要喝酒，如此能够尽量不要早晨起来时脸上及眼睛周围出现浮肿地状况。

　　三：轻轻按摩洗面

　　洗面地时刻涂上洗面奶后，用手的第三指和手的第二指在面部由上往下，由内往外用力轻轻轻轻按摩。倘若油性的表皮启用面刷可获得良好的功效，不但有用于缓解表皮疲惫，促进表皮排毒，还有用于睡觉。

学习啦在线学习网 　　四：水里加醋沐浴，护肤

　　五：桔皮水泡澡，表皮没烦恼

　　严冬多吃桔子，保管桔皮，晒干。天天睡前泡澡地时刻，把它装在纱布袋子里，泡在洗澡盆地水中。用桔皮水泡澡有美容功效。

　　醋有必定地美丽容颜效用。睡前在温热的沐浴水中加一定量的醋，洗澡后会特地舒服。将醋与甘油以5:1融合，常常擦用，能使粗糙地肌肤变化的细嫩。

　　六：睡前喝杯冷开水

　　美丽容颜大师认为，睡前的一杯水对皮肤是十分有益的。因为当您睡眠时，这可贵的一杯水在您的细胞中循环被吸收，使您的表皮更加细嫩柔滑。尤其在冬日，就更加能够使表皮尽量不要干涩。

　　七：脖子紧致，防皱纹生成

学习啦在线学习网 　　脖子表皮非常细薄并且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有脸部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力天然比脸部要差很多，从而轻松导致干涩，简单滋生皱纹。所以每日洁面地同刻，不要忘记干净脖子;涂抹颈霜或润泽型地颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让脖子紧致。

　　八：茶包敷眼，阻止鱼尾纹

　　茶包不仅能浸泡出清淡地香茗，还可以有美丽容颜地效果!在睡前用湿水浸泡茶袋，而后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部表皮地护理，还可以阻止鱼尾纹地生成。

　　延伸阅读：男士护肤步骤

　　由于体内荷尔蒙的影响，男性的皮肤油脂分泌明显大于女生，由此很容易造成毛孔粗大、粉刺痘痘等诸多肌肤困扰。虽然油性肌肤在某种意义上来说不易敏感，并且能够长期保持“年轻”模样，但是往往到了夏天，油腻光亮的脸部总是会更给社交活动带来诸多麻烦事，肌肤由粗糙、又有些像橘子皮的肌肤模样，自然是无法引起众美眉的好感，因此夏季肌肤控，自然要成为男士护肤的第一议程。

　　如今男士们也开始注重其自己的外观了，女人爱护肤，男人更爱面子。“面子问题”可真的是要照顾了。肌肤保持清爽，没有油光，才能够吸引女生的注意。还没开始关注自己面子问题的男士们，赶紧来学习一下护肤基本步骤吧。今天小编为你带来的是日常男士护肤步骤，步步到位，做个真男人。

　　控油清洁

学习啦在线学习网 　　男士的皮肤跟女士的皮肤不一样，他们的特点是皮脂分泌和汗腺分泌都是比较发达的，因此男性皮肤更容易出现堵塞毛孔下颚情况，产生暗疮和粉刺，以及就是满脸的油光。

　　所以一定要做好肌肤的控油清洁工作。选择一款适合的洁面产品，在早晚认真做好清洁。每天两次，每次大概一分半钟就可以了。搓出泡沫后涂抹在脸上仔细按摩。把污垢，汗水以及多余的油脂彻底清除干净，让你回复清爽。你还可以是在剃须后进行洁面。

　　补充水分

　　洁面后的步骤，就是要拍上爽肤水了。趁着皮肤还湿润，拍上控油爽肤水。爽肤水起到一个很好的保湿和补水的功效，并且能够帮助防止水分蒸发，有很好的锁水效果。让皮肤吸饱水份，就能够有效改善出油的情况。假如脸上是有痘痘情况，建议使用具有杀菌收敛作用的化妆水。

　　护肤保养品

　　正如女生们拍完爽肤水还需要涂上乳液一样，男士也是需要的哦，选择一款无油配方保养品，比如是清爽无油配方的保湿露或者保湿凝胶，都是能够有效的控制油脂分泌的。保养品既能控油，又能够锁水。

　　敷面膜

　　在日常的护肤步骤中，有必要要敷面膜保养皮肤，这在男士护肤中是很重要的一个环节。选择一款深层清洁或者是控油面膜敷脸，帮助改善皮肤。

学习啦在线学习网 　　最后的一点就是要提醒各位男士们，要保持着一个有序的作息时间，不要熬夜，少吃油炸的食物，多做悠扬运动，这些都能够让有助你的皮肤变好的。