怎么去斑美白

怎么去斑美白

　　美白的战争在女性的生活中常常都进行着从来没有停歇过，想拥有又白又有光泽的皮肤似乎需要下不少的苦工才行。想要全部赶走皮肤上的斑点，想美白祛斑有办法。小编今天分享一些美白祛斑的窍门。

　　去斑美白之按摩去斑

学习啦在线学习网 　　其实有很多原因都会导致色斑的形成，最常见的是皮肤经常暴露于紫外线下，导致细胞积聚过多黑色素，而随着年龄增长，黑色素会较易结聚于表皮，而外在环境污染亦会刺激黑色素浮现于皮肤之上。要清除积聚于皮肤表面的色斑并非是一朝一夕的事情，要选择针对性的高效去斑产品，配合面部按摩增加血液循环，才能令色斑消退。

　　去斑美白之蔬果美白

　　经常说多吃蔬果对身体有益，其实皮肤也能受惠，蔬果中的丰富维他命就是最好的天然美白产品。维他命A能帮助细胞更生，维他命C能令肌肤更亮白有光泽，而维他命E就有效保护肌肤免受UV伤害，加上蔬果都含有大量水分，能促进新陈代谢，减少黑色素及角质层积聚，皮肤自然亮白。我们往往都会买许多保养品来保养自己的皮肤，但是却忽略了用最天然的食物来从内至外的保养呵护自己的肌肤。

　　去斑美白之防晒，预防色斑产生

　　最有效的去斑美白方法其实是每日坚持使用SPF 15以上的广谱防晒(如果你面部有色斑，最好选用指数较高的产品)。即使是在室内，也需要每日涂抹防晒，否则色斑和暗沉一点改善的希望都没有。

　　去斑美白之护理，有效淡化色斑

学习啦在线学习网 　　正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色。研究显示鸡尾酒式的护理在美白淡斑上效果最佳。

　　去斑美白之温和去角质排毒：

学习啦在线学习网 　　黯淡无光的偏黄色肌肤，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

　　去斑美白之面部淋巴排毒按摩法：

　　步骤一：

　　以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

　　步骤二：

　　以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。

　　去斑美白之眼部排毒按摩法：

　　步骤1：

学习啦在线学习网 　　由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。

　　步骤2：

　　以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部的排毒。