怎么快速有效去黑眼圈

怎么快速有效去黑眼圈

学习啦在线学习网 　　生活压力大,经常熬夜让本应该水灵灵的眼镜变成了熊猫眼,黑眼圈的存在肯定困扰着各位爱美的妹子吧。怎么去黑眼圈?小编今天就分享一些快速有效的去黑眼圈方法。

　　快速有效去黑眼圈之眯眼运动

　　上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了.

　　快速有效去黑眼圈之盐水热敷：

　　在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

学习啦在线学习网 　　随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

　　快速有效去黑眼圈之食疗法：

　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

　　功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，去除黑眼圈。

　　快速有效去黑眼圈之黄瓜片敷眼周：

　　几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。黄瓜片敷眼周可补水，消除眼睛疲劳。

　　快速有效去黑眼圈之苹果敷眼

　　用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。15分钟即让眼睛恢复最佳状态。

　　快速有效去黑眼圈之土豆片敷眼

　　用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累,去除黑眼圈。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　快速有效去黑眼圈之茶包敷眼法

学习啦在线学习网 　　将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰。

　　快速有效去黑眼圈之热鸡蛋按摩法

　　鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环，有效去除黑眼圈。