怎么给脖子美白

怎么给脖子美白

　　我们大多都是注重面部美白，由于脖子本身就常常处于头部的阴影下，所以我们也很少关注脖子皮肤是否白皙。其实如果脖子跟脸部的皮肤不相称，就很难看了。那么怎么美白脖子呢?小编告诉你好方法。

　　脖子美白可以敷土豆

　　土豆具有清洁污垢并美白肌肤的效果，其中的维生素和多酚可以抑制皮肤内的自由基、漂白黑色素。将土豆去皮后捣烂成土豆泥，将土豆泥加热后加入一勺橄榄油和一个鸡蛋清。搅匀后觉得冷热适宜的话就敷在脖子上，十五分钟后用温水洗掉。这个方法可以一周用一两次，长期用就能起到美白脖子的效果。

　　脖子美白补充维生素C

　　维生素C的美白效果很出色，如果脖子皮肤黑的话，平时可以多吃一些维生素C丰富的食物。或者是将柠檬榨成汁，然后往一盆清水中滴入几滴柠檬汁，搅匀后用来洗脖子，长期使用也能起到美白的脖子的作用。

　　脖子美白可以敷蜂蜜柠檬

　　脖子皮肤黑还可以敷蜂蜜柠檬，将柠檬榨汁后滴两滴在一大勺蜂蜜里，搅匀后均匀的涂抹在脖子上，十五分钟后就用温水洗掉，长期这样敷就可以让脖子皮肤越来越白皙。

　　脖子美白要注意休息

学习啦在线学习网 　　常熬夜晚睡也会导致皮肤内黑色素沉淀，让脖子皮肤变黑，想要找回白皙脖子的话，那么就一定要改掉熬夜的坏习惯，不仅会让皮肤变差，对身体健康也不利。每天做到早睡早起，保证充足的睡眠，这样才有利于脖子皮肤的还原。

　　脖子美白要多喝水

学习啦在线学习网 　　多喝水也是改善肌肤的一定方法，多喝水可以促进身体水循环，让脖子皮肤内的毒素更快被排出，也有利于皮肤变得更白皙。而且皮肤缺水的话也会肤色黯淡，多喝水能让皮肤保持水润，起到提亮肤色的作用。

　　脖子美白要多运动

　　运动时可以促进血液循环，让毛孔打开，还能促进新陈代谢，能让皮肤内的黑色素快速排出。脖子皮肤黑建议可以多运动，这样有利于肌肤的健康，也能促进脖子皮肤毒素的排出，让皮肤早日变白皙。

　　脖子美白使用颈膜

学习啦在线学习网 　　我们常常使劲给面部美白，但是却忽略了脖子，这就造成了脖子和面部的肤色差异大。我们常常会用面膜来美白面部，所以用具有美白功效的颈膜也可以起到美白脖子的作用。一周使用两到三次颈膜，平时也多注意日常护理，脖子就可以渐渐的白皙起来了。

　　脖子美白使用颈霜

　　除了使用颈膜以外，还可以使用颈霜，长期使用颈霜不仅可以美白脖子，还可以为脖子肌肤补水保湿，提亮脖子肤色。所以每天早晚使用面霜的使用，记住同时也要使用颈霜护理。

　　脖子皮肤黑要去角质

学习啦在线学习网 　　脖子的皮肤黑也很可能是脖子皮肤的老废角质堆积，才导致肤色黯沉。因此可以定期使用去角质的磨砂膏按摩脖子皮肤，清除老废角质，也可以去除脖子毛孔中的污垢。但是由于脖子皮肤比较薄，所以去角质不宜太频繁，最好两周去一次角质。

　　脖子美白吸收化妆水和护肤品中的精华

学习啦在线学习网 　　要进行脖子除皱就要借助一些优质护肤品进行。 选择保湿类型的化妆水，用化妆棉沾取，特别是在脖颈的皱纹处，反复摩擦，擦拭到有一点发红为止。脖子擦上化妆水之后不但可以有效去除角质加强补水，还可以加强其他护肤品的嫩肤作用。能够促进胶原蛋白滋生的护肤品最适合脖子肌肤除皱。肌肤有效吸收护肤品中的精华之后脖子开始变得光滑而水嫩。

　　脖子美白坚持按摩

学习啦在线学习网 　　坚持对脖子进行按摩可以促进血液循环，有效消除脖子皱纹。在进行按摩之前应该擦上适量的美颈霜，分在两手掌用力搓热，然后在肩膀两侧为起点，由下到上慢慢的均匀推开。头部抬高45°角，然后利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，来回按摩9~10次可有效消除脖子皱纹。如果你的脖子皱纹太深了就必须以一只手的中指和食指将颈的皱纹处撑开，而另一只手则是取适量颈霜以螺旋式在纹路处加以按摩。通过加强按摩和护肤产品的滋润之后就算是深度皱纹都可逐步消除了。

　　脖子美白勤做脖子运动

　　很多工作脖子是缺少锻炼的，这就给脖子皱纹提供一个非常好的滋生平台。在平时的工作休息间隙要坚持做脖子运动。具体方法为：每一个小时伸展脖颈，然后将头部慢慢的向后仰，使得脖子有一种被拉紧的感觉，保持这个动作30秒。长期做脖子运动可以有效抵抗脖子肌肉松弛。

　　脖子美白不能忽视脖子防晒

学习啦在线学习网 　　外出时MM都会对给脸部肌肤擦上防晒霜进行保护，而脖子肌肤比脸部肌肤更加脆弱，因此在外出时要在脖颈处抹上更多的防晒产品。由于脖子皮脂腺分泌不足，不易保持肌肤的水分，如果长期忽略脖子防晒会让脖颈处的肌肤很难抵御紫外线的伤害，很容易导致出现暗沉、长斑、颈纹加深的肌肤问题。为此，一定要做好脖子防晒工作。