夏天防晒护肤步骤

　　防晒其实是最重要的一个护方法学习啦在线学习网，也是护肤的关键之所在，由其是夏季的时候，户外的紫外线增多了，此时更需要做好防晒。下面学习啦小编给大家介绍夏天防晒护肤步骤，希望对你有用!

　　夏天防晒护肤步骤

学习啦在线学习网 　　1)彻底清洁肌肤。

　　防晒霜不可避免地会加重皮肤的负担，因此保持肌肤干净，可以减少毛孔阻塞的几率，避免了毛孔中残留的油脂和污垢，与防晒产品混合后，引起痘痘的生长。

学习啦在线学习网 　　2)使用化妆水。

学习啦在线学习网 　　根据肤质的不同，油性肌肤应选择具有控油和清洁作用的化妆水，干性肌肤则应选择有补水保湿功能的化妆水。

　　3)涂上滋润的护肤品。

　　用指腹轻轻拍打面颊，等到护肤品被很好地吸收后，再均匀地涂上防晒产品。

　　夏季防晒前的护肤

　　第一步：去角质 清除皮肤污垢

学习啦在线学习网 　　眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，为你的美白做铺垫。

学习啦在线学习网 　　夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因此，早上是去角质的绝佳时刻。MM们可以根据自己的肤质和需要将磨砂颗粒与洁面产品混合使用，即温和又有效。

学习啦在线学习网 　　如果你想一次去角质去除得比较彻底的话，还可以选用去角质面膜，这种方式尤其适合油性肌肤的MM。

　　第二步：面部按摩 提亮肤色

学习啦在线学习网 　　在补水步骤完成之后，要想将皮肤调整到最佳的状态来抵抗外界伤害，那么为面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促进肌肤的血液循环、淋巴循环，加快肌肤内部老化废弃物的排出，净化肌肤内部环境，恢复肌肤的光彩亮丽。专家建议有条件的MM节日期间可安排一次美容院的按摩排毒护理;或者平时也可自我按摩，改善肤色。

　　自我按压法：双手轻握成拳状按于脸部下沿，“轻轻按压，缓缓松开”--有节奏地按摩。然后用两指轻轻夹住耳朵，中指轻按耳朵的前部。之后分别以额头、眼部和脸颊为中

学习啦在线学习网 　　第三步：补水保湿 修复肌肤

学习啦在线学习网 　　平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽肤水当做给肌肤补水了吧。不过当下美白防晒大战在即，这些是不够的，何不给肌肤来次彻底的深层补水呢?

学习啦在线学习网 　　大家注意啦，补水的工作特别适合在去角质之后进行，因为那会儿肌肤的毛孔都打开了，补水精华比较容易进入肌肤里层。

　　建议大家每日都在晚上洁面后敷上一张在补水保湿精华中充分浸泡后的纸膜，非常有效而且纸膜的价格也是相当便宜哦。

　　不过提醒大家注意，补水可不是单纯“脸上”的事，外敷内调缺一不可哦。国内外多项权威研究表明，清晨醒来是人体比较缺水的时候，因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，进行简单有效的补水“作业”。另外，不妨多吃含维生素C的水果。

心向耳朵的方向轻柔地推展。最后由鼻翼两侧朝下颚，再向下颚的最下方轻柔地推展按摩。