冬日护肤方法

　　寒冷的冬季，肌肤问题层出不穷，冬季来了也是时候宠爱一下自己的肌肤了。下面学习啦小编给大家介绍冬日护肤方法，希望对你有用!

　　冬日护肤方法

　　1.防晒：

学习啦在线学习网 　　在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，令肌肤衰老。

　　2.选好、用好面膜:

　　选一款适合自己皮肤需要的面膜，定期对皮肤进行深层洁肤和补水，尤其是晚上，用好面膜会让效果事半功倍。

　　希望这些建议能够给大家一些帮助，也希望成为在冬天中的一丝丝温暖，让每个人都成为自己心中的女神。

　　3.保湿：

　　在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。

　　4.营养：

　　洗澡时水温不宜太高，以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时，搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物，从内到外的滋养肌肤。

　　5.小妙招:

　　夜间是肌肤补水的最佳时间段，所以绝对不能过错，除了使用好每天日常的补水保湿产品之外，最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况，而失去了润肤的效果哦。

　　冬日护理水嫩肌肤的方法

学习啦在线学习网 　　充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起。预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

学习啦在线学习网 　　防晒： 冬季虽凉，但在中午时分出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

学习啦在线学习网 　　食疗：平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

　　中药补水，银杏叶极度滋润膏是纯天然配方的滋养膏，保湿度较清爽版强，但使用后不油腻，质地细腻容易吸收。

　　用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。

　　保养：做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢。

　　冬日护肤攻略

　　熟龄肌肤：保湿修复并重

学习啦在线学习网 　　保湿攻略：所以这时必须使用具有修复、保湿、保油的产品来重建“皮脂膜”，才能在皮肤表面形成一层保护层，抵御寒冷、干燥和脏空气等各种污染刺激，让肌肤回到柔软平滑的状态，含有果酸和视黄醇成分的保湿品更优。

　　混合型肤质：不同部位要分区对待护理

　　保湿攻略：混合性肌肤的MM在保养时应该要按不同部位分别侧重处理，在护肤时，先在较干的两颊部位使用较保湿或较滋润的护肤品，再在出油的T区部位用剩余量轻轻抹过或直接换控油型的护肤品。

学习啦在线学习网 　　干性肤质：滋润浓稠护肤品防止小细纹

学习啦在线学习网 　　保湿攻略：干MM在保养时应该注意多做按摩护理，促进血液循环，必要时可以多涂一层，或加大用量。干性肌肤可以放心使用滋润、浓稠质地的护肤品，秋冬可以多用活性、抗氧化的护肤品，如精华、精油、原液等。