用什么方法可以美白祛斑

用什么方法可以美白祛斑

　　脸上长了去多难看的斑斑点点，真心觉得烦人，用什么方法美白祛斑呢?让小编告诉你美白祛斑的好方法吧。

　　美白祛斑方法之维C维E补起来

学习啦在线学习网 　　长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

　　美白祛斑方法之生姜酒精去斑

　　所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。

　　美白祛斑方法之柠檬冰糖水

　　取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。

　　美白祛斑方法之生石灰糯米去斑

学习啦在线学习网 　　需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

　　美白祛斑方法之坚持使用祛斑产品

学习啦在线学习网 　　想要去除脸上的斑斑点点，祛斑产品可少不了哦。别以为祛斑产品，使用过后马上就能变少，其实要持之以恒，要长时间的坚持，这样它才能真正达到美白祛斑的作用。

　　美白祛斑方法之小秘方内调养

　　每天喝上一杯番茄汁或胡萝卜汁，都有效美白祛斑。因为两种材料中都含有丰富的维生素，长期饮用，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。

　　美白祛斑方法之脸部按摩要适度

　　每天都对脸部进行一次按摩，用手指跟着面部轮廓进行有规律的按摩，并参考穴位的位置按压，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。

　　美白祛斑方法之全年防晒不偷懒

　　容易长斑点的肌肤都是比较脆弱的，如果长期在外暴晒的话，皮肤容易沉淀黑色素，只会加重色斑，脸部肌肤就更黑。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品，做好晒工作，敏感性肌肤最好使用物理防晒。