美白美容护肤小窍门

美白美容护肤小窍门

学习啦在线学习网 　　很多美白产品一旦停用，就马上变回原样，怎样才能真正美白呢？下面学习啦小编给大家介绍美白美容护肤小窍门，希望对你有用!

　　美白美容护肤小窍门

　　1：经常做面膜

学习啦在线学习网 　　这个季节敷面膜可以减少下一年皮肤敏感等问题减少。空气中的冷空气会使得脸上的水分被快速流失，因此脸上会出现脸上皮肤干到脱皮、皮肤粗糙等问题，因此一定要多使用补水面膜修复肌肤问题。

　　2：注意饮食，保持合理的体重

　　在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况!

　　3：保持心情愉快

学习啦在线学习网 　　拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的!

　　4：少吃光感性食物

学习啦在线学习网 　　少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等!

　　早晨美白护肤小窍门

　　第1~2分钟

　　醒肤 / 温柔清洁肌肤

　　在晚上才彻底清洁肌肤吗?而忽视了早上的清洁?其实这是不对的，晚上是肌肤排毒时间，会代谢出很多堵塞、油垢，而这些脏东西往往躲在毛孔中，如不及时清洁，会导致多种肌肤问题的产生。

学习啦在线学习网 　　建议：使用弱酸性、低泡沫或是温和的洁面产品，进行清洁并唤醒沉睡的肌肤。

　　第3~5分钟

学习啦在线学习网 　　补水 / 面膜纸+化妆水

　　肌肤经过整晚的代谢工作，会流失一些水分，所以补水工作刻不容缓。

　　在早上用保湿面膜可能时间不够，而且在肌肤没有完全苏醒的情况下，养分也比较难吸收。

　　建议：将面膜纸浸泡在虹韵W-01玫瑰纯露，然后敷在面部，2分钟左右即可，这样不但可以有效促使肌肤吸收水分和养分，让肌肤从早开始一整天都保持水润状态。而且虹韵玫瑰纯露美净养颜、滋润皮肤、补充水份，改善细纹可直接用于眼部，快速唤醒眼周肌肤一整天都神采奕奕。

　　第6~10分钟

　　消肿 / 按摩醒肤

　　做完以上基础的护肤工作之后，要为彻底醒肤消肿了，按摩就是最安全有效的方法。

　　早上对肌肤进行按摩，可以让你一整天都保持红润的好气色。为大家推荐三个简单的按摩手法方式：

学习啦在线学习网 　　1、冷毛巾按摩法

　　把湿毛巾在前一晚就放在冰箱内冷藏，早晨用时将水拧干，然后用冰毛巾包裹全脸与耳朵，让血管收缩、收敛毛孔，唤醒肌肤。

学习啦在线学习网 　　2、淋巴引流按摩

　　在涂抹乳液面霜时加以按摩，从下至上轻轻划圈，尤其是油性肤质，一定要注意力道，避免刺激皮脂腺分泌，最后以淋巴引流按摩做结。

　　3、面部轮廓提升按摩

　　双手以握拳状，从下巴的位置慢慢按压提升至太阳穴方向，这样可以促进循环，帮助浮肿的面部快速消肿，重塑脸部轮廓。