秋冬季护肤常识

秋冬季护肤常识

学习啦在线学习网 　　秋冬季肌肤粗糙，随着外界的污染和岁月的流逝，肌肤会出现各种各样的问题。下面学习啦小编给大家介绍秋冬季护肤常识，希望对你有用!

　　秋冬季护肤常识

学习啦在线学习网 　　1、排毒，加速净化肤色

学习啦在线学习网 　　为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。

　　2、每日抗氧化不偷懒

学习啦在线学习网 　　特别提醒上班族们，长时间在电脑前工作，容易因为电脑辐射造成“菜脸ol”，因此上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射

　　3、多种原因造成黯沉

学习啦在线学习网 　　长时间日晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质，也会影响肌肤底层光彩的折射，使皮肤变得暗黄;另外，如果不慎使用了品质低劣的护肤品，例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质，更会令肤色暗上加黄。所以，肤色暗黄的原因是多方面的，要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。

　　4、简单有效的肌肤清洁保养法

　　除了每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后，用棉片擦拭美白爽肤水，可以起到美白保湿的作用，又能二次清洁，去除脸上的不洁物。接着，涂抹美白精华，将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊，停留30秒以上，可强化美白精华的吸收效果。一段时间后，你就能见证真正亮白的美肌。

　　秋冬护肤步骤

学习啦在线学习网 　　一、早上用化妆品

　　1.洗脸

学习啦在线学习网 　　洗面奶，是MM每天护肤美容的第一步必需品。

　　2. 化妆水

学习啦在线学习网 　　早上，要好好用化妆水“开路”，这可是一天化妆的基则。

　　3.精华液

　　要补水就用保湿系列，要美白就用美白系列，怎样选择，根据当天的肌肤状况决定。

学习啦在线学习网 　　4.乳液或者乳霜

学习啦在线学习网 　　为防止营养从皮肤流失掉，一定不要落下这道程序，小美建议30岁以后的女性使用乳霜。

　　5.隔离霜

学习啦在线学习网 　　基础护理的步骤之一，主要是起到抵御紫外线和美白皮肤的功效。

　　6.粉底

学习啦在线学习网 　　先使用粉底液，最后扑上蜜粉定妆。

学习啦在线学习网 　　二、晚上护理面部的顺序

　　1.卸妆

学习啦在线学习网 　　整套护理程序中最重要的一环，眼部要使用专门的眼部卸妆液。

　　2.洗脸

　　用温润的化妆棉醮取适量的卸妆液卸去面部妆容，再用洗面奶，最后用清水洗净。

　　3.去角质

学习啦在线学习网 　　每1-2周去角质一次，去死皮，令肌肤更好吸取化妆品中的营养〈最好在美容院〉

　　4.化妆水

学习啦在线学习网 　　补水面膜可以充分补给皮肤所需的水分，也为美容液渗透进真皮层打下重要的基础。

　　5.精华液

　　能够将营养成分输送到真皮层，因此要关注肌肤的“需求”，选择适合的美容液。

学习啦在线学习网 　　6.乳液或者乳霜

　　给皮肤“盖上盖子”，保证营养不流失，在干燥的天气里，乳霜比较好。