脸大怎么瘦脸
就算五官长得好看，脸大也成不了大美人，那么脸大怎么瘦脸呢，接下来，学习啦小编就和大家分享脸大瘦脸的有效方法，希望对各位有帮助!
脸大瘦脸的有效方法
脸大瘦脸方法：按摩去水肿
跑步、瑜伽、上健身房等运动，能使全身肌肉变得结实，同样地，脸部的肌肉也需要经常活动，才能维持紧致有弹性。
学习啦在线学习网 脸大瘦脸方法：产品瘦脸法
选择一款合适的瘦脸产品，可以帮我们大大加快瘦脸进度。俏纤妮瘦脸果是一个很好的选择。瘦脸果是一款专业瘦脸，快速瘦身的减肥产品。萃取了各种草本植物精华，通过提炼加工而成。采用独创面部渗透瘦脸技术，瘦脸效果是传统减肥产品的十倍以上。可以有效针对婴儿肥、双下巴、咬肌肥大、水肿脸以及全身性浮肿等多种肥胖症状!每天晚餐后吃一颗就可以轻松瘦脸。感兴趣的小伙伴们，可以试试!
脸大瘦脸方法：每天做10分钟瘦脸操
前阵子流行“口香糖瘦脸法”正是加强脸部肌肉运动，不少美容中心更以电流直接刺激脸部，有助肌肉收缩，宣称做脸后可使肌肤紧实。 不过无论嚼口香糖或电流瘦脸，对于原本脸部动作少的人确实有效，但要注意频率不可过高，否则过度训练的后果，反而导致肌肉肥厚，常嚼槟榔、口香糖，或爱啃硬面包的人，咀嚼肌太发达，就变成‘国字脸’，其实脸部运动一天10分钟就够了。
脸大瘦脸方法：按摩最佳时间
至于按摩最佳时间，白天时人体的新陈代谢率高，无论是运动或按摩的成效都较晚上好。一早起床易有水肿现象的女性，睡前2小时应避免喝水，且睡觉时头部垫高，使上半身稍微上扬，可避免水分集中在头部。
学习啦在线学习网 脸大瘦脸方法：每天至少喝800ml水
学习啦在线学习网 减肥妙招从喝水开始。喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同于800ml清水，还可能为你带来计划之外的热量。多喝水是瘦脸的好方法。
脸大浮肿的瘦脸方法
一、洗脸瘦脸
学习啦在线学习网 在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。
学习啦在线学习网 经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。
二、仰身翘首
学习啦在线学习网 立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。
这个运动能使身体得到锻炼，还能让你远离双下巴，轻松减肥瘦身。
三、侧向提捏
双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红发热。
这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，常练习你就能轻松成为瘦脸美人。
四、按压脸部
学习啦在线学习网 将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。
学习啦在线学习网 反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧，轻松瘦脸。心动的MM赶快尝试看看吧。
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