按摩瘦脸方法
按摩瘦脸方法
学习啦在线学习网 拥有精致的小脸是每个女生的梦想，按摩的时间和方法也各有不同。学习啦小编现在就告诉你按摩瘦脸方法，快来看看这篇文章了解详情吧。
有效的按摩瘦脸方法
1、瘦脸最快方法
瘦脸除了饮食上需要注意下之外，平时的作息时间也需要注意，比如晚上早睡以防第二天脸部水肿之类的问题，还有一点就是瘦脸按摩法了，每天早上花上90秒的时间，就能促进血液和淋巴循环，还你一个V字小脸，搭配瘦脸霜或是精油的话，效果也会翻倍呢。
学习啦在线学习网 2、手指推拉颈部和下巴
学习啦在线学习网 两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
3、刺激淋巴流向
学习啦在线学习网 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩。
学习啦在线学习网 4、整个面部按摩
双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
5、提拉脸颊
利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
6、掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
按摩瘦脸方法的好处
1、改善肌肤松弛现象
可帮助促进脸部的血液循环、淋巴按摩,有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象,并改善肌肤松弛现象。
2、紧致脸部
紧致脸部轮廓。
3、血液循环
促进血液循环及新陈代谢。
4、保养肌肤
保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。
5、消除疲劳
能够有效的消除疲劳，改善气色。
按摩瘦脸方法相关文章：
2.怎么做才能瘦脸
4.如何瘦脸蛋
5.如何瘦脸部