月经时间可以丰胸的食谱有哪些
学习啦在线学习网 月经是每个女人的好朋友，其实经期是丰胸的最佳时间。那么，月经时间可以丰胸的食谱有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
月经时间可以丰胸的食谱
木瓜烧猪蹄
学习啦在线学习网 材料：猪蹄300克，木瓜150克。
调料：料酒，姜片，葱段，盐，味精，植物油各适量。
学习啦在线学习网 做法：1、将木瓜洗净后切成薄片，猪蹄去毛后切成段。
学习啦在线学习网 2、锅置火上，倒入植物油烧至六成热时，下入姜葱爆香，随即下入猪蹄，料酒和木瓜，炒成变色之后，加少许水烧熟，加入盐，味精即可。
木瓜炖鸡翅根
材料：木瓜200克，鸡翅根80克。
学习啦在线学习网 调料：料酒，姜片，葱段，味精，盐，香油各适量。
做法：1、将木瓜洗净剖开，去掉瓜瓤，切成片，鸡翅根洗净。
2、锅置火上，加入适量清水，将木瓜，鸡翅根，料酒，姜片，葱段一同放入锅中，用大火烧开，再用小火炖45分钟，加入盐，味精，香油即可。
木瓜鲫鱼汤
材料：木瓜250克，鲫鱼300克。
调料：盐，料酒，鸡精，葱段，姜片，植物油，香菜段各适量。
做法：1、将木瓜去皮除籽，洗净切片，将鲫鱼处理好洗净。
2、锅置火上，倒植物油烧热，放入鲫鱼煎至两面金黄色装出。
3、将煎好的鲫鱼，木瓜，葱段，料酒，姜片放在汤煲内，放入水大火煲40分钟，调入盐，鸡精调味，撒上香菜段即可。
烹饪妙招：煮鱼汤时，一般先用大火把鱼汤煮开，然后再转小火慢慢熬煮，这样烹饪出来的汤会是奶白色。
月经期间丰胸的禁忌
1、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房
学习啦在线学习网 乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
2、忌乳头、乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
3、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。
有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
4、切忌不锻炼
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
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