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怎么样按摩丰胸

时间: 梁珊924 分享

怎么样按摩丰胸

学习啦在线学习网   正确的胸部按摩手法,是根据中医经络按摩衍生出来的有效丰胸手法哦!那么,么样按摩丰胸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  正确按摩丰胸的方法

学习啦在线学习网   第一,按摩力度要适合

学习啦在线学习网   据说曾有两名美容师同时在一名顾客身上试作丰胸,十分钟后旋即发觉两边“成果”不太一样。这是因为,按摩手法涉及到力度和经验等因素。所以说,如果你想试试按摩丰胸,最好先找到一个合适的美容师并将其固定下来。

学习啦在线学习网   第二,按摩要配合药物

学习啦在线学习网   一般按摩丰胸会配以精油,精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分对女性荷尔蒙的分泌有一定的刺激作用,对丰胸具有一定的辅助功效,但最根本的还是按摩的手法。按摩丰胸对于胸部有着常年性“小问题”的女士尤为“对味”。

  第三,精油是按摩丰胸的不错选择

学习啦在线学习网   配以精油的按摩丰胸向来较受女性宠爱,试想在醉人的香气中接受专业美胸师温柔的按摩,即使无意丰胸,光是那种身心放松的意境也不失为一种享受。正因如此,按摩法被称为最“怜香惜玉”的丰胸手段。

学习啦在线学习网   第四,45度角按压让乳房盛放

学习啦在线学习网   传统的按摩手法一般是从外向内推,力度统一集中到乳房中央,效果虽可,但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴,未能从根本上改善血液循环。

  有助于丰胸的运动操

学习啦在线学习网   1.站姿,双手臂打开向上举

  站姿,双脚稍分开,双手臂打开向上举,吸气,挺胸收腹,双手臂向身体后方拉升。充分伸展了胸肌、胸腺,能防止胸部下垂。

  2.站姿,挺胸收腹,两手相扣于背后

学习啦在线学习网   站姿,吸气,挺胸收腹,两手相扣于背后,呼气,双手臂做拉伸动作。保持6组自然的呼吸。回复原位。反侧进行。可促进血液汇流在胸部,滋养整个胸腔,按摩胸腺。

  3.站姿,双臂上举,掌心合拢

学习啦在线学习网   站姿,吸气,双臂上举,掌心合拢;呼气,双膝弯曲,保持6个自然呼吸。可反复做6次。 纠正不良的体态,促进胸部血液循环,放松身心。

  4.仰卧,上身抬起,双手撑地

学习啦在线学习网   仰卧,上身抬起,双手撑地,抬头,胸腔打开,深呼吸,直到双手臂呈一条直线。回复原位,重复多次。改善胸部、肩颈、腰背的疲劳,有丰胸效果。

学习啦在线学习网   5.坐姿,腰背部挺直,身体向左侧扭转

学习啦在线学习网   坐姿,腰背部挺直,右腿伸直,左膝弯曲,左手撑地,身体向左侧扭转。换侧进行。柔软脊柱、胸部的肌肉,促进胸部血液循环。

  6.站姿,双臂上举,整个身体向上伸展

  站姿,双脚分开,双臂上举,整个身体向上伸展,保持6个自然呼吸。可反复做6次。可放松身心,促进胸部血液循环,能防止乳房下垂。
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