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18岁女孩子丰胸的方法

时间: 晓琼996 分享

18岁女孩子丰胸的方法

学习啦在线学习网   减肥最悲催的莫过于该瘦的地方没瘦下来,胸部却瘪了下来。下面是学习啦小编为大家精心挑选的18岁女孩子丰胸的方法希望对大家有所帮助。

  18岁女孩子丰胸的方法

  1、豆浆炖羊肉

  淮山150克,羊肉 55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。

  2、四物丰胸汤

学习啦在线学习网   材料:当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克。

学习啦在线学习网   做法:将药材和三碗水一起煮成一碗水,喝汤水即可。可以煮两次。第二次两碗半熟成半碗即可。早晚空腹饮用,有丰胸,补血改善粗糙皮肤的功效。

  3、海带炆鲤鱼

  海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆(用微火炖)。

学习啦在线学习网   4、乌骨鸡桂圆汤

学习啦在线学习网   材料:乌骨鸡一只,桂圆三钱,枸杞三钱,当归三钱,苁蓉三钱,人参二钱。

学习啦在线学习网   做法:将所有材料放入炖盅里,炖熟即可。每月吃三次,有促进乳腺疏通,帮助乳房发育,调整内分泌的作用。也适合产后吃,调整体质。

  5、六君子汤

  材料:人参15克,白术10克,茯苓12克,陈皮12克,半夏12克,炙甘草2克。

  做法:将所有材料和三碗水一起煎煮成一碗水,喝糖水即可。第二次煎煮时两碗半水煎煮成一碗即可。早晚空腹饮用,有丰胸美颜、改善面黄肌瘦红润脸色的效果。

  6、 莲子丰胸汤

  材料:人参24克,黄苓10克,地骨皮12克,麦冬10克,石莲肉15克,白茯苓20克,黄芪30克,车前子10克,甘草10克,柴胡15克。

  做法:车前子用小火干炒10分钟,然后和其它材料放入锅里,倒入4碗水,煎煮成一碗即可。一天分三次饮用。有丰胸、提神、改善睡眠的作用。

  美胸专家建议

  1、按摩乳房

学习啦在线学习网   中医认为,乳腺疾病皆因经脉中气血不畅、血液在局部瘀积所致。如果经常顺着乳房的脉络按摩,就可以把血液充实到胃、肝经脉中,不仅乳房形状能更加丰盛,而且加快气血流动,疏通拥堵区域,可以预防和减轻乳房种种不适症状。

  2、避免熬夜

  最新科学研究发现,女性长期熬夜,会比正常入睡的女性患乳腺癌几率高出40%。因为夜间灯光影响,使人体分泌褪黑素的自然周期发生改变,褪黑素有抗氧化作用,经常熬夜就会削减这种作用。

  3、补充营养根源丰胸

  从中医学角度分析,身材圆润、乳房充分发育则与脏腑、经络、气血等有密切关系,其中受肝、脾胃、肾经等影响最深。如果自身气血不足,有唇白、头晕失眠、经血流量少的症状,肯定会影响到身体成长,令胸部发育不健全。同样,肾虚不足,脾胃不肠,肝气郁血都会导致营养吸收不良,若不调理身体、改善体质,也难以形成曲线玲珑的线条。

  减肥丰胸汤

  喜欢花生酥软的童鞋可以提前浸泡花生两个小时,然后开水下锅熬制花生软烂再加入牛奶等其他食材,银耳的用量和熬煮时间可以决定汤的浓稠度,要是银耳比较容易出胶,用时就比较短。

  食材:

学习啦在线学习网   主料:花生50克、牛奶500毫升

  辅料:银耳20克、枸杞20颗

  调料:冰糖适量

  材料集合图:

  做法:

  1.将枸杞子﹑花生米洗净,银耳洗净泡发,掰成小块。

  2.锅放火上,牛奶倒进去。

  3.把花生米倒进去。

学习啦在线学习网   4.枸杞子和银耳放到锅里。

  5.锅中放一块冰糖,小火慢慢煮。

  6.煮至花生米熟烂即可。

  最近一直熬牛奶花生汤喝,不得不说,第一口便喜欢上啦,口感浓稠醇厚,微甜,可以当做甜品呢,减肥期间的小福利,此汤有瘦身丰胸的功效,爱美的女孩子可以试试哦!

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