美容养颜的办法

美容养颜的办法

　　每个女人都希望做一个容光焕发的女性，其实我们生活中有很多的方式可以美容。下面学习啦小编给大家介绍美容养颜的办法，希望对你有用!

　　3种美容养颜的办法

学习啦在线学习网 　　一、牛奶洗面--对付脸色暗沉

　　先用洁面乳清洗脸部污垢。

　　把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

　　轻印面孔，反复做约5～6次。

　　让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

　　二、面霜加维生素E--对付皱纹

　　如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。

　　保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥

学习啦在线学习网 　　每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

学习啦在线学习网 　　三、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮

　　重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

　　美容养颜茶推荐

　　1、参枣茶

　　补气体神：参枣茶

　　所需材料：红枣5颗，西洋参1钱

学习啦在线学习网 　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

学习啦在线学习网 　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。

学习啦在线学习网 　　2、生姜黄芪红枣茶

　　养脾补胃：生姜黄芪红枣茶

学习啦在线学习网 　　所需材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量

　　制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

学习啦在线学习网 　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

学习啦在线学习网 　　养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　3、桂圆红枣茶

　　补血好气色：桂圆红枣茶

　　所需材料：红枣100克，桂圆50克

　　制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

　　4、红枣酒酿茶

学习啦在线学习网 　　养颜补气润肌：红枣酒酿茶

学习啦在线学习网 　　所需材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量

学习啦在线学习网 　　制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。