美白祛斑自制面膜有哪些方法
学习啦在线学习网 任何女人都希望自己的面部没有任何瑕疵，因此如果出现色斑问题，祛斑面膜的方法就能帮你斑点。那么，美白祛斑自制面膜有哪些方法呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
自制美白祛斑面膜的方法
自制美白祛斑面膜的方法 自制花粉面膜
美容养颜祛斑的偏方首选花粉美容法。源于鲜花的营养成分，经过合适的搭配，就能够发挥不同的功效。比如这款面膜用到的菊花、松花、粟米花和稞麦花，就对消除淡化斑点有着极佳的作用，另外它还具有滋润美白的效果哦。
学习啦在线学习网 材料：稞麦花、菊花、松花和粟米花的花粉共5克，鸡蛋清一个或柠檬汁20毫升或鲜奶20毫升
学习啦在线学习网 做法：将5克的混合花粉放到面膜碗中，假如你是属于干性肌肤的，那么就用鸡蛋清进行调配;如果是的就用20毫升的柠檬汁搅拌;假若是其他肤质的，就用。将材料都调配成糊状后，把它均匀地涂抹在干净的脸上，敷脸20到30分钟再用清水洗干净就可以了。
自制美白祛斑面膜的方法银耳面膜
此款的药物成分能够直接进入到皮肤的底层，帮助滋养和呵护你的皮肤，起到祛斑美白的效果。不过需要提醒一点，有炎症的朋友要谨慎使用。
材料：银耳粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g、茯苓粉末5g、黄芪粉末5g、粉末5g
做法：以上材料在一般的中药店都能够买到，买好之后将它们放到面膜碗里，加入适量的清水进行搅拌，把它们都弄成膏状就可以了。使用的时候只需要将它均匀地涂抹在干净的脸部，敷脸半小时就可以用清水洗干净。
自制美白祛斑面膜的方法三白面膜
上述三种中药成分有着非常好的作用，而且搭配其他材料，能够让你的肌肤变得更加柔嫩，时刻水莹剔透。
材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、适量的芦荟汁、适量的或者蜂蜜
做法：先将三种中药粉末混合在一起，然后加入适量的芦荟汁将其搅拌均匀。如果是夏季就再加入新鲜牛奶混合;假若是冬天就再加入蜂蜜。将上述材料都混合成糊状，然后涂抹在干净的脸上20到30分钟就可用清水洗干净了。
中医按摩祛斑的方法
1、足三里
学习啦在线学习网 外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
学习啦在线学习网 功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。
2、三阴交
小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。
功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。
3、脾俞
背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽(1.5寸)处。
功效：主要用于健脾和胃、利湿升清，对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果，进而达到美白去斑的目的。
4、肾俞
在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
功效：具有益肾助阳、强腰利水的功效，可治疗月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的色斑问题。
5、膻中
学习啦在线学习网 胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
功效：此穴募集心包经气血，主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩对色斑有一定效果。
6、阴陵泉
学习啦在线学习网 位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效：常按此穴，可以健脾理气，益肾调经，通经活络，淡化祛斑。
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