现在大雨小雨下不停，空气中的湿气变重，人会觉得疲惫、没有什么食欲，这个时候要注意为自己排除体内湿气。那么，健脾消食祛湿的食物有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 健脾消食祛湿的食物 1、绿豆 是最常用的清热、解毒食