学习啦 > 兴趣爱好 > 学化妆 > 美容知识 > 排毒养颜 > 有哪些食物吃了会有口臭

有哪些食物吃了会有口臭

时间: 晓琼996 分享

学习啦在线学习网有哪些食物吃了会有口臭

学习啦在线学习网   如果你在跟别人说话时有口臭的话,会让人有反感的。那么,要如何预防口臭呢?有哪些食物吃了会有口臭呢?下面是小编给你介绍的吃了会有口臭的食物,希望对你有帮助。

  吃了会有口臭的食物

  1、酒

  酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

  2、薄荷糖

学习啦在线学习网   埃默里博士表示,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

  3、肉

  埃默里博士表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。

  4、干果

学习啦在线学习网   干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。

  口含茶叶能治口臭吗

  口含茶叶是能治口臭的。茶叶是非常优良的天然碱性饮料,其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分,都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。此外,绿茶中丰富的茶多酚也能发挥同样的作用。茶多酚含量甚微的红茶中则含有一种茶色素叫茶黄质,它除去口腔异味的效果也非常好。

学习啦在线学习网   茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的木糖醇一同咀嚼。每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

  喝茶可以去口臭

学习啦在线学习网   1、桂花茶:对于治疗口臭有较好效果。

  2、薄荷茶:适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

学习啦在线学习网   3、藿香茶:尤其适用于口臭颇重,口中黏腻的患者。

学习啦在线学习网   4、荸荠茶:有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

  5、石榴茶:取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。

学习啦在线学习网   6、丝瓜茶:有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的患者服用。9、桂菊茶。该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  7、竹叶茶:有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

学习啦在线学习网   8、单味茶:取25g绿茶冲成浓茶饮用,嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。


猜你感兴趣:

1.容易导致口臭的食物

2.清胃去火口臭的食物

3.

4.治疗口臭的10个小窍门你知道几个

5.去口臭的食物有哪些

6.

3816166