脸部祛斑按摩手法

脸部祛斑按摩手法

　　我们脸部的斑不仅能用面膜去除，还能使用按摩的方法。下面学习啦小编给大家介绍脸部祛斑按摩手法，希望对你有用!

　　脸部祛斑按摩手法

　　1.雀斑

　　雀斑是一种皮肤黑色素沉着症。病因是内分泌失调，功能紊乱。紫外线也是黑色素形成的诱因。雀斑小如芝麻，大如豆粒，有稀有疏.有深有浅，多见于鼻翼两侧，影响面部美观。

　　2.蝴碟斑与黄揭斑

　　孕妇面部常见蝴蝶斑，是由于怀孕使体内黄体酮和雌激素分泌增多，促使面部色素沉着。妇女面部常见的黄褐斑，是由于脑垂体分泌的黑色素刺激素增多，使皮肤里的黑色素细胞提前变成黑色素而积聚在面部。呈现一块块的黄褐色斑块。

学习啦在线学习网 　　紫外线照晒使缺乏某种维生素和矿物质的人皮肤色素代谢发生障碍，产生蝴蝶斑、黄褐斑.

学习啦在线学习网 　　肝炎、肺结核、甲状腺功能亢进、药物中毒等疾病，也能使人面部出现蝴蝶斑或黄褐斑。

　　(二)按摩手法

学习啦在线学习网 　　1.做面部美容按摩成套手法。

学习啦在线学习网 　　2.重复做面部美容按摩成套手法中的点揉法。

　　3.重复做面部美容按摩成套手法中的交替点穴法。

学习啦在线学习网 　　4.重复做面部美容按摩成套手法中的点按足三里穴。

　　作用面部发热，面部表皮充血。由于面部表皮的温度得到改善，促进了色素的变化，原有的黑斑变红、变浅，坚持一段时间的按摩，可消除雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑。

　　脸部美容精油按摩手法

学习啦在线学习网 　　典型的脸部美容按摩包括脸部、肩部、颈部与头皮部位的按摩.选择最适合当时肌肤状况的精油类型，为肌肤进行按摩。通过精油的按摩，可使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥活化细胞的作用，使肌肤年轻有弹性。脸部按摩也有诀窍，不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉，这样只会造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层，您只要轻柔地运用手掌部位轻轻擦拭，或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作，温柔地为您的脸部进行按摩，这样就会感到放松与舒适。

　　按摩脸部步骤：

　　(1)进行脸部按摩时，必须先将脸部清洗干净。

　　(2)首先以双手沾满按摩油，然后开始轻轻擦拭脸部的外侧。

学习啦在线学习网 　　(3)接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭。

　　(4)运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭。

　　(5)将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭。

学习啦在线学习网 　　(6)以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。

　　(7)以双手的无名指在眼睛四周画圆圈。

　　(8)以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。

　　(9)使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

　　(10)注意动作要轻柔.同时小心手指不要碰到眼睛。

　　平均每个步骤重复约6次.整体按摩进行约l0分钟即可。