面部按摩手法

面部按摩手法

学习啦在线学习网 　　面部按摩指在整个面部 徐上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩，使人面部的疲劳得以恢复，面部 轮廓更加清晰，面部皮肤更加光润。下面学习啦小编给大家介绍面部按摩手法，希望对你有用!

　　面部按摩手法

学习啦在线学习网 　　1、 收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

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　　4、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。

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　　抗衰老的面部按摩手法

　　第一步：用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的按摩手法直到如图发际的位置，你一定要记住，按摩的手法要轻按推，不要用力过重，不然会受伤哦。

　　第二步：将两手手掌掌心，也就是肉比较多的那块，分别放在眉毛上方的位置，以打圈的方式轻按摩，要注意的是，你按摩的不是面部的肌肤，而是脸部骨骼，要有意识地去按摩骨骼，进行3—4次即可。

学习啦在线学习网 　　第三步：接着两手手指如图一样在额头位置横放，进行横向按摩，不用说，这样能够有效改善和减少抬头纹哦，有抬头纹的MM还不赶快试试?

学习啦在线学习网 　　第四步：如图所示，用两手的食指，中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩，按摩十次左右。

　　第五步：接下来要对付的就是下巴问题了，有双下巴也是衰老征兆，首先，我们将下巴的肌肉分两部分，先用右手的大拇指进行一部分的按摩，然后换手用左手大拇指进行左右按摩，这样做10次左右。

　　面部精油按摩手法

　　步骤一：将适量的精油涂于脸部，首先下巴处开始，按从脸颊、鼻子，额头的顺序逐步推进。

学习啦在线学习网 　　步骤二：从脸部内侧开始，由内到外、从左到右，轻轻为按摩脸部，这样有提升皮肤紧实度的效果。

　　步骤三：从眉毛向额头按摩，同时在眼部穴位轻轻按压，这样有消除眼部肌肤松弛的作用。

　　步骤四：双手轻轻滑过脸颊、眼圈，来促时脸部的血液循环。

　　步骤五：唇部周位的穴位可不要错过了，轻轻按压它们，由嘴角向上按摩脸部，来提升脸部的轮廓。

　　步骤六：最后用手轻拍全脸，由下而上、由内而外，放松整个脸部，同时让精油快速被吸收。