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女性秋冬美容养生茶

时间: 保燕704 分享

  女人的花容月貌需要额外的护理,都说女人是水做的,女人当然应该多喝水,但是单单的水是不够的。下面学习啦小编给大家介绍女性秋冬美容养生茶,希望对你有用!

  女性秋冬5款养生美容茶

  第一款:加味蜂蜜绿茶

  材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

  做法:

  1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;

  2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

  3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

学习啦在线学习网   功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

学习啦在线学习网   第二款:玫瑰蜂蜜茶

学习啦在线学习网   材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  做法:

  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;

  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  第三款:菊花蜂蜜茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

  做法:

  1、将菊花放入水中煮沸,

学习啦在线学习网   2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

学习啦在线学习网   3、放入少量蜂蜜即可饮用。

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

  第四款:芦荟蜂蜜红茶

  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

  做法:

学习啦在线学习网   1、芦荟去皮只取内层白肉

学习啦在线学习网   2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

  3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

学习啦在线学习网   第五款:西红柿玫瑰蜜饮

  材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

  做法:

  西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

学习啦在线学习网   功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

  秋冬季女性补肾养颜茶

学习啦在线学习网   一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

  【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

  【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

学习啦在线学习网   【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

  【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

  【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。

  二、核桃茶——补肾养肾

  【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

学习啦在线学习网   【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

  【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

  【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

  【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。

  三、红枣桂花茶——健脾养胃

  【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

学习啦在线学习网   【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

  【功效】养血顺气、健脾和胃。

  【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

  【用法】代茶饮用,并可食枣。

  四、荔枝绿茶——补肾益气

学习啦在线学习网   【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

学习啦在线学习网   【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

  【功效】益肾养颜、壮阳温中。

学习啦在线学习网   【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。

学习啦在线学习网   【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。

学习啦在线学习网   五、芝麻润肤茶——补肾养肾

  【配方】芝麻500克,茶叶750克。

学习啦在线学习网   【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

  【功效】补肾养肺、润肤乌发。

  【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

  【用法】 每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

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