学习啦 > 兴趣爱好 > 学化妆 > 美容知识 > 美容养生 > 喝中药养生的注意事项

喝中药养生的注意事项

时间: 保燕704 分享

喝中药养生的注意事项

  煎中药、喝中药都有很多讲究,但是很多人都不清楚。下面学习啦小编为大家介绍喝中药养生的注意事项,希望对你有用!

  喝中药养生的注意事项

学习啦在线学习网   服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。

学习啦在线学习网   服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。

  服用中药煎剂及丸药时,宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

学习啦在线学习网   此外,患有疔疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物;水肿病忌食食盐;肝炎病人忌食辛、辣、油腻;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等。

  什么时候喝中药比较好

  饭前服:一般病位在下的,应在饭前30~60分钟服药,以使药性容易下达。如肝肾虚损或腰以下的疾病;治疗肠道疾病,也宜在饭前服药。因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

  饭后服:一般病位在上的,应在饭后15~30分钟服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。

学习啦在线学习网   餐间服:治疗脾胃病的药宜在两餐之间服药,避免食物对药物的影响。

  空腹服:具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此,以增强药效。

532795